Cómo olvidar a alguien a quien una vez amé profundamente.

Answer 1

Paso 1 : Dedica una última noche a tus sentimientos. Si estás realmente triste, llora de corazón, empapa tu almohada, porque mañana serías un hombre libre.

Paso 2 : Ahora estás un poco libre de estrés, reconoce eso. Gracias por eso. Eres increíble. Pasa un tiempo haciendo algo que amas y hazlo con todo tu corazón. Haz algo nuevo, algo que siempre quisiste hacer. Tal vez alguna nueva idea que tuviste? Trabajar en ello. El tiempo es ahora.

Paso 3 : Deja de mantenerte en contacto con ella. No hay llamadas telefónicas, no hay que volver a leer sus mensajes antiguos. Si ustedes eran muy buenos amigos, serán amigos nuevamente. Pero dale tiempo a la oportunidad de hacer las cosas de nuevo antes de eso. Cuando vuelvas a encontrarte después de eso, las cosas no serán lo mismo.

Por muy simple que parezca, lo sé, hermano, es difícil superarlo. Pero entonces el tiempo es un excelente doctor. Ten fe en él y trata de divertirte por el momento.

Estuve en algo complicado por más de cuatro años. Ella estaba confundida, yo ignorante seguro. Más tarde, los dos estábamos confundidos, y yo permanecí amigo, zonificado, esperando. Ella se mudó con su novio, y sin embargo vi esperanza. (Parezco un villano, ¿no?) Sin embargo, la confusión entre nosotros la vio terminar esa relación. Las cosas se pusieron simples y reconocidas. Estuve en la felicidad por unos días. Pero supongo que ya sabes que yo era un imbécil. Unos días más, se dio cuenta de que se había enamorado de otro chico realmente increíble. Así que volví a la zona de amigos. Yo estaba agotado. Había sido demasiado largo. Dejé de estar en contacto con ella durante unos meses. Mojé mi almohada por una noche. Hice algunas historias divertidas para niños a la mañana siguiente y también me divertí un poco. Pero a veces, no puedes evitarlo, esos pensamientos regresan a ti. Así que esta vez dibujé y le sonreí. Ella era esa manzana. Pero me di cuenta de que no era solo eso, la vida tenía una lección más general para mí.

A veces algunas cosas están destinadas a alguien más; aceptalo

Aunque no nos mantuvimos en contacto durante algún tiempo, nos convertimos en buenos amigos que estaban fuera de la otra área de interés. Así que reanudamos los contactos más tarde y nos reunimos en algún momento y nos divertimos. Pero debes tener cuidado porque la mayoría de las veces, cuando la dama se fue, fue mejor que se fuera. Así que no tienes que preocuparte por perder a un buen amigo en caso de que realmente lo sean. Pero primero date un descanso y un tiempo libre.

Answer 2

Hay dos razones principales por las que luchamos por olvidar a alguien: 1) Realmente creemos que son para nosotros. 2) Tememos no encontrar a nadie mejor. Sin embargo, todos debemos recordar dos cosas: 1) Si alguien es la persona adecuada para nosotros, volverán a nuestras vidas sin importar qué tan lejos se alejen. 2) Siempre podrás encontrar a alguien mejor o, mejor dicho, a alguien tan bueno que no te olvidará.

Sentirse olvidado o descuidado por alguien que te importa profundamente puede ser uno de los sentimientos más insoportables y terribles del mundo. En lugar de obligarte a intentar, en vano, olvidar a esa persona, quiero que te liberes para recordarla.

Recuérdalos cuando estés solo en la noche llorando, recuerda el dolor que te hicieron pasar, recuerda cuando casi pierdes el aliento por las lágrimas que derramaste sobre ellos y recuerda cómo tuviste que esconder los ojos detrás de tus gafas de sol para que nadie pudiera Verlos, o verte a ti .

Recuérdelos en su cumpleaños, recuerde cómo están eligiendo activamente no celebrar otro año con usted, recuerde que son más felices celebrando en otro lugar, tal vez con otra persona . Recuerda que quieren envejecer sin ti.

Recuérdalos cuando estés solo, recuerda cómo una vez prometieron no abandonarte, recuerda cómo pudieron haber cambiado tu soledad, pero te dejaron mirando las cuatro paredes mientras encontraban a alguien más para aliviar sus noches solitarias.

Recuérdalos cuando asistas a una fiesta de compromiso o una boda, recuerda que en lugar de ser tu más uno, te dejaron menos uno. Recuerda que te convencieron de que ibas en esa dirección, pero de repente decidieron dar una vuelta en U y se marcharon por su cuenta.

Recuérdelos cuando su familia le pregunte sobre el estado de su relación, recuerde cómo podría haber evitado fácilmente esa pregunta si hubiera estado allí para responderla. Recuerda que no querían darte una respuesta o incluso ayudarte a encontrarla.

Recuérdalos cuando estés divirtiéndote con tus amigos, recuerda que así es como deberían haberte hecho sentir, pero decidieron ser extraños. Decidieron que preferirían tratarte como a un extraño, no a un amigo.

Recuérdalos cuando sonríes porque alguien te aprecia, recuerda cómo no lo hicieron y recuerda cómo lentamente te quitaron esa sonrisa. Recuerda que ellos eligieron hacer sonreír a alguien más.

Recuérdalos cada vez que quieras olvidarlos, recuerda que no te recuerdan, y recuerda que quieren que los olvides.

Recuérdalos cuando finalmente los superes, recuérdalos cuando los veas y ya no los reconozcas.

Answer 3

Los jóvenes que se enfrentan a una ruptura reciente a menudo me preguntan: “¿Cómo olvidar a alguien que amo?”

Romper con alguien que realmente amas seguirá siendo una de las experiencias más importantes de tu vida. El proceso de olvidar a alguien que amaste puede romperte. O puede transformarte en una versión más fuerte, más equilibrada y más madura de ti mismo, con un potencial mucho mayor para elegir y crear relaciones profundamente satisfactorias en el futuro. Aquí hay 7 principios básicos que debe tener en cuenta al esforzarse por olvidar a alguien que amó.

Cómo olvidar a alguien – Regla # 1. No te mantengas en contacto

Hay muchas maneras de olvidar a alguien que amas. La única manera de asegurarte de que nunca puedas olvidarlos es continuar “en contacto” con ellos. Es peligroso porque las emociones humanas son irracionales, y ser amigo de alguien con el que tenemos un interés romántico nos hace creer falsamente, generalmente a pesar de nosotros mismos, que de alguna manera están disponibles en algún lugar cuando no lo están. Nos hace siempre disponibles para ellos como una opción de retroceso. (Sé honesto: si tu ex te quiere de vuelta, serías muy feliz, ¿no?) Y lo que es más importante, los ciclos de obtener grandes esperanzas y decepciones minan toda tu energía emocional y no te dan nada que mostrar. .

