¿Vale la pena luchar por ser amable con otras personas cuando básicamente no eres agradable en el fondo?

Suena como si estuvieras en conflicto. Por un lado, estás luchando para ser amable, mientras que no sientes que eres bueno en el fondo.
Quieres ser amable, pero realmente no quieres.

¿Qué está causando o incluso obligándote a hacer este cambio? Esa es la pregunta que necesitas responder primero.

Vale la pena luchar por descubrir qué es lo que tiene tu vida que te hace no querer ser amable. No ser agradable crea fricción. La fricción crea confrontación. Eso, entre otras cosas, libera ciertos químicos en nuestros cuerpos que elevan la frecuencia cardíaca y aumentan la percepción … entre otras cosas. Para la persona equivocada, una confrontación podría matar solo con ese pico de adrenalina. Claramente, no ser amable es un paso en un camino negativo … uno que podría ser perjudicial.

No. No estoy diciendo que tu ceño fruncido hace que la gente muera. Estoy señalando que incluso nuestros cuerpos tratan de dirigirnos para que estemos tranquilos y contentos … y prácticamente forzar la cuestión de dormir.

Ser amable puede ayudar a las personas a calmarse y contentarse.

Estoy seguro de que sabes todo esto, porque como dice la pregunta, hay una lucha actual para ser amable. Luchas, porque en algún nivel sabes que debes ser amable con otras personas. Así que lo sabes, y nosotros lo sabemos. Por lo tanto, hay una pregunta diferente y más profunda que necesita ser respondida.

¿Por qué ser bueno se siente mal?

“Agradable” significa “agradable” y es un rasgo de personalidad. Hay dos posibilidades con esta pregunta para que sea un problema.

O bien a) eres una persona muy desagradable y estás luchando con la presión social para adaptarte y llevarte bien con la gente.

o b) eres demasiado agradable, y sigues siendo pisoteado, lo que está generando resentimiento porque sabes que internamente no quieres seguir aceptando lo que otros quieren.

La “simpatía” no es algo sensible por el que luchar en cada situación, y evitar el conflicto puede volverse patológico si va demasiado lejos. Igualmente no quieres ser desagradable en la mayoría de las situaciones.

El equilibrio es lo que hay que buscar, que es una cuestión de juicio. Dependiendo de su temperamento, puede que tenga que hacer más o menos un ajuste consciente. ‘Elige tus batallas’ es el jist.

Puedo relacionarme con esta pregunta, ya que no sufro de tontos con gusto. Sin embargo, encuentro que si quiero que me traten con respeto (eso es lo que significa ser “amable”, ¿no?) También debo respetar a las personas con las que interactúo. No siempre es fácil, ya que soy un poco gruñón. Por eso, si me voy con alguien, lo lamentaré y me disculparé una vez que me haya calmado. En su mayor parte, las personas con las que trato entienden esto acerca de mí y me perdonan. Por lo tanto, si no puedes ser amable, tal vez deberías mejorar tus habilidades de disculpa.

No te sientas tan mal por esto. Ninguno de nosotros es naturalmente agradable. Somos agresivos, territoriales, simios emocionales por naturaleza. Todos tenemos que trabajar duro para ser amables y no es fácil. Pero vale mucho la pena. Muchas de las cosas buenas de la vida provienen de las relaciones e interacciones positivas con otras personas.

Creo que sí.
¿Por qué deberías ser amable con los demás?

  1. Porque incluso si sabes que eres fundamentalmente malo por dentro, algunos también lo son. Deberías alegrarte de que al menos te conozcas.
  2. ‘Porque él / ella no merece esa rudeza. Puedes ser amable por algún tiempo y por lo menos para algunas personas.
  3. ‘Porque puede mejorar esa sensación de pensar mal sobre uno mismo.