Hay muchas maneras de hacerlo.
Pero, lo primero que debe analizar es la intensidad del apego que tiene con su materialismo.
Si puede pasar un día o unos pocos sin qué (sus posesiones materiales) cree que ama, eso es algo bueno. No necesitas mucho tiempo para sentirte desapegado.
Si está demasiado apegado o en algún momento se siente adicto a sus posesiones, tiene que trabajar mucho en ello.
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Lo primero que puedes hacer es deshacerte del sentimiento “esto es mío” o “Soy el propietario de esto” o algo así.
Pase tiempo con usted mismo, meditando o haciendo yoga o dedíquese a actividades espirituales, como ser voluntario en lugares sagrados (templos o iglesias o mezquitas) o cantando canciones espirituales, etc.
Deshazte de o regala las cosas que sientes que no son importantes para tu vida básica.
Estos son todo lo que pude pensar ahora mismo. Espero eso ayude.