La autoconciencia, generada desde dentro y utilizada específicamente para enfocar nuestros esfuerzos en ayudar a los demás y crear un manantial de buena voluntad es algo bueno. Esto puede ser invocado conscientemente. Sin embargo, la autoconciencia que surge de un sentido interno de inseguridad nace con un pasado de experiencias problemáticas y no está presente desde el nacimiento. Puede hacer que un individuo parezca abominable a los demás; por ejemplo, alguien que constantemente anula a otro, o trata de presionar su propio punto de vista, o está ansioso por permanecer constantemente en el centro de atención, generalmente sufre de inseguridad interna. A algunos les puede gustar a una persona así, pero en general, esa persona se excluye progresivamente de un grupo de amigos o colegas debido a su presencia dominante.
¿Por qué algunas personas son más tímidas que otras? ¿Es esto algo con lo que has nacido? ¿Es esto algo que puede cambiar? ¿Tienes algunos ejemplos?
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Creo que depende mucho de la familia y la región. Cuánto te afecta y tu comportamiento depende de tu personalidad. por ejemplo, el hermano mayor, que es más social, puede verse más afectado y ser más consciente de sí mismo todo el tiempo, pero el más joven puede tener una actitud más atenta y, por lo tanto, menos afectada por el entorno familiar. Pero la región y la sociedad juegan un papel importante en ella.
Si vienes de alguna región asiática, la gente tiene la extraña costumbre de mirar cualquier cosa y todo. Usas algo que es inusual, eres bonito / nada bonito, tacones altos, color de zona diferente, por ejemplo, un chico vestido de rosa o con una cola de caballo, vestidos cortos, blah-bla. Lo mejor de todo es que te culpan de que invitaste a mirar por hacer algo así. Las personas tienen demasiado tiempo para meterse en la vida del otro. Tienen un problema si usted es gordo o demasiado delgado, se toma de las manos de su compañero y camina por las carreteras, y son bastante explícitos al respecto, lo que finalmente lo convierte en una persona más consciente de sí misma. Déjame darte mi ejemplo. Una vez que estaba en el centro comercial con mi cónyuge y él me dio un abrazo no tan íntimo y recibimos un comentario de un transeúnte que “ahora ni siquiera podemos llevar a nuestros hijos al centro comercial. Sus padres deberían haber estado aquí para ver qué Ellos están haciendo”. Cómo me gustaría poder decirle que yo también soy un padre.
Solía ser muy consciente de lo que llevo puesto, de qué tipo de lugar es a dónde voy, de lo que estoy hablando frente a mis parientes y de ser juzgado, etc. pero después de mudarme a San Francisco , Me importa un maldito Espera, no es que no tenga miradas aquí. De vez en cuando, cuando estoy bien vestido, recibo una mirada de 2-3 segundos pero no es del todo inapropiado. No me hace sentir incómodo. A la gente de aquí no le importa si trabajo o no, pero la gente de mi país aún tiene comentarios que hacer a mis padres cuando ven mis fotos. Me hace consciente por un segundo y luego estoy como, a quién le importa el cambio de lugar definitivamente me ha convertido en una persona menos tímida. Una vez que regrese, me gustaría poder mantener esto y llevar mucho más la actitud de no importarme.
Sí, creo que lo son. Tengo 2 ejemplos de familia, mis 2 hijos y mis 2 nietos. Mis hijos eran euroasiáticos en un momento y lugar donde eran los únicos. No había ni chinos ni otros asiáticos donde vivíamos. Fueron acosados mal. Aunque mi hija está hecha de cosas muy difíciles. El consejero trató de actuar como si fuera “su” consejera tonta. Ella básicamente le dijo a la mujer que estaba equivocada y con su vida lo demostró. Ella salió de la escuela secundaria temprano. (En cualquier otro sistema escolar ella habría estado en la universidad desde hace mucho tiempo). Hoy en día es una de las mejores radiólogas (MD, Ph.D.), fue la mejor estudiante de su clase, también hizo un postdoctorado en Elec. Ing. Y ganó casi todos los premios y honores que dieron ese año.
