Si una persona deja de consumir drogas duras después de ser dependiente de ellas, comienza una conducta adictiva “menos dañina”, como comer en exceso o fumar. ¿Está esa persona realmente luchando contra su naturaleza adictiva?

Answer 1

Algunos pensamos muy bien en la otra media docena de respuestas aquí hasta ahora, pero me gustaría agregar un pensamiento que creo que podría ser útil. Cuando alguien se vuelve “adicto” a algo, hay dos componentes principales: físico y psicológico / emocional. Para algunas cosas (particularmente el uso de drogas de varios tipos) el componente principal es físico. Para algunas cosas (particularmente la realización de patrones de comportamiento) es psicológico o emocional.

Generalmente, cuando los adictos se involucran en su comportamiento adictivo, se hacen sentir “bien” en comparación con cómo se sentían justo antes de involucrarse en él. Cuando intenten detener ese comportamiento, se sentirán comparativamente mal … ya sea físicamente o psico-emocionalmente … cuando se refrenen o sean restringidos.

Creo que todos estamos familiarizados con el concepto de adicciones físicas que resultan en síntomas de abstinencia de enfermedad, convulsiones, dolores de cabeza, Delirium Tremens y similares, pero la verdadera abstinencia dura mucho después de que se terminan simplemente porque el adicto recuerda y sabe cuán BUEN se sentiría involucrarse una vez más en ese comportamiento particular o usar esa sustancia particular.

Encontrar una forma alternativa de sentirse “feliz” por un momento puede ser un mecanismo muy eficaz para ayudar a un adicto a evitar cualquier adicción que esté tratando de evitar. Con suerte, en la mayoría de los casos, cualquiera que sea la adicción de reemplazo, será menos destructiva, para uno mismo o para los demás, que la adicción que reemplaza. Comer Gummi Bears y ganar 20 libras es probablemente una buena compensación en comparación con golpear a su esposa en borrachos y conducir su auto directamente al supermercado. Revise los carriles a través de los ventanales. Comer Gummi Bears y ganar 100 libras en lugar de tirar nerviosamente del lóbulo de la oreja cada pocos minutos probablemente no sea un buen intercambio.

Pero la naturaleza de la pregunta de apertura es bastante importante aquí: ¿por qué debería verse “rendirse a la propia naturaleza adictiva”, objetivamente, como necesariamente algo tan malo? Hay ciertos comportamientos que realizamos de manera regular que nos hacen sentir bien y los extrañamos cuando no podemos hacerlos. Las personas se enfurecen e incluso pueden volverse violentas cuando se les dice que no pueden hacer algo que disfrutan y sienten que la base de esa limitación no está justificada. Las personas que pueden contentarse con ir sin fumar ni beber una cerveza o mirar a Oprah o masturbarse en ciertos lugares donde se auto regulan por su propia voluntad y sentido común, pueden reaccionar de manera muy diferente si algún “cuerpo moral” se mete la nariz en la boca. asuntos y trata de “arreglarlos” imponiendo restricciones y restricciones “por su propio bien”.

¿Por qué debería haber un juicio moral sobre las personas que encuentran la felicidad en lo que sea que encuentren la felicidad? Si la felicidad resulta ser destructiva para otros de una manera significativa, entonces la moralidad entra en juego, pero si el aspecto destructivo principal es autodestructivo, ¿por qué debería cualquier persona sentir que tiene un derecho innato de regular la vida y la elección? de otro individuo?

Juzgar las acciones de las personas según un estándar que dice “¡Participar en conductas adictivas es malo!” (o simplemente simplemente necesariamente indeseable) es, creo, más malvado y más perjudicial que lo que la mayoría de esos comportamientos probablemente sean en sí mismos.

– MJM, adicto al chocolate impenitente …

Answer 2

Gracias por la A2A, Estevan.

Pregunta:

Si una persona deja de consumir drogas duras después de ser dependiente de ellas, comienza una conducta adictiva “menos dañina”, como comer en exceso o fumar. ¿Está esa persona realmente luchando contra su naturaleza adictiva?

Una persona que habitualmente usa drogas ‘duras’ casi con seguridad tiene la condición de enfermedad adictiva mediada genéticamente. Se estima que solo entre el 10 y el 11% de una población dada tiene esta predisposición hereditaria a la adicción. Es por eso que, por ejemplo, muchas personas ocasionalmente pueden beber alcohol (o incluso inhalar cocaína) sin volverse adictos. La proporción puede ser significativamente más alta o más baja en ciertos grupos étnicos.

Cualquiera que tenga esta condición puede convertirse rápidamente en adicto a casi cualquier cosa.