Cómo olvidar a alguien – Regla # 2. No los odies por la fuerza

Contrariamente a la creencia popular, no tienes que odiar a alguien que quieras olvidar. Odiar a alguien los pone en el centro de tu vida, y no te deja olvidarlos. La clave es cambiar su enfoque lejos de ellos. Las mentiras que no necesitas decirte a ti mismo si no las crees ya incluyen:

“Nunca los amé”.

“Son malvados”.

“Yo era demasiado bueno para ellos”.

En su lugar, dígase: “Todo tiene su tiempo. Estoy feliz por los buenos momentos que tuve con cierta persona. El momento para esa persona en mi vida ya ha pasado y es el momento de mirar hacia adelante “.

Cómo olvidar a alguien – Regla # 3. Enfócate en ti mismo

La mejor manera de cambiar tu enfoque de algo / alguien que quieres olvidar es canalizarlo en algo que puedas amar con la misma pasión. Céntrate en el chico / chica más descuidado pero más importante: tú mismo. Ahora es un buen momento para echar un nuevo vistazo a tu vida. Concéntrate en el don de la soltería.

Vuelva a evaluar sus objetivos de vida. ¿Hay algo que puedas hacer diferente?

Salte de cabeza en ese pasatiempo que siempre quiso seguir.

Toma ese viaje corto para el que nunca has tenido tiempo.

Este es un buen momento para aprender a encontrar la felicidad dentro de ti, algo que puede ayudarte a superar todos los desafíos emocionales futuros.

Cómo olvidar a alguien – Regla # 4. No intentes venganza

Mantener tu dignidad a toda costa es liberador. Mantén esos impulsos vengativos a raya. Si intenta vengarse en este momento de agitación emocional, es probable que haga cosas que lamentaría inmensamente una vez que haya recuperado sus sentidos. Más importante aún, le diría a tu ex lo importante que aún son para ti, no el tipo de impulso del ego que necesitas darles.

Cómo olvidar a alguien – Regla # 5. Abrir

Está bien sentir shock, dolor, ira, etc. después de una ruptura. Embotellar todo eso puede ser perjudicial para su salud emocional. Abre a amigos y familiares. Si no desea compartir esto con nadie, publique su historia de forma anónima en foros en línea y reúna la calidez de otros miembros (estas comunidades suelen ser de gran ayuda). Incluso puedes empezar a llevar un diario o un blog privado.

Cómo olvidar a alguien – Regla # 6. No confíes indiscriminadamente

Después de una experiencia profundamente debilitante como una ruptura, permanecerías en una profunda conmoción y dolor por un tiempo. Es posible que tengas tendencias para hablar con cualquiera que te escuche. Pero esto es peligroso, porque está más vulnerable en este momento y puede revelar sin querer más de lo que debería a las personas no tan confiables que lo rodean. Asegúrese de conectarse solo con personas de las que esté 100% seguro, como familiares o amigos a largo plazo.

Cómo olvidar a alguien – Regla # 7. No intentes rebote

No saltar en rebote. Eres emocionalmente inestable en este momento. Si entras en una relación de rebote por tu desesperación, las posibilidades de cometer errores son muy altas. También sería bastante injusto para la persona involucrada, ya que los utilizaría como un reemplazo para otra persona. Nadie se merece eso. Y lo más importante, esto cimentaría su creencia de que no puede funcionar sin tener a “alguien en su vida”. Te habrías privado de la oportunidad de encontrar estabilidad y satisfacción dentro de ti. Eso es algo que es esencial antes de que incluso pueda comenzar a evaluar sus necesidades a partir de una relación futura.

Como mencioné, cómo olvidas a alguien que amas siempre seguirá siendo una de tus experiencias definitorias. Asegúrate de que el proceso de olvidar a alguien te enriquezca, en lugar de destruirte.

Hola amigos, por favor, les gusta la respuesta si les ha gustado y por favor, compartan y comenten cómo se sienten. Y sígueme por más como muchos más por venir. Mantente bendecido. Kar do yarr 🙂

Answer 4

No es posible olvidar a alguien que amas.
Pero, es posible que no los ames más. Quiero decir seguro, imaginas escenarios en los que todavía estarían juntos y todo fue perfecto. Pero no actuarías en eso, porque sabes cómo termina. Ambos no son compatibles, o él / ella nunca sentiría lo mismo por ti.
Así que sigues adelante . Todos eventualmente lo hacen, incluso ellos no quieren.
Entonces la pregunta es: ‘ ¿cómo seguir adelante?’
Ahora puede haber un montón de consejos como eliminar sus fotos o bloquearlas de tu vida, pero son confirmaciones externas. La conformación debe venir desde el interior, su conciencia debe decir que está sobre ella.
Ahora que hace?
La respuesta está muy bien contada en una de las mejores comedias hechas, cómo conocí a tu madre.
HORA. El tiempo es el curandero más grande.
En la serie, un chico pierde a su prometido. Sus amigos pasan días tratando de sacarlo como llevarlo a clubes de striptease, consolando a él y todo.
Pero un buen día, sus amigos lo ven hacer el desayuno. Él está sonriendo y se ve bien. El esta bien Y tú también lo serás.
PD: si viste el episodio, sabes lo increíble que es este episodio.
Si no ves esta serie, ¡entonces mírala! Este espectáculo tiene tal profundidad y claridad emocional, es simplemente increíble.

Answer 5

¡No! Nunca superas a alguien, solo aprendes a seguir adelante con tu vida. La experiencia nunca es bonita.

Si realmente amabas a alguien, sigue leyendo.
¡El momento en que te acuestas en la cama para dormirte y el tiempo que te paras frente al espejo para lavarte los dientes es una perra! No importa cuánto te esfuerces, siempre terminas pensando en él / ella y en la forma en que arruinas tu vida ahora mismo sin ellos. Te pones furioso, agitado e impaciente. Tu vida parece haber cambiado de manera irreversible. En el fondo estás tan herido que cualquier cosa puede hacerte feliz: una buena respuesta de Quora, cuando alguien se ríe de tu broma, cuando un viejo amigo te pregunta cómo te sientes, etc. Y eso es bueno porque a veces en la vida no es necesario serlo. Fuerte pero para sentirse fuerte.
A menudo comencé a cantar al azar para romper el proceso de pensamiento que finalmente se automatizó. Comencé a ver todo tipo de series de televisión, películas, deportes, etc. Me convertí en el imán del sofá. Había engordado y había desarrollado un estilo de vida poco saludable. Me sentí distraído y en paz, pero eso no constituye una forma de vivir. Finalmente, mis sentidos se activaron. Por una cosa que entendí de esto fue que nunca superas a alguien, simplemente te distraes de ellos con alguien o algo más durante toda tu vida. Hay un dicho muy simple pero hermoso que dice algo como esto:

Los tiempos difíciles hacen hombres duros.

