Los datos actuales parecen limitados e imprecisos, pero parece que la temperatura corporal, como lo influye la temperatura del agua, podría ser una parte importante de por qué la natación tiende a dejar a las personas más hambrientas que al correr (consulte los detalles de la pregunta para ver el contexto).
Este pequeño estudio de 2010 buscó basarse en trabajos previos que mostraban que las personas que viajaban en un ciclo estacionario mientras estaban sumergidas en agua fría comían más después que las personas que hacían lo mismo en aguas cálidas , midiendo los resultados de la natación con apetito, grelina y el consumo de alimentos (por lo que este estudio no implica directamente correr).
Aquí, la natación suprimió los apetitos y los niveles de grelina de los participantes mientras nadaban, pero luego el apetito aumentó a niveles por encima del control. Sorprendentemente, la cantidad real de comida que la gente comía era similar a cuando no habían ido a nadar, ¡aunque se sentían más hambrientas y esperaban comer más! Tampoco se encontró correlación entre los niveles de grelina y los alimentos consumidos.
Este resultado desconcertante dejó a los autores del estudio a especular que, dado que la natación aquí se realizaba en agua de temperatura intermedia, la cantidad de alimentos consumidos se reconciliaba bien con los ciclistas mencionados que comían más después del ejercicio en agua fría que en agua tibia. El hecho de nadar no condujo a un aumento en la alimentación en comparación con no nadar, dejando una brecha de calorías debido a la energía que se gasta al nadar, y que también parecía contradecir a los participantes que percibían un aumento en el hambre, fue algo inesperado y realmente no se explicó.
- ¿Por qué es que las personas en la India siempre se quejan de la alta inflación pero no de los bajos ingresos?
- ¿Por qué la gente dice ‘Este es un mundo en mal estado’?
- ¿La gente en Montana usa tostadoras?
- El comportamiento de la novia insegura me está alejando. ¿Qué debo hacer?
- El control, los odiosos e imbéciles egos en el trabajo están afectando negativamente mi compromiso, ¿cómo me las arreglo?
Esto me dice que aún queda mucho trabajo por hacer. Estos estudios parecen ser bastante pequeños y poco frecuentes (me parece interesante, por ejemplo, que solo diez de los catorce sujetos fueron examinados para determinar los niveles de ghrelina por razones logísticas, como la sala de pruebas que se utiliza para otros fines). Aún así, parece razonable concluir que la temperatura corporal central de una persona podría influir en sus niveles de apetito , y nadar en agua tibia podría dejar un sentimiento, más como el apetito, más como lo hacen después de correr.