Cómo cambiar ciertas características de mi personalidad.

Answer 1

Mi instinto natural es sugerir hipnoterapia o autohipnosis, no solo porque es mi profesión, sino porque tengo una creencia inquebrantable en lo que es posible gracias a la experiencia de primera mano.

Sin embargo, soy consciente de que no todos comparten mis intereses, por lo que intentaré responder en términos más generales.

Cambiar cualquier parte de ti implica un análisis honesto de ti mismo como eres actualmente y una idea clara y realista de quién quieres ser. Durante este autoanálisis, deberías buscar malos hábitos u otros factores causales que inhiban tu capacidad para ser más decidido y persistente.

A menudo es una buena idea abordar los problemas que están impidiendo su progreso antes de anticiparse a una tormenta para estar más determinado y así sucesivamente.

Si tiene malos hábitos, problemas de salud o personales que interfieren con su progreso, evalúe y busque maneras de resolver esos problemas primero.

La razón por la que digo esto es porque eliminar los obstáculos de tu vida tendrá un efecto de superación instantánea. En esa etapa, debe tener una mente más clara y darse cuenta de lo que necesita hacer o concentrarse en llevarlo a donde quiere ir.

Además, para ser más determinado y persistente, necesita razones para ser determinado y persistente. Por lo tanto, priorice exactamente cuáles serán sus pasos y en qué está trabajando en aquello en lo que desea trabajar.

Ya sea que se trate de un pasatiempo, un negocio o simplemente la vida en general, apunte a áreas específicas para que vea las mejoras y luego determine los pasos para llegar allí. Sabrá que ha mejorado mucho más fácilmente cuando tiene algo en qué trabajar y para comparar con los resultados anteriores que haya tenido.

La repetición crea un comportamiento natural y cuanto más practiques, mejor obtendrás. Te deseo la mejor de las suertes.

Answer 2

Se necesita tiempo y mucha fuerza de voluntad, pero es factible. Tengo problemas exactos. Me criaron de cierta manera y cierto estilo de vida se formó y normalizó hasta que me di cuenta de que no era exactamente la mejor manera o la forma en que quiero que sea, idealmente. Por ejemplo, mi familia estaba muy relajada y mi madre me dejaba comer mientras usaba la computadora o algo en lugar de estar sentado en una mesa adecuada con la familia y, por lo tanto, creaba este hábito de comer que no es bueno para mi salud. Ahora me estoy esforzando por cambiarlo, o decir que intento hacer más ejercicio y mejorar mi patrón de sueño. También solía tener mal genio cuando era joven, pero a medida que crecí y me volví más independiente gradualmente he cambiado. Ahora soy conocido por ser tranquilo y sereno. ¿Cómo hice eso? ¡Ser coherente, estar dispuesto a cambiar, tener ganas de aprender y recordarme constantemente lo que tengo que hacer! Le sugeriría que escriba una lista de características que le gustaría tener y que encuentre una manera de involucrarlas en su vida diaria y que siempre esté consciente de lo que está haciendo. Crear una imagen de una persona que te gustaría ser / actuar como si fueras esa persona también es útil. Con el tiempo, las personas que te rodean te tratarán como si fueras esa persona y se te reforzará. Además, hacerlo significa que dejas que otras personas tengan una cuenta por ti y te hará más probable que sigas así. Buena suerte y sigue así!

Answer 3

No puedes cambiar quién eres, pero puedes mejorar las cosas que no te gustan de ti mismo. Comienzas con pequeños pasos. Establece metas realistas que puedas alcanzar. Trabajaría en un rasgo de personalidad a la vez, hasta que me guste mi personalidad.

Pasa el tiempo y aprende de personas que tienen el tipo de personalidad que deseas. Investigación en línea. Lee libros que te den indicaciones sobre cómo ampliar tu personalidad. Es importante que desee cambiar su personalidad por usted, no porque necesite la aprobación de la gente.

Answer 4

Haz cualquier cosa cien veces y se convertirá en parte de ti. Es como ir al gimnasio. La primera semana es fácil. Los siguientes tres son duros como el infierno. Entonces se vuelve más fácil.