No pretendo ser un tipo duro, pero obtuve una perspectiva muy aprendida sobre mi experiencia. De vez en cuando siempre es agradable pensar en las maravillosas experiencias / recuerdos que has tenido, debido a que esa persona es parte de tu vida y estar agradecida por tenerlos. Tienes que olvidar la parte fea y seguir adelante, no tiene sentido que tengas tanto odio dentro de ti, es como un agujero negro, que absorberá todo lo que sea bueno sobre ti. Necesitas estar enamorado pero no siempre tiene que ser una persona. Ama tu trabajo, ama tus pasiones, ama a tu familia. ¡Porque el amor es lo más puro y más bello de este mundo!
Después de mi ruptura, me enamoré de la poesía contemporánea. Empecé a leer e incluso más que eso escribo algo. Cada palabra que salía de mí me hacía sentir mejor. No voy a compartir lo que escribí porque son demasiado personales, pero permítanme compartir algunas otras poesías que son hermosas pero igualmente hirientes.

Al aire libre
Al aire libre

Al aire libre

Al aire libre
Hay muchas otras cosas como esta, pero eso depende de tus intereses. Lo que estoy tratando de decir es que debes canalizar estas emociones a algo constructivo en lugar de sentir lástima por ti mismo. Sé que es difícil pero con el tiempo lo aprenderás con el tiempo. Inspírate, aspira, transpira, inspira, repite. ¡Y ver la película 500 días de verano! 🙂

Answer 6

El proceso de renunciar a un amor no correspondido no se trata de olvidarlos. Después de todo, eran lo suficientemente increíbles como para ganarse ese amor, y conocer gente increíble es uno de los dones de estar vivo.

El camino que prefiero por encima de todos los otros que he intentado es usar mi amor como un lanzamiento hacia la transformación personal.

Hay mucha energía y fuerza en el amor, y cuando un ser querido no lo necesita o quiere, entonces debo usar ese poder para algún otro objetivo. No se evapora simplemente.

¿El riesgo?

Puedo convertir ese amor en una supernova destructiva que quema cualquier habilidad para ver mis fortalezas, dones y habilidades hasta que creo que de alguna manera soy inútil debido a su rechazo.

Si no logro redirigir mi amor por ellos para que construyan mis fortalezas para algo nuevo y hermoso, entonces el pensamiento de las esperanzas y los sueños que he perdido con ellos me atormenta y me quema hasta la médula.

Al no tener salida, si no tengo cuidado, terminaré perdiendo de vista su verdadero ser en medio de la destructiva implosión de expectativa y deseo que el amor sin una salida saludable puede crear tan fácilmente. Puedo volverse tan egoísta y amargo con tanta facilidad, culpándolos por el sufrimiento de tener que contener ese poder.

Sé que fácilmente podría terminar arrastrándolos al sufrimiento conmigo si estoy lo suficientemente cerca para hacerlo. Y eso también me dolería, porque también quiero algo bueno para ellos. Después de todo, los amo.

Entonces, ¿cómo vas a usar ese poder? Te lo pregunto porque la respuesta siempre será exclusiva de quién eres.

¿Cómo transformarás la fuerza de tus emociones en algo útil y adecuado para crear un mejor futuro para ti mismo? Y también para ellos, aunque su futuro continúe sin ti como un elemento vital.

He aprendido a conocer mis puntos fuertes como resultado de ser rechazado.

Los desafíos de ser mal entendido y negado crearon la oportunidad de descubrir quién soy sin ellos en mi vida. Me convertí en un “verdadero artista” en lugar de simplemente hacer garabatos en un papel. Aprendí diseño web. Aprendí a conocer gente nueva. Aprendí a construir amistades fuertes. Aprendí a aceptarme como soy y a respetar a los demás por quienes son. Aprendí que está bien no tener las respuestas. Aprendí a explorar ideas.

Y cada día crezco y me desarrollo de nuevas maneras … porque no estoy en esas relaciones. Ahora puedo ver que me habrían impedido ser quien soy. Eran demasiado seguros o limitados para la persona en la que me he convertido. Y estoy agradecido por todos ellos en todo momento, porque mi amor por ellos impulsó esta transformación en mí.

¿Cómo? Bueno, es un cambio de perspectiva que debe ser practicado antes de que se convierta en realidad.

Aquí hay una lista de elementos básicos que te ayudarán a encontrar tu camino.

1. Siente gratitud por quienes son : incluye la parte de ellos que no puede quedarse contigo. Sabes que los amas por su verdadero ser, a pesar de que los aleja. (Si no, entonces no fue amor en primer lugar, sino simplemente aplicar una máscara ideal a una persona conveniente). Aprecie que ya se haya beneficiado solo con conocerlos. Deja que te inspiren.
2. Cambia la expresión de tu amor por ellos: elige un canal en tu mente que tenga la capacidad de dejarlos ir. Considera a las personas en tu vida a quienes amas y respetas más, pero no esperes hablar con ellos todos los días o saber todo lo que sucede en sus vidas. ¿Primos? Tias ¿Mentores? ¿Modelos a seguir? ¿Amigos? Estas relaciones ofrecen una plantilla sobre cómo puedes amar a esta persona de una manera que la libere para alejarte de ti sin resentimiento.
3. Luto: déjate llorar esta pérdida como si hubieran muerto. En cierto modo, ellos tienen … La relación esperada definitivamente está muerta. Memorice esa pérdida y tómese el tiempo para apreciar el don de conocerlos. La decepción es normal y natural.

   Si no puede encontrar una categoría de relación que le permita liberarlos emocionalmente, entonces es posible que deba eliminarlos de su vida por lo menos por un año o dos.

   No te vuelvas a lastimar a ti mismo lanzándote al fuego del rechazo. Si has sido quemado, reconoce esa herida. No necesitas seguir intentando ver si todavía duele. Puedes sentirte adormecido, emocionalmente, pero eso no significa que no te lastimes manteniendo una esperanza que se te niega constantemente. Dese el espacio para sanar, centrándose en otras cosas.

4. Invierte la energía de tu amor en mejorar tu propia vida: Aprende nuevas habilidades. Conocer gente nueva. Voluntario. Descubre nuevas ideas. Viajar. Explorar. Experimentar. Crear e interactuar activamente con la vida. Usa toda la energía que no puedes invertir en ellos haciendo algo bueno para ti o para el mundo que te rodea.
5. Déjate superar tu necesidad de ellos: como yo, probablemente te atraigan las personas que tienen una cualidad que te gustaría tener en tu propia vida. Parece que la mayoría de las personas tienen experiencias similares. Una forma segura de superar la “necesidad” de alguien es volverse capaz de proporcionar ese regalo para usted.

