Supongo que mi respuesta no es algo que a la gente realmente le gustaría escuchar, pero … Es lo que he experimentado a través de la vida. En resumen, si no supiéramos cómo seguir adelante, en cierto sentido destruiríamos nuestra propia vida. Siempre seríamos infelices, miserables y tristes. Ver a otros triunfar y alcanzar sus metas nos enojaría y frustraría. Con el tiempo nos pondríamos más amargos, resentidos y deprimidos. Pasaríamos meses y años pensando en nuestra desgracia y analizando por qué la vida no es justa. Perderíamos todas las maravillosas oportunidades que la vida nos brinda y desperdiciaríamos nuestra vida. Si no supiéramos cómo seguir adelante, existiríamos, pero no estaríamos viviendo. Todos los días puedo presenciar a alguien que sufre las consecuencias de no poder seguir adelante …
Algunas personas dicen que hay dos tipos de personas, las que temen un cambio y las que lo aceptan y no tienen miedo en absoluto. Esto me pone en la segunda categoría. Por lo tanto, no estoy del todo de acuerdo con la afirmación, porque tengo miedo como cualquier otra persona. Solo tengo más miedo de las consecuencias de no seguir adelante, que de las consecuencias de aceptar el cambio.
Hay dos situaciones en las que tendremos que seguir adelante, si no queremos quedarnos atrás: proactivo y reactivo .
Proactivo es cuando estamos en una situación relativamente cómoda, sin embargo, nos gustaría o tenemos la oportunidad de mejorar nuestra posición. Muy a menudo, las personas tienen miedo de cambiar algo en sus vidas, ya que lo primero que piensan es: ¿y si no funciona? ¿Qué pasa si me equivoco y me pongo en una situación peor? La realidad es que si no avanzamos, si no progresamos en nuestras vidas, esto nos pondrá detrás de todos los demás, nos estancaremos y, como resultado, automáticamente nos encontraremos en una posición peor de lo que estamos ahora. .
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Aquí hay un ejemplo de mi vida. Cuando emigré tenía un amigo que tenía muchas más oportunidades de ganar una buena vida a bordo que yo, especialmente porque ella podía hablar el idioma con fluidez. Sin embargo, ella vaciló. Ella dijo: “Aquí tengo amigos y familiares, puedo ponerme al día con la gente, conozco la ciudad, conozco el país y su cultura. Si emigrara, tendría que renunciar a todo esto y empezar desde el principio. Puedo” Lo hice “. Le respondí:” La gente seguirá y dejará la ciudad, no habrá nadie con quien pueda ponerse al día, los edificios se demolerán y se pondrán en marcha nuevas estructuras, la cultura cambio. Si no sigues adelante, te quedarás atrás. Encontrarás nuevos amigos en el nuevo país “. Ella no pudo hacerlo, no pudo emigrar. Me fui del país.
Ahora, 20 años después, estamos en nuestros primeros 40 años. Fui a visitar a mi familia y también la alcancé. Me rompió el corazón verla en la posición en la que se encuentra. Ella está luchando por sobrevivir. Ella tiene una familia, pero uno de sus hijos está discapacitado y no hay mucha ayuda médica, al menos la ayuda no es tan buena como en los países occidentales. Ella está haciendo lo que puede para asegurarse de que su hija discapacitada pueda sobrevivir sola en el futuro. Con su esposo y sus dos hijos, ella vive en un pequeño apartamento, más pequeño que mi casita de huéspedes. Ella es una maestra que se preocupa constantemente por su seguridad. Todos sus amigos se mudaron, dejaron la ciudad y ella no tiene con quién hablar. La propia ciudad cambió por completo. Se había hecho tanto desarrollo, que apenas podía reconocer el lugar donde crecí. Nos divertimos mucho cuando éramos jóvenes, siempre nos reíamos tanto que casi no podíamos dejar de reírnos. Le mencioné esto: “¿Recuerdas cómo solíamos reírnos? ¿Qué tan felices estábamos? Y lo que pasó ahora … “” Sí, lo recuerdo … Y ahora … Ahora la vida simplemente se puso demasiado dura … “, respondió ella pensativa. Trató de convencerme de que volviera, dijo que podríamos ponernos al día cada semana o incluso todos los días y charlar como era en los viejos tiempos. Sin embargo, a pesar de lo mucho que lo siento por ella, de lo mucho que le deseo lo mejor y de que la extraño y de que extraño a mi familia, no puedo volver. Encontré un nuevo hogar y aquí puedo vivir y no solo existir …
Si no sabe cómo seguir adelante, escriba todas las razones por las cuales un cambio podría ser mejor para usted, ¿qué podría ganar si saliera de su zona de confort? Y anota todo lo que te hace infeliz ahora, lo que te estresa y te frustra. Luego, léelo una y otra vez, y será así como te convencerás de que el cambio será bueno para ti. En lugar de pensar ¿y si no funciona? ¿Qué pasa si me equivoco y me pongo en una situación peor? Empieza a pensar: ¿qué pasa si funciona? ¿Qué pasa si aprendo de mis errores y mejoro mi situación? ¿Y si voy a vivir mi sueño?
