No todos se expresan de la misma manera, si no te molesta o perjudica tu vida de alguna manera, no hay nada de malo en ello.
Pero está bien llorar de vez en cuando, es un gran alivio y simplemente se siente bien. Puedo entender por qué querrías controlar tus emociones en todo momento y preferir la racionalidad, pero aún eres humano y tener emociones es parte de eso. Hay malas emociones, pero también buenas. Puede llorar de tristeza, pero también podrá llorar de felicidad (que es aún más asombroso).