¿Cuáles son algunas características de una persona optimista?

Siempre ven el vaso medio lleno, en lugar de medio vacío. Ven sus problemas como oportunidades y no toman la vida demasiado en serio. Por supuesto, todo esto es subjetivo, pero es algo que he observado entre personas optimistas de los últimos años.

Una cita que vivo al respecto, un pescador al azar en Florida me dijo hace años: “Disfruta de los pequeños desvíos en la vida, porque es allí donde eventualmente te encuentras feliz”.

Lo que significa que todos se marcan una meta en la vida y que mientras estás ocupado logrando esa meta, experimentas pequeños desvíos. Esto puede ser cosas pequeñas como una fiesta o salir con amigos. Estos desvíos no lo distraen de su objetivo principal, pero son entretenidos. Cuando finalmente alcanzas tu objetivo, no es la satisfacción de lograrlo lo que te hace más feliz, sino todos estos pequeños desvíos.

Aunque las cosas malas suceden todos los días, las cosas buenas suceden con la misma frecuencia.

Simplemente no nos damos cuenta, porque es más fácil concentrarse en lo que va mal que en lo que va bien.

Sin embargo, serás una persona mucho más feliz si tienes pensamientos positivos, por lo que aquí hay algunas características que una persona optimista debería tener.

1. Convierte tu energía en energía

Una excelente manera de convertirse en una persona más optimista es alterar la forma en que piensa sobre una situación determinada.

En lugar de dejar que el éxito de otra persona te deprima, deja que te inspire a trabajar más duro.

2. ESCUCHAR LA MÚSICA INSPIRACIONAL DE LA MAÑANA

En su viaje a la universidad o al trabajo, escuche música motivacional para que se sienta entusiasmado por el día.

La música es una excelente manera de alterar nuestros estados de ánimo, así que úsala en tu beneficio.

En lugar de escuchar canciones de tristeza y destrucción, intente escuchar a los felices sobre amar la vida.

3. HACER ALGO QUE TE HACE FELIZ TODOS LOS DÍAS

Te volverás más optimista si realmente disfrutas tu vida.

Puedes hacer algo pequeño todos los días que te haga feliz.

No importa si eso significa mirar tu YouTuber favorito o comer tu bocadillo favorito.

Simplemente consiéntete con algo que te recuerde la belleza de la vida.

4. CONSEGUIRSE DE PENSAMIENTOS NEGATIVOS Y FRASES

No uses palabras negativas como “nunca” y “no puedo”. Puedes hacer cualquier cosa que te propongas, así que no te mientas a ti mismo diciendo que eres incapaz de algo que es completamente posible.

Date un poco de crédito.

5. SONRÍE, INCLUSO CUANDO ESTAS DESAPARECIDO

Cuando te obligas a sonreír, esto hará que tu cerebro piense que realmente eres feliz.

Además, es una gran manera de difundir la positividad.

6. DEJE LAS PEQUEÑAS NOTAS POSTERIORES ALREDEDOR DE LA CASA

Ya que es tan fácil caer en el hábito de ser pesimista, debes dejarte recordatorios para pensar positivamente.

La mejor manera de hacerlo es dejar mensajes inspiradores en su habitación o en la pantalla de bloqueo de su teléfono.

7. DEJEN DE COMPARARSE CON OTROS

Nada bueno saldrá de ello.

Todos están en su propio camino, el éxito llega a todos en diferentes puntos, así que no pierda la esperanza.

Cuanto más optimista seas, más probabilidades tendrás de disfrutar una situación, incluso cuando termine mal.

¡Gracias por leer!