Cada vez hay más pruebas de que la enfermedad adictiva es un trastorno del estado de ánimo que tiene sus raíces en un mal funcionamiento de la producción, el metabolismo y la recaptación de neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y la norepinefrina. Ver: Adicción y el cerebro: el papel de los neurotransmisores en la causa y el tratamiento de la dependencia de drogas.

El fármaco o el proceso de elección de cualquier ‘adicto’ dado probablemente esté relacionado con la deficiencia de neurotransmisión en particular involucrada.

En este contexto, la enfermedad adictiva no distingue entre aquellas sustancias o procesos que se consideran legales o ilegales, “duros” o “blandos”. Mientras hagan el trabajo de aliviar (temporalmente) el trastorno del estado de ánimo subyacente, lo harán bien.

Es por eso que el fenómeno de la adicción cruzada es tan común. Si el suministro del medicamento de elección se corta por alguna razón (ya sea por abstinencia voluntaria o por falta de disponibilidad), el individuo puede recurrir a una o más sustancias alternativas o procesos que tienen efectos similares que alteran el estado de ánimo.

En este sentido, es tan inútil tratar de “combatir” una enfermedad adictiva como de “luchar” contra cualquier otra condición hereditaria y progresiva. como la fibrosis quística o anemia de células falciformes. (Ver: herencia genética). Es más importante que el individuo acepte que tiene la condición. A menudo se dice que aquellos que son adictos al alcohol u otras drogas que alteran el estado de ánimo no pueden comenzar a mejorar hasta que hayan admitido sin reservas la derrota.

Pero esto no significa que la condición no pueda ser tratada o que el progreso de la enfermedad no se pueda detener.

Se puede lograr un estado de remisión o “recuperación”, siempre que el adicto llegue a un punto en el que desee mejorar y esté dispuesto a aceptar ayuda. Sin embargo, no existe tal cosa como la recuperación ‘perfecta’.

Se han propuesto y probado numerosos tipos de terapias. Estos incluyen, pero no se limitan a, terapia cognitiva conductual (TCC), terapia racional conductual emotiva (TBS), entrevista motivacional (IM), programación neuro-lingüística (PNL) y muchos otros.

Todas estas terapias son guiadas por profesionales y no hay evidencia estadísticamente significativa y convincente de que alguna de ellas sea más efectiva que cualquiera de las otras. Más recientemente, el Método Sinclair se ha introducido como un complemento médico para el tratamiento del alcoholismo. Es demasiado pronto para decir cuán útil puede ser. Ver: El Método Sinclair. Parece prometedor, pero requiere que el “paciente” esté dispuesto a tomar algún antagonista opiáceo como la naltrexona antes de consumir alcohol.

Las numerosas becas anónimas voluntarias también ofrecen ayuda, apoyo y asesoramiento gratuitos. Pero el programa de 12 pasos que defienden estas becas no es del gusto de todos. Ver: becas de 12 pasos. El Programa de recuperación de 12 pasos ha estado en uso desde la década de 1930 y ha producido muchos ejemplos notables de recuperación buena y duradera. Sin embargo, también requiere un profundo compromiso diario con sus principios para ser efectivo.

Los mejores deseos,
Juan.

nótese bien
Ninguno de los anteriores debe ser visto como un consejo médico. Soy un consejero de adicciones, no un médico. Es importante buscar asesoramiento médico antes de intentar interrumpir cualquier comportamiento adictivo.

Answer 3

Sí, lo son, pero en mi opinión no hay necesidad de luchar contra una naturaleza adictiva para empezar. Simplemente convierta las tendencias adictivas hacia actividades y hábitos que, una vez expandidos y alimentados, mejorarán su vida y la de quienes lo rodean. Si el hábito es egocéntrico, seguramente también se volverá autodestructivo. Por ejemplo, ponerse en forma puede ser de gran beneficio para todas las personas con las que se ponga en contacto. Tus niveles de energía serán más altos, tu productividad tendrá más posibilidades de aumentar y podrías inspirar a otros a hacer lo mismo. Si, por otro lado, su objetivo es la vanidad (de naturaleza estrictamente material), a la larga, dominará su vida y nunca podrá obtener suficiente de cómo se siente o de lo que ve en el espejo.

Es una línea fina, pero al redirigir nuestra naturaleza debemos movernos hacia un destino diferente al que hemos estado buscando. Las metas autodestructivas siempre alimentarán al ego, mientras que las constructivas darán a los demás sin pensar en una recompensa. Convierte una personalidad adictiva en una apasionada y encontrarás tu destino.