Su hermano lo hizo bien, y finalmente se recuperó de la intimidación y el acoso que recibió de los estudiantes y de algunos maestros. Tiene 3 grados, uno de los maestros en Elem Ed.
Mis nietas nunca tuvieron tanto acoso escolar. Bueno, ¿qué tan probable era eso? Su familia era una de las más ricas de la ciudad. Pero el mayor siempre tuvo problemas para hacer amigos con las personas que prefería. Su personalidad era demasiado ‘necesitada’. Además, la más joven siempre fue la chica más popular. Todos la querían en todos los lugares a los que iba: cabello dorado, piel dorada (eso es de su abuelo chino). Eran tan diferentes en apariencia, personalidad, carácter. A mi familia le encantan todas las cosas relacionadas con ‘encontrar sus raíces’ y el ADN es parte de eso, así que nos examinaron el ADN. Efectivamente, eran muy diferentes! ¡Definitivamente hermanas sin embargo! ¡Pero el más joven, el rubio, era más chino! 29% donde el mayor era 22%. ¡No siempre se puede ver mirando, eso es seguro! La mayor siempre ha sido muy tímida con respecto a su apariencia. Ella tenía un poco de sobrepeso por un tiempo. Pero también lo era la mayor, ¡y nunca la molestó!
Creo que algo de eso es innato en tus genes. Aunque creo que puede ser influenciado por fuerzas externas. Creo que los padres tienen un papel que desempeñar. Debes tener cuidado en cómo crías a tus hijos.
Algunas personas simplemente piensan más, sienten más. Aquellos que lo hacen, incluso si comienzan una vida llena de confianza, pueden encontrarla golpeada si se encuentran repentinamente en un ambiente negativo. Esto me paso a mi Pienso demasiado, siento demasiado, por mí mismo, por todos. Me tomó décadas recuperar la confianza que me había robado un pequeño paleto de la derecha.
Mi venganza: envié a mi hija (un niño prodigio) a ir a la escuela allí durante 2 años y medio. Mi hermano menor (16) había muerto y mis padres necesitaban una distracción y, francamente, necesitaba que alguien convenciera a mi hija de que, sí, la ley requería que fuera a la escuela, incluso si ella estaba más allá de todo lo que estaban enseñando, incluso si Se convirtió en la ayuda no oficial del profesor todos los días. Ella se fue, se convirtió en la estudiante más inteligente que habían tenido. Ella ganó este concurso de ciencias al que asiste la escuela todos los años, pero nunca ganó nada en. Todos sus estudiantes ‘legendarios’ inteligentes nunca habían ganado nada. Ella ganó el primer premio y eso hizo que la escuela quedara en tercer lugar. ¡Decir ah!
Podría haber mucha definición para “autoconsciente”. Lo primero que me viene a la mente es una especie de estado de ser inhibido, siempre auto juzgador. Mientras que ser consciente de sí mismo encaja en “conócete a ti mismo”, lo cual es bueno, el tipo de inhibición para mí tiene una especie de premisa de auto juicio negativo. En efecto, te estás observando en todo momento para evitar arruinar, lo que crees que es lo que prefieres: arruinar.
Como la mayoría de los temas como este, podría tener muchas fuentes. Uno podría estar teniendo una tendencia real hacia la autorreflexión, pero en algún lugar a lo largo de la línea se introdujo la vergüenza en la ecuación. En otras palabras, miras hacia adentro (lo que es bueno) pero estás condicionado para ver mal por dentro, así que te sientes mal todo el tiempo. Eso se refleja en tu actitud hacia el mundo. El mundo puede sentirse malévolo, no un lugar seguro. No me refiero a un tipo de paranoia, sino de una manera general.
Creo que esta es la razón por la que muchas personas similares se vuelven fanáticas: recibir un conjunto de creencias muy estructurado (y emocionalmente intenso) ayuda a aliviar su malestar.
Puedo escribir sobre esto porque describe mi pasado. Ser consciente de mí mismo resultó en (y no sé cuándo sucedió esto, cuando era muy pequeño) una especie de trastorno de identidad disociativo. En un nivel, siempre fui lo que hice, no lo que era. Ciertamente, podría ser “una buena persona”, pero era un conjunto de comportamientos en oposición a un estado de ser. También podría ser “muy inteligente”, pero no le di ningún valor. No estoy hablando de humildad, estoy tomando un valor nulo. Era una cosa, por lo tanto no era yo. Hay una muy buena canción de Fotheringay (Sandy Denny) llamada “Nothing More” que describe el sentimiento a una T.
