El comportamiento inconsciente significa que no estamos plenamente conscientes, o conscientes, de lo que estamos haciendo. Hay varios niveles.
Un ejemplo es que no necesitamos prestar atención conscientemente al funcionamiento normal de nuestros cuerpos. El corazón, los pulmones y otros órganos simplemente hacen su trabajo, regulados por el cerebro. Se les llama reflejos autonómicos. El cerebro parece “aprender” cómo hacer todo esto mientras estamos en el útero.
Otro nivel es comer, ir al baño y dormir. Tenemos que ser parcialmente conscientes de hacer esto porque se requiere algo de control. Aprendemos a hacer esto mientras estamos en nuestra infancia.
Otro nivel son las cosas que aprendemos a hacer y que no se relacionan con las necesidades de nuestro cuerpo. Se necesita un gran esfuerzo consciente para aprender a conducir un automóvil, pero una vez que lo hemos hecho, no tenemos que prestar atención a lo que estamos haciendo. Solo nos subimos al carro y nos vamos.
- ¿Qué tan difícil es hacer que la gente sonría / ríe?
- No siento ninguna emoción. ¿Todo es normal conmigo?
- ¿Qué haces para mantener las cosas en perspectiva?
- ¿Todos los jóvenes se sienten inseguros y preocupados por su futuro y su carrera?
- ¿Qué es algo que puedes hacer muy bien pero que no te gusta hacer?
Otro nivel extraño es donde nuestra mente subconsciente “edita” la información que llega a la conciencia. No tenemos la imagen completa. Filtra los pequeños detalles que considera poco importantes. Parece que la mente consciente tiene un alcance muy limitado y solo puede centrarse en una cosa a la vez. Nos engaña al pensar que es inteligente al poder cambiar rápidamente de una cosa a otra. Mientras lees esto, no eres consciente de la computadora en la que lo estás leyendo.
Ahora eres … pero perdiste la conciencia del texto.
Esta función es utilizada por los magos de escenario y los carteristas para distraer nuestra atención a algo mientras hacen su trabajo en segundo plano.