Mi fortaleza y capacidad para aprender de cualquier cosa son los regalos que las personas a quienes he amado y que aún amo me han dado … específicamente al no asumir esos roles en mi vida. ¿Valor? Lo aprendi ¿Sabiduría? He ganado … bueno, al menos más de lo que tenía. ¿Integridad? He encontrado mi propio. ¿Libertad? Lo he reclamado.

He amado a tanta gente increíble. Debo decir, tengo bastante buen gusto. Me enseñaron mucho. Estoy agradecido de ser quien soy ahora, y nunca volvería a depender de tener a cambio su amor romántico como esperaba en aquel entonces.

Espero que también puedas beneficiarte del amor perdido. Mereces crear una vida increíble para ti, con o sin ellos en ella.

Answer 7

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Romper con alguien que realmente amas seguirá siendo una de tus experiencias más desgarradoras. El proceso de olvidar a alguien que amaste puede romperte. O puede transformarte en una versión más fuerte, más equilibrada y más madura de ti mismo, con un potencial mucho mayor para elegir y crear relaciones profundamente satisfactorias en el futuro. ¿Estás navegando en el mismo barco? Bueno, entonces Khurki te ofrece ayuda para alcanzar tu objetivo.

No te mantengas en contacto

Hay muchas maneras de olvidar a alguien que amas. La única manera de asegurarte de que nunca los olvides es mantenerte en contacto con ellos. Es peligroso porque las emociones humanas son irracionales y mantenerse en contacto con alguien con quien hemos tenido relaciones románticas nos hace creer falsamente que usted está disponible, mientras que usted ha elegido no estarlo.

Enfócate en ti mismo

Aprende a encontrar la felicidad dentro de ti, algo que pueda verte a través de todos los desafíos emocionales futuros. Ahora es un buen momento para echar un nuevo vistazo a tu vida. Concéntrate en los dones de la soledad. Vuelva a evaluar sus objetivos de vida. ¿Hay algo que puedas hacer diferente? Toma el hobby que siempre has querido seguir. O mejor aún, haz ese viaje corto para el que nunca tuviste tiempo.

No intentes venganza

Mantén esos deseos de vengarte a raya. Si intenta vengarse en este momento de perturbación emocional, es probable que haga cosas de las que se arrepentirá inmensamente una vez que esté de nuevo en sus sentidos. Así que no tengo este sentimiento en absoluto.

No te obligues a odiarlos

No tienes que odiar a alguien que quieres olvidar. Odiar a alguien los pone en el centro de tu vida y el resultado es opuesto a lo que se pretendía. La clave es cambiar tu enfoque lejos de ellos. Dígase que todo tiene su tiempo. Estoy feliz por los buenos momentos que tuve con cierta persona.

Abre con tus emociones

Está bien sentir ira, conmoción, malestar, dolor o dolor después de una ruptura. Las emociones acumuladas serán perjudiciales para su salud. Abre a amigos y familiares. Si no quieres compartir esto con nadie, publica tu historia de forma anónima en los foros en línea y reúne fuerzas de otros miembros.

¡Sigue estos pasos para olvidar a alguien que amaste!

Answer 8

Aquí está la respuesta de la versión corta:

Recuerda y procesa.

Porque el amor que sentiste y las experiencias que has tenido (buenas y malas) te ayudarán a tener mejores relaciones en el futuro.

Versión larga:

La gente piensa que lo mejor que pueden hacer es olvidar a su Ex de inmediato y sentirse mejor.

Exactamente como en la película “Eternal Sunshine of the Spotless Mind”, donde Jim Carey fue conectado a una máquina para borrar todos los recuerdos de su ex-novia.

No funcionó en la película, y no funciona así en la vida real.

Para obtener lo mejor de una ruptura, tenemos que responder preguntas fundamentales sobre lo siguiente:

• ¿Cuál fue la naturaleza de nuestras relaciones anteriores?
• ¿Cómo reaccionamos en tiempos buenos, tiempos malos?
• ¿Hemos atraído al mismo tipo de pareja toda nuestra vida? ¿Y por qué?
• ¿Qué es lo que realmente necesitamos?

Estas son preguntas dolorosas e incómodas, pero son tan esenciales para nuestra recuperación.

Recuerdo que cuando pasé por mi propia ruptura, responder estas preguntas me abrió los ojos a tantas cosas. Todo comenzó a tener sentido ahora … como la última pieza faltante de un mosaico.

Si está pasando por una ruptura en este momento, en lugar de tratar de olvidar a su Ex, esto es lo que debe hacer en su lugar:

1. Siga la regla de no contacto.

Prepárese para la parte esencial de su recuperación cuando tenga que hacerse estas preguntas críticas que he mencionado.

DETOX su ex de su vida.

Cuando su Ex todavía está cerca, tal vez espere que todavía pueda ser su amigo, la recuperación no es posible.

Es como tratar de combatir tu adicción al alcohol mientras trabajas como barman.

2. Re-descubre el REAL tu

Esto es especialmente cierto para las personas que salen de matrimonios largos, donde tuvieron que comprometer sus necesidades esenciales.

Descubrir y vivir el TÚ auténtico es un desafío, pero muy vital.

3. Recuerda, aprende y desengancha de tu Ex

Ahora es el momento de enfrentar estas preguntas desde arriba y enfrentar el oscuro abismo de sus relaciones pasadas, la infancia y los “puntos centrales ocultos”.

Es la parte más vital de su recuperación porque sienta las bases para una mejor relación futura.

Desafortunadamente, muchas personas descuidan este paso. Permiten que el tiempo se cure, y se preguntan por qué todo el desastre comienza desde el principio pronto.

No cometas el mismo error. Tome el enfoque de curación consciente.

Si necesitas ayuda, estoy ahí para ti.

Puede comenzar por realizar mi “Prueba de sanación” gratuita para averiguar cuáles son sus áreas específicas en las que necesita concentrarse:

Haz la prueba: ¿Qué tan rápido puedes moverte de tu ex?

Answer 9

Busca rápidamente la comodidad; Ya sea de usted o de un amigo de confianza.

Recupere el equilibrio emocional y la sensación de cordura cuando lo sostienen o sostienen algo suave, como una almohada o una manta. Mantén tus pies calientes.

Sé muy amable con tu cuerpo y tus nervios.

Tranquilo, y el sueño te ayudará.