La forma en que cambié esto fue bastante larga y ardua, y casi no puedo afirmar que soy “mejor”. Comenzó primero al menos tolerando que la gente pudiera gustarme. Tontos, pensé al principio, luego me mudé a estar bien, pueden pensar lo que quieren, luego me mudé a estar bien, me gusta esta persona, está bien, les gusto a mí. También hay una frase en la que construyes autoestima al hacer cosas estimadas. Eso no significa salvar a la humanidad, puede significar volver a colocar su carrito de compras en el estacionamiento de la tienda. Nadie ve, nadie sabe, pero hiciste algo bueno. Ya sabes. Usted se sorprenderá de lo mucho que las cosas pequeñas pueden afectarle positivamente. Pasó hasta hace un par de años antes de que empezara a creer que realmente sabía lo que estaba haciendo. No tenía la menor idea de que existiera un término medio entre el valor, seguir las reglas y ser un bastardo arrogante. Soy un buen tipo, un tipo decente, casi no soy el mejor en nada, pero aun así, vale la pena.
Y así, la conciencia de sí misma se ha desvanecido. Así que puede cambiar. Personalmente tuve que empujar mucho mis límites, y eso puede ser muy aterrador. Ohmygodohmygod ¿qué es lo que piensan de mí? Pero luego el cielo no se cae, y todos no te odian, y te sientes un poco más libre y bien. No es como si estuviera golpeando a alguien, estoy casado y planeo seguir siéndolo, pero a veces he llegado a donde puedo decirle a una mujer “te ves bonita hoy” o incluso, si es alguien Lo sé bastante bien, “te ves bien” sin que provenga de actuar como Casanova o sentirte como un pervertido. Porque no soy ninguno de los dos, y la disminución de la autoconciencia no me hace jugar ni a callarme ni a querer esconderme en un rincón.
Espero que ayude. Creo que es simplemente tener una tendencia a la introspección combinada con haber recibido el mensaje de que no eres bueno. La última parte es la parte mala, y puedes trabajar en eso.
Simplemente ponga Sí y No
Mucho de cómo nos comportamos está influenciado por la forma en que somos educados (reglas, cultura, normas, hermanos y cómo son sus antecedentes, etc.). Si creciste en una situación en la que tu apariencia externa es increíblemente importante, creo que serás bastante tímido.
Creo que esto también se puede cambiar. Dado que este es un fenómeno psicológico, es probable que se pueda hacer algún condicionamiento, pero tendría que ser muy sutil y tomar mucho tiempo. Hablando en términos prácticos (diga que se siente cohibido acerca de sí mismo y esto se está convirtiendo en una carga y piensa que la vida sería más fácil si no lo fuera) Diría que esto puede suceder, pero las probabilidades son mínimas sin que haya un cambio importante en su situación. La vida para desencadenar el cambio.
Yo diría que si sientes que tu autoconciencia es una carga, puede ser un problema de autoestima. Si intentas lograr algo que consideres digno de reconocimiento, trata de mantenerlo para ti mismo y reflexiona sobre ello cuando te sientas negativo acerca de ti mismo. Tu autoconciencia no necesariamente, pero tu perspectiva y tu actitud podrían mejorar.
Personalmente creo que la forma en que alguien se muestra cohibido se basa principalmente en cómo se educa.
Puede cambiar esto absolutamente, pero para hacerlo debe darse cuenta de quién era, quién quiere ser y qué va a hacer para lograr ese objetivo.
¿Cuántas veces ha visto a alguien pasar por un evento que le cambió la vida, como perder a un ser querido, perder peso, comprar su primera casa o automóvil y deciden hacer cambios drásticos? Desafortunadamente para la mayoría, se requiere un cambio de vida para tener tal cambio en tu vida, pero si te lo propones, puedes cambiar tu vida como mejor te parezca.
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