Por ser socialmente adulto, trata de hacer nuevos amigos. Únete a diferentes clubes como salud, juegos, música, etc. para pasar el tiempo de vacaciones. Conéctate con más personas que definitivamente te harán social superando lo que sucedió en tu pasado. Todo lo mejor.
Cómo superar la carga del rechazo social en la infancia y volverse más social como adulto
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Tuve ansiedad social y timidez durante muchos años, eso no me impidió hacer nuevos amigos como adulto. Nunca se lo mencioné a las personas que conocí y, como no sabían, nunca fue un problema.
Si quieres ser social, entonces obliga a ser social. Sal y conoce gente nueva, saluda a todos, habla con extraños. Únase a clubes, tome clases, trabaje como voluntario en organizaciones sin fines de lucro, haga cosas que involucren a otras personas en la comunidad y haga nuevos amigos.
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