¿Cómo es que algunas personas están tan felices con lo que son? ¿Cómo puedo aceptarme?

Answer 1

Gran parte de la sociedad lucha con la infelicidad y los problemas de autoimagen. Es por eso que tenemos tantas cosas y los anuncios que trabajan en nuestras debilidades para vendérnoslas.

No estoy seguro de si crees que esto es lo tuyo, pero encuentro que la meditación y el ejercicio físico cambian mi percepción de mí mismo. La meditación podría ser tan simple como encender una luz de noche y mirar tu sombra en la pared, vaciarte de todos los pensamientos y simplemente sentir. Es como un expectorado espiritual / emocional. Las cosas salen a la superficie y tú te ocupas de ellas. Luego, el ejercicio físico genera confianza y hace que las endorfinas se pongan en marcha. Esas dos cosas pueden cambiar tu perspectiva. En el caso de que no puedas hacer ejercicio, prueba el tai chi o algo suave como el yoga o Pilates (en realidad, Pilates no es tan suave, pero sería útil hacer uno o dos ejercicios).

¡Aclamaciones!

Answer 2

Todos tenemos momentos en los que no estamos contentos con nosotros mismos. Encuentro que hacer algo que amo es físico, ayuda. Yo hago jardinería y ando en bicicleta (pero no al mismo tiempo). Cuando te has cansado de hacer algo divertido, definitivamente te sientes bien.
Además, dar de ti mismo a los demás ayuda mucho. Enseño a niños especiales de Ed. Sé, todos los días, que los estoy ayudando y mejorando sus vidas. También soy voluntario. Saber que estás ayudando a otros es una forma segura de sentirte bien contigo mismo.

Answer 3

Quizás hayan aprendido una de las lecciones más importantes de todas. Que no necesitas toda esa mierda que las revistas y los comerciales te dicen que debes tener. No necesitas el último teléfono inteligente o esa camiseta de un minorista pretencioso. O ese carro nuevo, el viejo todavía está bien.

Compra calidad pero compra menos. No necesitamos todas esas cosas. La gente importa Las experiencias importan. Las cosas no importan.

Answer 4

A menudo lleva un tiempo crecer en lo que crees que deberías ser. Mientras tanto, intente cambiar las cosas que no le gustan o acuerde con ellas. Decida lo que le gustaría ser y comience a hacer pequeños cambios incrementales en esa dirección.

Answer 5

Abandona toda esperanza, la desesperación es la clave de la miseria. Mire hacia adentro y deje de enfocarse en lo que otros tienen, deje de intentar copiar lo que otros están haciendo. La verdadera felicidad sucede cumpliendo tu propósito. Si hay algo que prefieres estar haciendo, entonces hazlo. Todo lo que escucho son excusas de la gente para no seguir sus sueños. Suena así: cuando termino la escuela secundaria, cuando termino la universidad, después de conseguir un trabajo, después de casarme, después de tener hijos, después de que terminen la escuela secundaria, después de que terminen la universidad, después de que obtengan un trabajo, después de se casan, después de tener hijos, después de jubilarme, tal vez cuando muera.

Viajé a más de 30 países cuando tenía 20 años, solía comprar mi pasaje aéreo e ir con unos cuantos dólares en mi bolsillo, generalmente menos de $ 200, pero creo que esto fue hace unos 20 años. Luego conocí a los lugareños, hice amigos y aprendí la cultura de los lugareños y no del Hilton.

Así que volviendo a ti, ¿qué está ardiendo dentro de ti? ¿Qué no has hecho? ¿Qué o quién falta en tu vida?

Answer 6

Deja de preocuparte por lo que otros piensan y vive tu vida como mejor te parezca … Las personas tienden a ser infelices cuando viven a la sombra de los demás. ¡Para! ¡Sé tú mismo vive como mejor te parezca! ese es el secreto