Derriba tus expectativas y tus apegos … haz las paces contigo mismo … ¿Puede existir algo en este mundo que esté por encima de tu paz interior? No te preocupes por las cosas pequeñas … y una vez que estés en paz contigo mismo, vuelve un poco testarudez- es una bendición si está presente en cantidades correctas.
Cómo dejar de ser menos terco, menos necesitado y menos pegajoso
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Intente y diga un sí, en donde usualmente diría que no, y trate de decir no, donde generalmente diría que sí.
Trate de pasar algún tiempo en solitario.
Durante 10 minutos todos los días, disminuya su ritmo de respiración dentro y fuera. ¡Ayuda mucho! Te hace calmar Pruébalo y sentirás la diferencia de inmediato.
¿Qué es estar necesitado? Básicamente es deseando validación externa.
Una mujer podría decir: “Necesito un abrazo porque estoy triste”.
Pero si un hombre dice “Necesito un abrazo porque estoy triste”. Es un poco raro. Esta rareza es la señal de que algo anda mal.
Usted ve que es una subcomunicación que este hombre está pensando de una manera femenina. Ahora probablemente no es su culpa. Aprendemos este comportamiento a una edad muy temprana …
He escrito un extenso artículo sobre este tema. Si quieres leer más haz clic en el siguiente enlace:
– Ver más en: Cómo dejar de ser necesitado – Guía definitiva
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