La otra situación es cuando pasamos por una experiencia traumática . Esto es cuando necesitamos seguir adelante como una reacción de algo terrible que nos sucedió. De repente nuestro mundo perfecto se derrumba. No podemos aceptar que perdimos algo o alguien, vivimos en el pasado y parece que no podemos seguir adelante. Yo también pasé por un trauma, así que sé cómo se siente. Lo que ocurrió fue que, inesperadamente, mi compañero me sacó de nuestra casa. Absolutamente no podía imaginar la vida sin él, y allí estaba con el corazón roto, en una calle de un país extranjero, a más de 20 000 kilómetros de distancia del país de mi origen, sin dinero, familia o amigos. Además, estaba esperando la aprobación de mi visa de trabajo patrocinada por el empleador (en resumen, estaba trabajando, pero no podía ganar dinero porque no tenía permiso de trabajo). Esto fue duro De hecho, me vi obligado a seguir adelante, ya que de lo contrario perdería todo por lo que trabajé tan duro durante los 10 años anteriores. Si perdiera mi trabajo, perdería mi visa y me enviarían de vuelta a donde venía. No quería que esto sucediera.
Cuando todo esto me sucedió, mi papá me dijo que hiciera un calendario con cien días, exactamente cien días y todos los días se cruzan un día. Pensé que era absolutamente loco e irrazonable, nada cambiaría en 3 meses, mi pareja no volvería a mí, así que, ¿por qué molestarse? No obstante, mi padre insistió y dijo: “Esto engañará a tu mente. Le dará algo que esperar, al momento en que todos los días están tachados. Y cada día verás que te estás acercando más y más al destino ”. Pensé que era una tontería, pero hice lo que me dijeron. También ocupé mi mente con el trabajo, y cuando no estaba trabajando, viajé (esto era muy arriesgado, ya que no tenía mucho dinero y … sí, es una historia en sí misma). No obstante, mi cerebro estaba ocupado y no tenía tiempo para detenerme en mi desgracia. Y el calendario … Sí, realmente me hizo sentir mejor. Cada día me sentía como si estuviera un día más cerca de … algo bueno. Disfruté tachando los días. Y después de 100 días … Nada cambió como tal, todavía tenía el corazón roto y aún extrañaba mucho a mi pareja, pero el dolor no era tan agónico como al principio. Podría empezar a reconstruir mi vida. Y, por supuesto, en ese momento tenía mi visa y un trabajo donde podía ganar dinero.
Me tomó años recuperarme por completo de la situación, pero en estos años también me divertí mucho, conocí a gente maravillosa, aprendí mucho y ahora estoy viviendo mi sueño (vivo en el país de mis sueños, vivo Tengo un buen trabajo y yo tengo una granja, que deseaba tener desde que era pequeña. Aunque … todavía hay algunas circunstancias difíciles en mi vida. No obstante, debido a que pude seguir adelante en ese momento, aprendí a lidiar con cosas que no son tan perfectas y ahora puedo manejar mucho mejor mis circunstancias “no tan perfectas”.
Siempre tendemos a pensar que el cambio nos llevará a una posición peor de lo que estamos ahora. Vivimos en el pasado en lugar de ver lo que tenemos ahora. Sí, a veces “ahora” puede haber mucho dolor, pero al mismo tiempo también hay muchos momentos maravillosos y lecciones valiosas. Al final – no hay arco iris sin la lluvia.
Si aprendiéramos a cambiar nuestra actitud ante la vida, a comenzar a pensar sobre todas las cosas maravillosas que el cambio puede aportar, quitamos del pasado solo los recuerdos maravillosos y las enseñanzas que recibimos a través de las experiencias, si pudiéramos ocupar nuestra mente hoy. De ayer o de mañana, entonces comenzaríamos a vivir en lugar de simplemente existir.