Answer 4

A2A, gracias: “Luchar” es una palabra difícil de definir. Parte de ser un adicto es que para progresar debes darte cuenta de que ya perdiste la pelea. Cuanto más luchas, más pierdes. Entonces, en cierto sentido, una vez que te has perdido, te das cuenta de que ya no queda nada por lo que luchar. Solo cuando empiezas a pelear de nuevo, empiezas a perder de nuevo.

En una nota menos filosófica / espiritual (es decir, los términos de su pregunta) probablemente la mayoría de las personas la reemplacen con otra cosa, aunque mucho menos perjudicial. Por lo general, esas cosas se desvanecen o simplemente las das, solo más tarde (me tomó 10 años dejar de fumar después de dejar las drogas y el alcohol). Tengo un amigo que el otro día decía que estaba orgulloso de no haber tenido una “recaída de ira” en 5 años, que ha estado limpio durante 20 años.

Veo mi propia recuperación de esta manera, dos pasos adelante, un paso atrás. En el sentido más puro de la palabra, siempre he sido y siempre seré un adicto. En mi valoración más autocrítica de mí mismo, la mayoría de los días probablemente hago algo que tiene connotaciones de adicto. Solo trato de fijarme en ellos y también continúo trabajando en aquellas cosas que veo que necesitan mejorar en mí mismo. Esa última oración es realmente la respuesta si alguien está “luchando contra su adicción” o no. Si dejo de hacer eso, entonces voy hacia atrás.

Es una cosa insignificante, pero no lo es, los adictos son criaturas de hábito. Simplemente intente cultivar buenos hábitos y no intente infundir ninguno de ellos como curas, como hizo con las drogas. Incluso la cosa del “poder superior”, ya sabes, das un paso hacia Allah y Allah da dos pasos hacia ti. Pero todavía tienes que dar un paso hacia. Nunca te liberas de tener que estar presente en tu propia vida.

Answer 5

Lo que deja espacio para las adicciones es el intento de encontrar el éxito feliz sin saber cómo, o estar dispuesto a hacer el esfuerzo.

Las personas tienen muchas fuentes de problemas y estrés, y preferirían llegar a una adicción en lugar de enfrentar la fuente de las inquietudes o la miseria descarada.

El conocimiento de cómo deshacernos del sufrimiento que nos trae la vida ha existido durante miles de años.

Llena bibliotecas.

Sin embargo, pocos lo usan porque los impulsos de los monos son más fuertes.
Si quieres ser uno de los pocos cuyos impulsos humanos son más fuertes que los impulsos de mono, usa esto.

Si realmente quiere ayudarse a sí mismo, y a otras personas en la vida, conviértase en lo que puede ser, y ayúdeles a ser lo que pueden ser, no a quién se ajusta a las agendas impuestas, use lo siguiente.

Las personas bien intencionadas, y las personas no tan bien intencionadas, tienen una gran influencia en el crecimiento de los futuros adultos. Pueden hacer lo mejor que puedan, pero generalmente imponen sus temores, historias, agendas.

Los consejos escolares a menudo son impulsados ​​por agendas políticas, pero van muy lejos en determinar las mentes de los futuros adultos.

Ayuda a las personas que te importan a liberarse de toda esa basura.

Enséñeles el sentido común básico y el método para infundir el sentido común debajo de la basura, de modo que la basura pueda ser disuelta y reemplazada por una vida realista y práctica que permita la alegría y el éxito.

Las respuestas a las preguntas sociales casi siempre comienzan con la búsqueda de una clasificación, o patrón, que el entrevistador conoce.

La idea de que los problemas se pueden resolver encajando a las personas en categorías y esperando que actúen dentro de los límites de su categoría, se aplica en todo el espectro.

Hay un enfoque diferente que crea más valor y no trata de encajar a los individuos en los casilleros.

Ese enfoque es permitir que cada individuo desarrolle su propia optimización.

Para optimizar la vida, se tienen en cuenta las relaciones básicas de la vida que se aplican a cada partícula y a cada ser.

Cualquiera puede mejorar su vida tomando mejores decisiones. Tomamos mejores decisiones cuando nos enfocamos más en las mejoras que nos hacen humanos.

Pasamos la mayor parte de nuestra vida haciendo lo necesario para mantener nuestras vidas. Una gran parte del tiempo disponible restante se gasta en versiones preparadas de adquisición de material de nido impulsado por instinto y juegos de manejo reproductivo.

Parte del resto del tiempo y la energía se gasta en el ejercicio de habilidades mejoradas como la comunicación, la cooperación, la reflexión, el entrenamiento y la compasión.

Son lo que nos permitió salir de las cuevas y entrar en los centros de la gloria.

