Vale la pena luchar por descubrir qué es lo que tiene tu vida que te hace no querer ser amable. No ser agradable crea fricción. La fricción crea confrontación. Eso, entre otras cosas, libera ciertos químicos en nuestros cuerpos que elevan la frecuencia cardíaca y aumentan la percepción … entre otras cosas. Para la persona equivocada, una confrontación podría matar solo con ese pico de adrenalina. Claramente, no ser amable es un paso en un camino negativo … uno que podría ser perjudicial.
No. No estoy diciendo que tu ceño fruncido hace que la gente muera. Estoy señalando que incluso nuestros cuerpos tratan de dirigirnos para que estemos tranquilos y contentos … y prácticamente forzar la cuestión de dormir.
Ser amable puede ayudar a las personas a calmarse y contentarse.
Estoy seguro de que sabes todo esto, porque como dice la pregunta, hay una lucha actual para ser amable. Luchas, porque en algún nivel sabes que debes ser amable con otras personas. Así que lo sabes, y nosotros lo sabemos. Por lo tanto, hay una pregunta diferente y más profunda que necesita ser respondida.
¿Por qué ser bueno se siente mal?