Personalmente, fue un largo proceso para mí. Así que no esperes que suceda de la noche a la mañana.
El yo es una ilusión. ¿Quién eres tú? ¿Que eres? Eres una colección compleja de átomos. Nada más. Lo mismo que todos los demás. Comprende que no eres un pasajero en tu cuerpo. Tu eres tu cuerpo Toma el control de tu cuerpo. Solo tú puedes controlar tus emociones.
Por ejemplo, algunas personas creen que una simple sonrisa es producto de sus emociones. Sin embargo, esto está lejos de la verdad. Cuando estés triste o enojado por lo que alguien te ha dicho, pon una sonrisa en tu cara. Simplemente hazlo. Somos máquinas de identificación de patrones y cuando su cuerpo perciba el patrón de felicidad (una sonrisa en este ejemplo), comenzará a sentirse más feliz. Como la magia . Siempre debe recordar activamente que no tiene que dar a otros el poder de cambiar sus emociones. Solo tú eres el conductor de este vehículo.
No busques la felicidad en este mundo. No lo encontrarás por ningún lado. No lo encontrarás en dinero. No lo encontrarás en las cosas que posees. No lo encontrarás en las profesiones que haces. Si quieres encontrar la felicidad, mira dentro de ti mismo. Olvida lo que otros piensan de ti. No es importante. Date cuenta de que las mismas personas que te juzgan sufren de los mismos problemas internos.
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Nos vestimos para impresionar a la gente que no podemos soportar.
Envidiamos el éxito de nuestros amigos y enemigos.
Vivimos una mentira en nuestras páginas de Facebook para hacer que nuestras vidas parezcan más interesantes de lo que realmente es.
Todos pasamos por este viaje mental. El problema es que solo algunos de nosotros llegamos al otro lado. Y créeme, la hierba es definitivamente más verde aquí.