Veamos qué sucede si su compañero (o amigo) acaba de ver una película mala y usted les pregunta al respecto. Podrían decir: “Estuvo bien”, “Nada especial”. Estás seguro de que no disfrutaron de la película, pero no comparten sus pensamientos. ¿Por qué?
Para transmitir realmente lo que estaba mal, tienen que establecer el contexto, y luego llegar al conflicto central de la historia, y explicar por qué fue tan insatisfactorio. Al volver a contar la historia, tienen que revivirla. Todo esto es trabajo emocional. Si están cansados o no están de humor, entonces es aún más difícil.
No hay nada de malo en preguntar cómo se sienten las personas. Pero debemos reconocer que no siempre es fácil hablar de cosas. A veces solo empeora las cosas si molestamos a las personas con preguntas. En cambio, podemos hacer pequeñas cosas para demostrar que estamos conscientes de que algo está mal y que queremos mejorar las cosas. Por ejemplo, cocinar sus comidas favoritas, o salir a caminar. Dales el tiempo y el espacio para procesar las cosas.
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¡Buena suerte!