Esos tiempos son mejores cuando el humanismo puro se ve fortalecido por la coherencia con los siguientes puntos.

Nam- 1. Mantén tu cerebro en el juego.
Myoho 2. Eres único, y también lo es todo otro ser. Ser único no significa que puedas vivir bien solo.
Renge 3. Lo que va, vuelve.
Kyo 4. Las vidas cambian, y la vida continúa.

El Nam Myoho Renge Kyo es la pronunciación japonesa de las palabras chinas que resumen los puntos 1 a 5.

Se hablan repetidamente para crear conexiones sinápticas que mantienen la mente racional y conducen a ganar frecuentemente.

Si olvidas alguno de esos, tendrás colisiones con la realidad. Si nunca te olvidas de ninguno de ellos, ganarás más a menudo.

Es útil tener una forma breve y conveniente de estos principios para infundirlos profundamente en su vida.

Puedes buscar el “mayor poder humano secreto” para obtener algunos consejos sobre cómo crear un significado de alegría y valor basado en el uso de tus propios poderes inherentes.

Answer 6

Habrá muchas respuestas diferentes en esto … tanto sí como no respuestas.

Estoy divorciado. Mi ex esposa era TOC y adicta a la cocaína al final. Estaba desordenado y feo. Un miembro de mi grupo de apoyo me dio esta frase … realmente mi consejero, pero no oficialmente. Me ayudó a entender.

“Los compulsivos serán compulsivos”.

Es parte de su naturaleza. Es solo en parte sobre lo que están haciendo, se trata de quiénes son.

La adicción es fea. Está desordenado. Es duro para las personas que aman al adicto. Ellos empujarán todos los límites. Ellos pondrán a prueba todas las relaciones.

Entonces, mi respuesta a tu pregunta es sí y no.

Porque podrían estar intentando transferir su comportamiento adictivo a canales menos dañinos … menos ilegales. Tratando de mejorar y enmendar. Pequeños pasos hacia un estilo de vida más saludable.

O bien, podrían estar probando esos límites y empujando esas relaciones. “¡No hice COKE hoy, así que no puedes NAG ME!” Usando esa etapa de transición como un arma para continuar construyendo relaciones tóxicas.

Puedo entender si no estás listo para confiar en un adicto, una vez más. Puedo entender cómo es posible que no esté listo para darles el beneficio de la duda una vez más.

Mi ex esposa ya no es adicta a la cocaína. Ella es una alcohólica ahora, en cambio. El TOC nunca ha sido tratado, ni diagnosticado profesionalmente. Ella no es bienvenida en mi vida. Era necesario para mi propia cordura.

Haz tus elecciones basadas en lo que TÚ necesitas hacer … lo que puedes hacer.

Answer 7

No estoy seguro, pero no lo llamaría luchar contra una adicción tanto como lo llamaría “hacer frente”. La peor parte de una larga adicción es luchar contra ella, que se debe al hecho de que tu cuerpo se ha acostumbrado tanto a ella.
Todo el mundo tiene una adicción en cierta medida. Llamar a comer en exceso o fumar no debe llamarse ‘menos dañino’, sino que debe denominarse ‘mal menor’, ya que no son tan malos como la mayoría de las adicciones como las drogas, etc.
Si esta pregunta se refiere a alguien que conoce, recomendaría asesoramiento o un grupo de apoyo. Comer en exceso se considera un síntoma de ansiedad (que puede ocurrir si está combatiendo una adicción) y si se vuelven dependientes de eso en lugar de buscar ayuda, entonces podría convertirse en una adicción en sí misma.
Si este es alguien que conoces personalmente, les deseo a los dos suerte en curar la adicción.

Answer 8

Si no eres tú, realmente no tienes nada que preguntar, pero

Si alguien abandona la heroína y la “reemplaza” con paletas, puede que se vuelvan “adictos” a las paletas pero son más seguros que la heroína.

Tarde o temprano, una adicción a los dulces (o al azúcar) puede causar un problema, pero al menos estarán vivos.

Una “naturaleza adictiva” no es algo de lo que te deshaces, es algo con lo que aprendes a trabajar, al mantenerte alejado de sustancias potencialmente dañinas.

Answer 9

Técnicamente, están luchando contra su naturaleza adictiva. Desafortunadamente, lo están haciendo al automedicarse, desarrollando potencialmente una adicción cruzada.

Answer 10

No.
Solo están llenando el “agujero del tamaño de Dios” en sus corazones con algo más. Todos tenemos este agujero. Hay varias actividades positivas con las que se puede completar, que contribuyen a una vida satisfactoria. Depende de cada uno de nosotros descubrir qué nos satisface que es enriquecedor de la vida.