Entiende que estás pasando por un proceso de duelo profundo.

El proceso de olvidar comienza solo cuando aceptas que la persona que amas se ha ido.

Puede parecer imposible que suceda, pero si continúas realizando actividades que disfrutas, existe la posibilidad de que sin que te des cuenta, alguien entrará en tu vida y asumirá por completo la parte en tu corazón que pertenecía al corazón. Una que amabas, y que ahora está olvidada.

Sin embargo, también podría pasar por el movimiento de vivir una vida como casarse, tener hijos y, sin embargo, en su lecho de muerte cuando esté viejo y agotado, puede que sepa que acaba de pasar por el movimiento de la vida. viviendo porque no tenías otra alternativa; y tu ser querido todavía está seguro en tu corazón. Nunca olvidado. Todavía apasionadamente amado.

Todos los matices de amor entre esos dos extremos pueden suceder.

Las mejores palabras de consuelo que puedo darte ahora es decir con certeza que el dolor abrasador que sientes ahora mismo se volverá sordo y dejará de ser implacable y despiadado.

Se pondrá mejor.

No sentirás dolor algún día.

En el futuro tendrás largos, largos descansos del dolor de recordar. Años.

Lo que podría hacer para ayudarse a sí mismo es mantenerse en la mejor salud física. Come bien, duerme lo suficiente, asegúrate de hacer ejercicio. ¿Por qué? El proceso de cuidar tu cuerpo disminuirá el dolor emocional. Va a.

Las cosas mejorarán y mejorarán. Va a.

Entonces, cuida tu salud. Y haz lo mejor para florecer. Enfócate en florecer, no en olvidar. Puedes controlar el florecimiento. No puedes controlar el olvido.

Answer 10

Quiere que alguien le diga qué hacer y cómo hacerlo … para que pueda superar esto mecánicamente y pasar a la siguiente fase.

No funciona de esa manera.

Este es un agujero que no es un agujero. Esta es una habitación oscura con una puerta, que en realidad es un campo abierto a la luz del sol. El lugar en el que estás ahora es de tu propia creación. No estoy hablando de errores que usted cometió o no cometió. No te estoy acusando de ser responsable de que te engañen … si te engañaron.

En este momento estoy hablando, en el lugar en el que estás, en el que estás triste, las cosas no tienen sentido, estás enojado y las cosas están claras. Estoy hablando de cómo desaparece el color de la vida a tu alrededor y, sin embargo, todo es dolorosamente brillante.

Tu percepción lo está haciendo de esta manera.

El tiempo es lo único que cambiará todo esto. Y por todo esto, me refiero a ti. El tiempo debe pasar, por lo que se hunde en que el árbol de la calle es solo un árbol. No es un recordatorio de algo. No es parte de un recuerdo. Es sólo un árbol. La puerta donde estaba ella, es solo una puerta. La silla donde se sentó, es solo una silla. Sus deseos discontinuos y sus esperanzas están esparcidos por todo, como la ropa sucia que no puede limpiar. Aunque se desvanecen en el tiempo.

Así que encuentras algo que ver en la televisión. Tú juegas un videojuego. Tu lees un libro. Tu comes una comida Vas a trabajar. Te acuestas en la cama Tu respiras. Lo tomas minuto a minuto, hasta que lo tomas hora a hora. Sin embargo, primero debes tomar los minutos … antes de que puedas tomarlos todos los días.

Construye el ritmo de hacer las cosas que se supone que debe hacer, porque está viviendo con la vida. Porque se supone que debes seguir viviendo. Así que sigues viviendo. No te apetece Entonces … quizás empieces a escribir un blog que no pretendes que nadie lea. Derramas tus entrañas en la página y juras y maldices y gritas … con tus dedos Entonces … come unas papas fritas.

Pero pasa al siguiente minuto … a la siguiente hora … al día siguiente.

¿Sabes que pasa? Te golpea que no hayas pensado en la persona que perdiste. Te sientes culpable. Te sientes feliz. Te sientes horrible de poder olvidarlos. Aunque no los olvidaste. Solo viviste sin sentirte mal cuando pensabas en ellos.

Las emociones negativas se desvanecen, pero sigues asustado. Te encuentras una vez quemado, y ahora dos veces tímido. Está bien. Usted aprendió de su error. Espero.

Pero ahora … duele. Va a. Nadie puede quitar eso. Asi que…. Muévete con él a la siguiente hora. Y luego el siguiente….

Answer 11

No puedes olvidar a alguien que realmente amaste una vez.

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La angustia es algo que puede doler como el infierno. Las primeras semanas, los meses son horribles y parece que estás viviendo en una burbuja. Todo está lejos y no es real. La realidad parece no ser real.

Llegará un momento en que te acostumbras al dolor. Se ha convertido en una parte en su vida cotidiana. De vez en cuando te molestarás, eso no es realidad y la vida sigue siendo hermosa. Supongo que este es el momento en que te mueves.

Pero es imposible olvidar a alguien que realmente amaste una vez. ¿Quiero decir que eso también sería triste?

Todo tiene dos lados. Hubo razones por las que te has enamorado y, además, por qué se acabó .

Supongo que cualquier persona con la que nos encontremos en la vida nos enseñará una lección. La gente viene y va, solo unos pocos lo acompañarán por el resto de su vida. Y bueno, no todas las relaciones están destinadas a durar para siempre.

“Algunas personas pasan por nuestras vidas por una razón para enseñarnos lecciones que nunca podrían aprenderse si se quedaran”. —Mandy Hale

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Hablé con un buen amigo sobre este tema. Hace años tuvo una horrible ruptura. La conozco desde hace mucho tiempo, pero no la he visto así. Ya hace 4 años y ella está en una relación feliz desde febrero de 2014. Le pregunté si alguna vez podría olvidar a su amor anterior:

“Nunca volvería y ahora me alegro de que haya sucedido así. De lo contrario, no habría conocido al amor de mi vida. Pero todavía pienso en ello y, a veces, me pregunto por qué sucedió así. Hace 4 años. Hace un momento y todavía hay momentos en que todavía estoy triste. Creo que nunca lo olvidaré. Pero por otro lado, aprendí mi lección, ya que desde ese momento siempre le digo a la gente lo que quiero y cómo me siento.

Desde ese momento sé que puedo hacerlo solo y no necesito un hombre “.

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Como dije, todo tiene dos lados, incluso la peor ruptura de corazón.

Gracias por la A2A.

Answer 12

Si lo amas de verdad, entonces es realmente difícil superarlo y superar ese amor. No hay una manera fácil de desechar a una persona y no es tan fácil. Acepte que sus sentimientos por él / ella son verdaderos, profundos y reales, y reconozca y sienta esa emoción. Siente ese amor y también siente ese dolor por completo.

