Parece que estás exhibiendo los signos de alguien que sufre TEPT o síndrome de estrés postraumático. Todavía eres tan temeroso. Observas comportamientos similares de los soldados que han estado en la guerra, pero su situación puede ser peor. Su caso puede ser leve. Pero no tome mi palabra para ello. Busque ayuda profesional, aparte de hacer preguntas aquí en Quora. Pero, por supuesto, ha dado un gran primer paso, que es reconocer su situación. Pero una vez más, necesitas ayuda profesional. Búscalo pronto.
Todo lo mejor.