Después de terminar un matrimonio de 20 años, estoy tan dolido y vulnerable que no sé cómo seguir adelante. ¿Que puedo hacer?

Answer 1

Sanando las Heridas del Divorcio

Lamento que estés luchando en este momento de tu vida. Sé que no estás solo. La mayoría de las personas que se enfrentan al final de su matrimonio, independientemente de la razón, necesitan un tiempo considerable para sentirse completamente preparados para confiar en otra persona íntimamente.

Al igual que con la pérdida de un ser querido, permítase experimentar las etapas de la aflicción (negación, enojo, negociación, depresión, aceptación, perdón) , ya que es necesario obtener una perspectiva saludable antes de seguir adelante.

Por favor, considere comunicarse con un ser querido, mentor, pastor o consejero de confianza si se siente estancado.

Todo lo mejor.

Answer 2

En primer lugar ten en cuenta que es tu vida y no la de los demás. Usted tiene el derecho de tomar cada decisión. Así que no te preocupes por tu pasado. Haz lo que te haga feliz. Depende de ti cómo cambies las peores situaciones. Nadie hará nada que tengas que hacer solo por ti. Así que sé feliz, el descanso está en tu mano.

Answer 3

Relajarse.

Entiende algunas cosas antes de llegar a esta conclusión.

• No eres este cuerpo cambiante y la mente cambiante.
• Entonces, ¿cómo podrías preocuparte por todas las cosas relacionadas con eso?
• Siempre eres más grande que tus problemas. Siempre eres una tercera persona para tu cuerpo y tu mente. El control está en tu mano.
• No te dejes atrapar por el juego de cuerpo y mente. Tu verdadera naturaleza está siempre en paz.

Entonces, después de leer esto, espero que puedas pensar en vivir atentamente y no en problemas que no puedes ser tú y siempre estás por encima de eso.

¡Todo lo mejor!

Answer 4

Sigue a Dushka Zapata. Sus perspectivas dieron luz a muchos de mis procesos de pensamiento.

¡Borre y comience de nuevo!

Intenta mirar un lado de la vida que no tenías antes.

En cosas que sueñas lograr y no pudiste hacer, te vimos atrapado.

En las cosas estabas restringido y aun así querías pero no podías.

Finalmente, debes seguir recordándote que debes ocuparte de cosas que consumen tiempo y te encuentras tan atrapado que no tienes tiempo para pensar en tu pasado ni nada. Tales cosas que te consumen podrían ser tu futuro y te ayudarían a aferrarte a la cuerda del próximo árbol y balancearte.

Answer 5

¿Cuál es la razón detrás de su vida matrimonial final?