Entonces, deséale bien y trata de mantenerte alejado porque quieres que sea feliz, si realmente lo amas. No falsifique sus sentimientos. Llorar si quieres, enojarte si quieres, pero procesa todas esas emociones por completo. El tiempo puede disminuir el dolor. Tenga esto en cuenta que nunca estará completamente sobre él / ella, pero tendrá que comenzar a aprender a vivir con él. Puedo empatizar completamente contigo y sé el dolor que he experimentado durante los últimos tres años y medio. Es difícil. Pero en mi caso, quiero que sea feliz, incluso si no implica estar conmigo. El amor se trata de querer que el otro sea feliz, no de la posesión. Mis dos centavos.

Nunca te curas completamente de romper con tu verdadero amor, especialmente si aún los amas y ellos fueron los que iniciaron la separación y se fueron. Solo aprenderás a vivir con ese dolor con el tiempo.

El corazón siempre quiere lo que quiere. El problema es silenciar la mente. Aceptar que el amor no correspondido es realmente doloroso. Continúa por ahora y si es cierto y está destinado a serlo, definitivamente será algún día.

El amor no correspondido es realmente doloroso. Especialmente si tus sentimientos son genuinos y los amas al más verdadero de tus sentidos. Te mata todos los días al darte cuenta de que todavía no te ama. Y lo peor es ser ignorado. Pero lo que pasa con el amor es que siempre es incondicional. Usted lo ama porque quiere, no porque quiere que él / ella lo ame. De eso se trata el amor. Solo sé fiel a tus sentimientos y trata de mantenerte alejado de él para evitar el dolor.

El amor no correspondido es una de las cosas más dolorosas que podemos experimentar. Ni siquiera es como superar a una persona muerta. Superar a alguien que amas de verdad es una tarea extremadamente difícil. Algún día tu corazón aprenderá a vivir con ello. Puede que no avance completamente, pero intentará curarse y vivir con él.

MOVERSE Y MANTÉNGASE ALEJADO ANTES DE QUE SEA INCIDENTE. Duele mas

El cuidado a veces se malinterpreta como molestar.

El amor a veces se malinterpreta como molestar.

No seguir adelante es a veces mal entendido como debilidad.

No dejar ir es a veces mal entendido como terquedad.

Cuídate y aprende a vivir con ese dolor. Mejorara con el tiempo.

Answer 13

Vamos a tener 10 frascos de dulces en tu casa. Ahora, aunque tienes 10 de ellos, 2 son principalmente tus favoritos, tomando mi caso los de caramelo y chocolate blanco son mis favoritos. Comí 2 todos los días, pero no aplico ninguna permutación y combinación, era mi deseo tragar todos los de chocolate blanco y terminarlos antes de que pudiera ir a comprar el próximo mes.

¿Qué debo hacer? Tirar los otros 9? ¿Comprar antes de que termine el mes?

No verdad

Este es el caso de tu vida. Tienes esa persona, un frasco que es tu vida, ansías por ello, rezas por ello, estás enojado por eso, vienes a casa para encontrarlo, pero esa persona que está saliendo no puede dejarte olvidar que tienes el caramelo ( tus padres), el chocolate negro (tu carrera), la alegría de la fruta (tus amigos) y muchos más que aún te esperan.

El hecho es que, durante mucho tiempo, nada puede reemplazar tu tarro de caramelo, pero cuando estás con las personas que más te quieren y están ahí para ti, empiezas a encontrar nuevos gustos y nuevas preferencias.

Tienes 10 razones principales para vivir, piensa en las otras 9 y obtendrás respuestas sobre cómo puedes olvidar esa única partida dramática.

La historia conduce,

Me han traicionado las mejores personas de mi vida. Principalmente extraño a mi padre, quien pensó que no era nada más que su obligación legal y moral. Dejarlo me ha jodido en las áreas en las que las curaciones parecen ser míticas, pero cuando veo a mi madre sonreír ante las pequeñas cosas que me cargan todos mis 9 frascos.

¿Qué hice para superar mis cariñosos trozos de caramelo?

1. Olvidó su sabor : Dejé los lugares, nunca podré visitarlos nuevamente. Bloqueado a todos, nunca más volví.
2. Comprometido en marcar algunos nuevos sabores: Me aseguré de que desarrollara mis propias habilidades y tuviera una vida que siempre quise.
3. Probé los nuevos: Me di cuenta de que otros sabores son igualmente maravillosos.
4. Dieta ! No dejé chocolates, pero me aseguré de darme todo el tiempo del mundo para curarme.
5. Punto cero: ese sabor te intentará visitar. Detente ahí y luego. Algunas personas volvieron rogando por una oportunidad, nunca volví a ellas.

¿Qué más?

Sabes qué, eventualmente encontrarás a alguien que te tratará como lo mejor del mundo, que te verá como a una magia, alguien que no construirá el próximo Tak Mahal para ti después de que mueras, pero construirá un La vida cuando estás vivo.

Te enamorarás de una persona, que todos los días se enamorará de ti. Te despertarás con esos cafés de la mañana y dormirás con esos mimos de medianoche, disfrutarás esa película idiota y reirás como si no hubiera un mañana, pero hasta entonces sanarás.

Haga metas, comience a alcanzarlas, haga un cuerpo de venganza, juegue a ese juego, camine por la mañana, llore por la noche, vaya a las fiestas, sea introvertido y mire a Netflix todo el día, solo haga cualquier cosa pero no se pierda por un asno que Todavía no sabe lo que perdió.

No sabes, eres la fábrica de dulces !! Eres más de lo que piensas. Usted es justo lo que todos estamos buscando. Entonces, despiértate y hazlo porque ninguna pérdida es lo suficientemente grande como para no ser curada por los golpes de tiempo.

Answer 14

Hay algunas respuestas maravillosas aquí. Estoy de acuerdo con:

(1) Es mejor haber amado y perdido. Es insoportable, lo sé, pero pregúntele a cualquiera de las personas de la serie de 45 años de edad que están siguiendo los movimientos y realmente no pueden emocionarse demasiado con nadie. La intensidad de la unión o el anhelo de un vínculo es una de esas cosas que hacen que la vida valga la pena.

(2) Tómate un descanso de la amistad, y por “un descanso” quiero decir al menos dos años. Usted ha sido retirado del centro por este vínculo no recíproco (hasta cierto punto). Necesitas volver a quien eres. Si necesitas decirle a ella, hazlo; Pero en cualquier caso, deja de torturarte a ti mismo “estando allí” para ella. Ella ha elegido a otra persona, y su familia y este otro hombre serán a los que recurrirá en busca de apoyo. Si ella tiene algún sentimiento romántico por ti, estás desestabilizando su felicidad al estar cerca. Si ella no tiene ningún sentimiento romántico, estás desestabilizando tu propia felicidad. Solo te olvidarás de ella si te permites encontrar cosas nuevas (proyectos, intereses y, EVENTUALMENTE, otras mujeres) con las que estar intrigado.

