Creo que es esencial que te trates bien si quieres ayudar a otros. Es como poner tu máscara de aire por primera vez en un avión antes de ayudar a otros. Conozco a muchas personas que nunca han hecho algo bueno por ellos mismos en sus vidas. ¿Esto ha resultado en que ayuden a otros? De ningún modo. La mayoría de ellos están deprimidos, sufren quemaduras y luchan por sobrevivir el día. No solo porque no están ayudando a los demás, sino que necesitan ayuda porque nunca aprendieron a cuidarse a sí mismos.
Yo solía ser así. Abrumado por toda la miseria en el mundo, me negué a cuidarme y decidí hacer todo lo posible para ayudar a los demás. Resultó que había muy poco en mi poder porque estaba tan agotada todo el tiempo. Me tomó mucho tiempo entender cómo marcho y cuánto cuidado personal necesito para alcanzar todo mi potencial (no estoy diciendo que todavía esté allí, pero al menos ahora estoy en camino). Por supuesto, hay personas que son muy diferentes a mí y que hacen mucho más. Sin embargo, solo tienen éxito a largo plazo porque se han estudiado a sí mismos y están haciendo lo que les satisface y les da energía. Las personas con altos niveles de energía son mucho más creativas y persistentes. Se apegan a su causa en lugar de abandonar después de algunos meses de trabajo agotador.
Por lo tanto, cuidarse a sí mismo y, lo que es más importante, conocerse a sí mismo , dará lugar a un bucle de situaciones en las que todos ganan: Usted alcanza su potencial y ayuda a las personas a largo plazo.
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