Siempre me pongo frente a la gente. ¿Cómo me convierto en humilde y en paz?

Las personas parecen estar tranquilizadas cuando los egoístas obvios son públicamente modestos. Muestra consideración por sus opiniones. Pero no es apreciado por aquellos que realmente piensan mal de sí mismos, porque coloca una carga de empatía en la audiencia. Lo primero que todos necesitamos es ganar nuestro propio respeto y admiración; Esto es más significativo si uno tiene altos estándares, lo que lo hace difícil. Una vez que realmente mereces tu propio respeto, la humildad es fácil.

¿Cómo podrías trabajar para ser más? humilde y pacífica?

Una idea podría ser practicar la meditación. es una forma basada en la ciencia para reducir el estrés, y ese podría ser un aspecto de “pacífico”.

Enfocarse menos en sí mismo y enfocarse más en los demás podría lograrse practicando la compasión y entrenando su habilidad social de empatía.

por último, colocarse frente a los demás es un hábito que muchas personas tienen, tal vez por no querer parecer egoístas. como algunos otros ya han señalado, puede volverse egoísta en sí mismo, sin embargo, ¿me imagino que es por eso que te estás preguntando cómo parar?

Existen algunas formas efectivas basadas en la ciencia para ayudarlo a establecer, cambiar o detener hábitos y patrones de comportamiento. La terapia cognitiva conductual se enfoca en ese tipo de cosas, y existen capacitaciones específicas de cbt sobre cómo lidiar con hábitos como el habitual de colocarse frente a los demás.

los mejores deseos con todo esto!

Siempre me pongo frente a la gente. ¿Cómo me convierto en humilde y en paz?

Bajarse no es ni humilde ni pacífico.

Ganas humildad y paz actuando por integridad al

RESPETANDO a ti mismo ya los demás.

Si has logrado mucho en la vida, barriendo tus logros bajo la alfombra aka. Ponerse abajo no es útil ni verdadero. Es un juego de (un) engaño intencional.

Preséntate tal como eres, pero no seas fanfarrón o arrogante al respecto. De esa manera, las personas pueden ver lo que representas contigo mismo y ser honrado por tu presencia en su vida.

Eso en realidad es una forma de humildad. Pero la cosa es que no seas negativo contigo mismo. Lo lamentarás más adelante en la vida, puede llevar a la depresión y la autodesprecio. En vez de eso, siéntete orgulloso de quién eres y de tus talentos. Solo hazlo sin jactarte y teniendo una actitud de “mírame”.

Nos convertimos en lo que decimos y lo hacemos así que dejamos de hacerlo. Soy un firme creyente en detener el comportamiento y luego el pensamiento cambiará más adelante ;-). Sé que es más fácil decirlo que hacerlo, pero simplemente haga una pausa y siempre piense antes de hablar. Aprender la autocompasión es tan importante. Esto no significa que tenga que pensar que es perfecto y que no necesita crecer y mejorar; ¡solo significa que no tienes que castigarte mientras lo haces! Todos tienen defectos en los que quieren trabajar. Por ejemplo, en lugar de ponerte frente a otras personas, ¿por qué no decirles la verdad y decir “Estoy luchando con _______”? Y rellene el espacio en blanco. La gente te respetará por eso. La vida es un viaje no un destino.

Es posible que desee considerar que tal vez no sea feliz y ajustar algunas cosas a su alrededor y comenzar a trabajar enfocándose en lo que le gusta y lo que lo hace sentir más feliz y hacer lo que le gusta hacer … con moderación. Pequeños cambios día a día pueden hacer que te sientas más positivo con respecto a las cosas que haces y que eres, y por lo tanto más protector sobre las cosas que son importantes para tu propia supervivencia y felicidad. ¿De este modo, eliminar la necesidad de avergonzarte en situaciones para molestarte por la comodidad de otro? De ninguna manera. No lo creo. Cuida el # 1, es una tarea más difícil de lo que originalmente pensabas. Eventualmente verás e identificarás lo que es pacífico y quién es humilde. La fuerza proviene del trabajo, del razonamiento cognitivo enfocado y del desarrollo. Muchas fallas.