¿Cómo puedo verme a mí mismo como me ven los demás?

No puedes, porque no hay una manera determinada de que otros te vean. Una persona te ve como atractiva; otro te ve como llano; otro te ve como inteligente; otro te ve como un tonto; y algunos no te ven en absoluto. Para ellos, solo eres un obstáculo en su camino, ya que se apresuran a tomar el autobús. No estoy seguro de qué métrica usarías para llamar a cualquiera de estas concepciones “el verdadero tú”. Incluso si hay una manera en que “la gente generalmente te ve”, esa no es necesariamente “la persona real”. Ese es el personaje de dibujos animados que proyectas más a menudo.

Existen técnicas que puedes usar para eliminar algunas de tus defensas, que te ayudarán a ser más honesto contigo mismo. (La técnica más popular para esto es la terapia de conversación). Pero no le mostrarán “quién es usted realmente”, porque en parte son esas defensas que estas técnicas lo ayudarán a abandonar.

En el momento en que empiezas a pensar en ti mismo como esta entidad super definida que tiene un “cómo eres realmente” o un “cómo la gente te ve” dentro de él, comienzas a mitificar. Lo que significa que te alejas de ver la realidad.

Imposible, pero la mejor manera de comenzar es tratar de recordar sus experiencias compartidas con las personas. A menudo encuentro que mis amigos y mi familia tienen distintos recuerdos de cosas que sucedieron que apenas recuerdo o que nunca habría logrado. Lo mismo se aplica a la inversa. Aquellos que conozco también me conocen, pero solo saben una fracción. Más bien, ellos ven quién soy, pero está distorsionado por el tiempo que pasan conmigo. Mi madre y mi compañero de cuarto conocen a la misma persona, pero saben cosas muy diferentes sobre mí. Hablo de manera diferente y actúo de manera diferente en torno a ambos.

Y solo una nota al margen: no creo que puedas verte a ti mismo como realmente eres. No me malinterpretes, podrías ser increíblemente consciente de ti mismo y dedicar mucho tiempo a la introspección. Solo creo que siempre hay un pasado que hemos olvidado, cosas que acechan en nuestro subconsciente que aún no han salido a la luz.

Técnicamente, no puedes, porque solo te ven una fracción minúscula de ti.

¿Alguna vez te has visto a ti mismo haciendo algo y pensaste: “¿Por qué estoy haciendo eso?” Te estás viendo desde tu ser superior. ¿Tiene sentido?

Por lo tanto, tiene que pararse fuera de sí mismo y observarse sin identificarse con su comportamiento o pensamientos. Es muy difícil y no te mostrará exactamente cómo te ven los demás, pero verás cómo otra persona que no sea tú puede verte.

  1. Puedes averiguarlo preguntando a personas honestas que no temen decir lo que piensan.
  2. Ponte en sus zapatos.
  3. Leer libros sobre lenguaje corporal.
  4. Sé tú mismo, ¿cómo pueden verte como eres realmente si escondes tu inseguridad?
  5. Todo el mundo está constantemente afilando su imagen de sí mismo, encuentra una manera que funcione para ti.

Encuentra una escalera desconocida en lo profundo de los ojos de esa persona y sé agradecida, ve tus reflejos en los ojos de alguien que no conoces, pero que te sientes agradecido por saber que en este momento dado creará una nueva comprensión.

Este mensaje no está patrocinado, ni está destinado a curar, recrear o reproducir su cordura. Ningún ojo se lastimó al hacer esta declaración.

Mira en el espejo Suficientemente fácil.