(3) Puedes unirte a la “fantasía perfecta” de un matrimonio largo y feliz sin decir una palabra de enojo, pero en realidad eso nunca ocurre y no sabes qué tan malas habrían sido las partes difíciles. Si ella tuviera un sí, ¿habría tenido una muerte en su familia y se habría retirado a sufrir su propia pérdida solo días después de la boda, dejándote inútil, sola y frustrada, y estableciendo el patrón para el resto de tus vidas? Si ella hubiera dicho que sí, ¿habrías conocido a alguien más que te atrajera obsesivamente, dejándola triste y amargada, y te sientes atrapado? Nunca sabes. No asumas que todo hubiera sido feliz perfección, nunca lo es. Nunca.

No estoy de acuerdo con:

Hay posesividad, y luego hay posesividad. Si quieres casarte con alguien y eligen a alguien más, es decepcionante. ¿Dejando de lado sus propias esperanzas seculares porque ella ha tomado una decisión y no está pasando el resto de su vida con usted? Eso es mucho pedir. No necesitas renunciar a tu propio ego para su beneficio; No necesitas ser un felpudo.

Reconocer sus sentimientos de dolor y pérdida es tan importante como reconocer eventualmente cuándo sus sentimientos trascienden ese dolor y la pérdida. Podrás sentirte verdaderamente feliz por ella cuando ya no te sientas triste por ti misma, pero ciertamente se te “permite” sentirte triste por ti misma primero. Se llama pena.

TL; DR

Llega primero, luego vuelve a centrarte, luego sigue tus intereses en nuevas ideas y experiencias que te intrigan.

Answer 15

Una vez, ella se moría de ganas de responder a su llamada, incluso en una zona atestada, pero ¿hoy da razones estúpidas como dolor de cabeza?
¿Recibes respuestas como si estuviera ocupado pero has visto que a ella le gustan las publicaciones de Facebook de otros?
Antes de que ella llorara por tus pequeños problemas, pero hoy si hablas de la muerte, ¿a ella tampoco le importa?
¿Sus páginas de preguntas obtienen respuestas de una sola palabra como no, nada lyk tat … etc?
¿Antes de conversar desde las reuniones de la oficina y ahora se comporta como una gran empleada profesional y te evita?
¿Hoy en día su celular siempre está esperando, ella le habla desde el baño de la oficina a un grupo de amigos y evita sus interacciones?
y
¿Todas las mañanas cuando abres los ojos y tienes la horrible impresión de perderla?
¿Sigues compartiendo algunas publicaciones de fb tristes internamente pensando que ella vería esto?
¿Y tratando de contactar a sus amigas para obtener simpatía?

Hmm, probablemente estés en esa etapa de la vida amorosa llamada como “período de aviso”.
No la recuperarás o quizás ya la hayas perdido.
Ahora se arrepiente de los errores que cometió o piensa qué errores ha cometido y
¿Post mortem de tu historia de amor muerta todo el tiempo?
Necesitas un tiempo para curarte, ¡incluso yo estaba bajo este horrible problema de falla de amor y lamentándome por haberla aceptado o creer en ella!
Pero hoy, después de 2 años, sonrío y puedo contar una historia. Hoy soy el ser humano más amable. Debido a que nunca bebí o comencé a tener malos hábitos debido a ella, en lugar de eso, pasé por una horrible fase de perforación y salí como oro. Hoy no tengo clara la culpa más feliz de la vida.

Answer 16

Gracias por preguntar 2Responder

Ojalá supiera la respuesta real, quiero decir … por lo que sé, olvidar a alguien especial y de corazón es casi imposible. La mejor manera de superar un retroceso emocional es dejarse llevar por el proceso de ruptura arriba y separación. El punto sobre el que vale la pena ser consciente es el hecho de que tu existencia es tuya, nadie te acompaña para siempre. No madre no padre ni amigo ni novia ni perro ni celular ni hijo ni esposa. Todos han nacido en la tierra para tener resuelto su propio conjunto de karmas. Ellos tienen su camino y simplemente pasarán por su territorio. El tiempo de unión puede ser diferente, pero al final … es solo usted y usted.

Permitir el tiempo para “sanar” y esperar olvidar algo por completo, es otro error estúpido. De hecho, cuanto más te resistes a algo, más duro persiste. Sigue doliendo hasta que aceptas el hecho de que te dejan solo y los recuerdos son solo recuerdos. En breve. Aprendes a vivir en el presente y la felicidad te besa de nuevo. No te preocupas por el futuro ni te aflijas por el pasado. Solo aprendes a “SER en el momento”. Es entonces cuando te mueves con éxito.

Es posible que recuerde su pasado incluso después de décadas, pero el logro es aceptarlo de una manera … que deje de doler eventualmente. Y no deja ninguna indecisión y odio para la otra persona también. Así es como aprendes a dejar ir.

Answer 17

Si realmente necesita una respuesta en la que esté listo para trabajar, entonces solicito, por favor intente esto, si aún no lo ha hecho. Creo que si sigues estas dos cosas simples, deberías superar las cosas más fácilmente que solo sentarte y buscar respuestas en Quora.

1. Atrapa un pasatiempo, hazlo una pasión al instante. Si todavía estás buscando un pasatiempo así, prueba a tocar un instrumento musical, cualquiera. O empieza a escuchar música con tecnicismos. La música tiene el efecto más relajante en la mente que cualquier otra cosa. Cuando comienzas a enfocarte en los detalles técnicos de “Hacer, Re, Mi, Fa, Sol, La, Ti”, le asignas a tu mente una tarea específica, permanecer enfocado en ello y no desviarte a las cosas del pasado, en la mayoría de los casos. forma calmante Tocar un instrumento comparado con eso es más fácil. Por lo tanto, sugiero probar primero. (O si tiene un pasatiempo propio, hágalo, si puede ganarse la vida con eso, es lo mejor) De lo contrario, si ya está trabajando, no debe preocuparse. Solo mantente involucrado en tus proyectos y tareas, y en el tiempo libre, toma el hobby.

2. Comienza a hablar con la gente. Eso puede ser cualquier persona. Amigos, familiares, colegas, cualquiera. Sin embargo, no empiece de inmediato con su historia de ruptura con sus colegas. Tome las primeras conversaciones pequeñas sobre la vida en general y luego participe en conversaciones más personales.

