¿Cómo lidiar con la gente sacando su ira sobre mí?

Abordar el dilema de una manera ética. , es decir, pensar en el futuro y preguntarse si vale la pena tomar represalias agresivas: ¿esta decisión aumentaría o racionalizaría el problema?

Hable con la persona que tiene una perspectiva negativa sobre usted y descubra por qué sienten la necesidad de desahogarse con usted. ¿Qué has hecho?

Mantenga la calma, la calma y la calma. No se enfrente con la tensión de la otra mujer / mujer. Esto solo empeoraría el problema.

EX: EL AGUA PONE FUERA EL FUEGO

Su agua al abordar el conflicto, enfurece a la persona con una mentalidad positiva, buscando la solución que los beneficie a ambos.

Si no quiere manejar la situación (según la edad), infórmeselo al maestro o persona que lo supervisa (superioridad)

Guau. Esto es duro. Porque el problema son ellos, no tú.

Estas personas necesitan terapia. El manejo y tratamiento de la ira ayudará.

Si le preguntas a un terapeuta, después de una larga discusión, te dirán a ti mismo a distancia de estas personas tóxicas.

Pero puedes probar esto:

  1. Pregúntales qué está mal
  2. ¿Los problemas tienen algo que ver contigo?
  3. Pregúntales por qué hacen eso?
  4. Diles que no tolerarás este comportamiento.
  5. Sugerirlos para obtener una evaluación de salud mental. No hay nada de malo en esto, solo estigma y estereotipo. Aunque no mata. No literalmente.
  6. Si persiste, aléjate. Construye un muro si es posible.

Tc

Con calma y firmeza, dígales a las personas que se están enfureciendo que usted no será su saco de boxeo. Sácalos de tu vida si es necesario si continúan sin respetar tus límites. Nadie debe soportar la falta de respeto o el maltrato, ya sea por empleados, amigos o familiares.

Si se lo ganó, asuma la responsabilidad de sus acciones y haga cambios en el comportamiento, si así lo garantiza.
Si no lo ganó, entonces ignórelo: no es para que usted actúe.

Usted no

Te disculpas y te sacas de la situación. No hay una batalla lógica contra la ira, todo lo que puedes hacer es echar agua sobre el fuego y luego alejarte lo más posible.

Trabajé en un trabajo que me hizo tratar con gente muy enojada. El truco es disculparse abundantemente o estar de acuerdo con ellos, generalmente a veces con ambos.

Si alguien estuviera saltando arriba y abajo, gritándome que me llamara “coño”, estaría allí sentado diciendo: “Lo sé, no sé qué me pasó, lo siento mucho”, se puede disipar bastante Cualquier situación volátil con ese enfoque.

No me gusta estar rodeado de personas enojadas, así que tiendo a sacarlas de mi vida. Aunque es más difícil hacerlo cuando trabajas con ellos, así que tiendo a mantenerme alejado de ellos y a comunicarme solo lo que tengo que hacer.

Recojo mis cosas, me doy la vuelta y salgo de la habitación o me alejo de ellas. Si me siguen, voy a una habitación con un candado o subo a mi auto y me voy.

No es necesario tratar con personas que están vomitando su ira. Solo rehúsa aceptarlo y quítate de su presencia.

Diga “No soy tu problema, no seas cobarde y vierte tu ira sobre mí porque eso no resolverá tu problema real”. O di “Deja de usarme para esconderte de tus problemas, convierte tu ira en motivación y vete”. Vuelve y resuelve tu problema o pierde tiempo y energía ladrando ”. Eso es lo mejor que puedo decir porque el hecho de que acudan a ti significa que ya han desordenado y que está demasiado lejos para solucionarlo.

Por último, aléjese o vaya a la otra habitación y cierre la puerta. Sin embargo, no lo golpees antes de que encienda un monstruo para atacarte.

Una forma es enfrentarlos. Pregúnteles de quién están realmente enojados y por qué lo están aprovechando de usted. Otra forma es simplemente darles un fuerte abrazo y apretar sin decir una palabra, no dejarlos ir hasta que se calmen. ¿Qué método le conviene más?

Mantén la calma y sonríe de vuelta … estas son mis armas y han funcionado al 99 por ciento en mi caso