A veces es difícil expresarse frente a las personas que conoces. Ahora es donde Quora y otras plataformas similares son extremadamente útiles. Puedes expresarte en línea, sin tener que preocuparte por ningún juicio. Tal vez intente chatear en línea con extraños, quien sabe que algunos pueden convertirse en sus amigos. Incluso si no lo hacen, tendrías a alguien a quien escuchar, si estás listo para escucharlos a cambio.

Estas dos cosas son suficientes. Primero uno para que te consientas. El segundo para abrirte a un mundo más grande y la realidad. Esa realidad es que el mundo es un lugar cruel. Lo sabrías cuando conocerás a otras personas en detalle. Eso sucederá cuando tengas conversaciones activas con ellos. Cuando te encontraban angustiado, también se presentaban con los suyos. Sólo para compartir. Te darás cuenta de que no eres el único.

Todos los humanos tienen miserias propias. Cuando observes que todos están luchando con los suyos de alguna manera u otra, automáticamente obtendrás el poder y el celo para superar el tuyo. Y sí, tienes tu hobby para mantenerte calmado también.

Todo lo mejor.

Answer 18

Primero, ¡llora!
¡Tratar de mantener todo dentro es una solución a corto plazo! Así que no tengas miedo de dejar salir todas tus emociones, solo llora si quieres. Gritar tambien Llorar histéricamente es un rito de paso durante una ruptura. ¡Te sentirás mucho mejor una vez que no quede nada por lo que llorar!

En segundo lugar, acepta que es, de hecho sobre.
No fantasee con escenarios alternativos en los que podría haber estado mejor, ni se quede despierto por la noche preguntándose cómo podría haberlo hecho funcionar. A veces es mejor aceptar que se acabó y seguir adelante. Encuentre algo más para enfocar su energía: tal vez reconectarse con amigos o tratar de conocer gente nueva. Confía en mí cuando digo que de los pensamientos tortuosos no puede salir nada bueno.

En tercer lugar, cortar todos los contactos, al menos por el momento.
La única forma de superar a alguien es tratar de vivir tu vida normalmente sin tener que recordárselo constantemente. Vivir con los remanentes de tu relación rota solo va a evocar recuerdos no deseados, buenos y malos.
Los constantes avisos de su relación lo mantendrán fijo en un espacio de cabeza, mientras que una limpieza de la relación aclarará su mente.

Cuarto, compromete, compromete, compromete!
Participe en otras actividades para las que no tuvo tiempo antes o se haya alejado debido a las circunstancias. La mejor manera de olvidar es disfrutar de algo nuevo. Tal vez tomar un hobbie o volver a conectar con viejos amigos! Haz nuevos amigos también. Y no se siente ocioso y lamente lo que podría haber sido en lugar de lo que puede ser.

Por último, redescubra las mejores partes para ser soltero, ¡pero recuerde que debe tomarlo a su propio ritmo! ^ _ ^
Los lanzamientos pueden ser divertidos y emocionantes, así como las relaciones, pero también pueden hacer que te sientas indeseable y excepcionalmente solo cuando no estás realmente listo para una. Depende de usted evaluar su propio espacio de cabeza y determinar cuál es el adecuado para usted. Asegúrese de moverse a su propio ritmo y, lo más importante, de seguir avanzando. ¡Solo entonces podrás realmente olvidarlos y aceptar nuevas y quizás mejores relaciones esperándote! 😉

Answer 19

Creando espacio físico, emocional y mental en tu vida para un futuro más feliz.

Hay una manera probada de hacer eso. Lo he hecho más de una vez por mí mismo. Y estoy enamorado ahora, feliz amor tonto en el que amo estar.

No podría haber estado donde estoy ahora sin pasar por lo que voy a decirles.

DEBES hacer todas estas cosas.

¿Por qué? Porque mereces volver a amar, y ser amado a cambio también.

PD
No te saltes un paso.

Físico: deshazte de todas las cosas que te dieron. O con ellos en ella. Fotos, tarjetas, regalos, recuerdos, cualquier cosa y todo.

Emocional: escriba todas sus quejas con esa relación. Cualquier cosa que pudiera haberte hecho daño. Lo que dijeron, hicieron, cualquier cosa y todo.

Te sugiero que te tomes unas horas para hacer esto y que lo hagas solo. Habrá lágrimas y necesitarás Kleenex.

Viértelo, sin embargo, todo en papel. Por mucho que te lleve. Puedes estar escribiendo en muchas páginas, y eso está bien.

Una vez que hayas terminado con esto, toma los papeles que escribiste y quema. Use un sitio de barbacoa, chimenea o encendedor en su patio trasero.

Si no puedes quemar el papel, córtalo en trocitos y échalos en el aire como confeti.

Confía en mí cuando digo esto, te sentirás TAN MEJOR .

Mental: si sus amigos o familiares mencionan a esa persona en una conversación, dígales que ya pasó y que no quiere saber nada de ellos.

Si no toman en serio tus deseos, evita cumplirlos hasta que sepan que eres serio.

Cambia un poco tu rutina para que conozcas gente nueva, caras nuevas y mentes con las que no tienes que hablar sobre tu pasado. Únase a un club, a la biblioteca o a un deporte los fines de semana.

La única manera de avanzar después de estar profundamente herido es abrir su corazón, mente y cuerpo a nuevas y mejores situaciones.

Permanecer en el pasado es doloroso, también es fácil.

El futuro puede ser aterrador para todas las cosas que podrían ser.

Es posible que encuentres un gran amor, o que te encuentres con alguien que te lastime antes de eso.

Nunca lo sabrás a menos que te des esa oportunidad. Te lo mereces.

Answer 20

No te olvidas

Lo que pasa es que dejas la idea de estar juntos. Lo exclusivo: hecho el uno para el otro, ideas de mí solo un día y otras míticas, tal como lo promueven los poetas y los narradores.

Deja que esas creencias se vayan. Al menos. Para esa persona, lo haces.

No sé por qué lo llamamos angustia. Cuando lo que realmente hace es expandir tu corazón para sentir más. Mas suave Mellower.

El viaje del ego termina. Las expectativas terminan o eventualmente lo harán. Si permites que la realidad haga su trabajo.

Tenga en cuenta la razón de la ruptura.

Una mente triste es ligeramente propensa a mirar a través de tintes de rosa. Y se enfoca en hechos concretos como incompatibilidades, imposibilidad de relacionarse, falta de comunicación, posesividad, diferentes sistemas de valores, diferentes lenguajes del amor y, bueno, la lista continúa …

Sé consciente de eso. Que los bonitos recuerdos que siguen en tu mente son incompletos e inexactos sin los fragmentos desagradables. Y TODO fue una historia. Si debe recordar … Recordar todo.