¿Por qué todos siempre me miran? Sigo viendo a la gente mirándome, e incluso cuando les pregunto por qué, me mienten y dicen que no lo hicieron.

Asi es como me veo. Quiero decir, no estoy nervioso, no me visto todo jodido o tengo cosas colgando de la cara … Tampoco soy modelo, ¿por qué me sigue sucediendo esto? Tengo ansiedad social y sigo peleando con la gente por eso. Si entro en una zona concurrida llena de gente en todas partes, literalmente tendré cabezas en todas partes desde la calle, en los autos de la gente … No importa. Los hombres me miran, también las mujeres. Parece que alrededor del 20 por ciento de las personas que me miran, me miran como si odiaran mis entrañas sin ninguna razón. El resto de las personas literalmente sacan su cabeza de encima tan pronto como saben que los atrapé mirando. Cada vez que le pregunto a alguien por qué me están mirando, me mienten y dicen que no lo estaban. No tengo idea de qué hacer al respecto ahora.

Creo que solo estas imaginandolo en tu cabeza. No creo que la gente te esté prestando tanta atención como crees.

Tan difícil como es hacerlo, intencionalmente ignora el sentimiento que tiene y no reacciona a lo que cree que está sucediendo. Porque no creo que esté sucediendo.

Necesitaría tener un amigo cercano en el que confíe, caminar con usted y determinar si hay algo que esté haciendo para atraer la atención.

Pero sigo pensando que está en tu cabeza.

Yo soy de la misma manera por cierto. A menudo siento que “me están mirando. ¿Está mi cabello jodido? ”. Y solía ser muy malo al respecto, pero finalmente descubrí que estaba en mi cabeza. Nadie se dio cuenta o se preocupó. Así que intencionalmente ignoro la sensación de que me están mirando. Ahora, 20 años después, ya casi no pienso de esa manera.

No lo sé.

En la mayoría de los casos, las personas están demasiado ocupadas preocupándose por sus propias vidas como para darse cuenta de que otras personas se quedan mirándolas, por lo que otros han dicho que es posible que solo esté en su realidad. Si es así, no haría ninguna diferencia en cuanto a cómo se siente o te parece. Es extremadamente angustiante.

Las personas que es probable que sepan son tu familia y amigos. Hágales la pregunta. Tal vez puedan ayudar. Si dicen que no creen que la gente te esté mirando, entonces tal vez haya un problema. Dado su uso de un diagnóstico; ‘ansiedad social’, supongo que ya tienes un Pdoc (el médico que uno ve para los trastornos cerebrales). Ve a verlos.

Si crees que tus amigos, familiares y personas en Quora te están mintiendo, ve a tu Pdoc ayer. Con suerte, en algún lugar dentro de ti hay un indicio de que no estás viendo las cosas directamente. Confía en ello. Y definitivamente confía en tu familia y amigos. No te mentirán.

Si crees que alguien te está mirando, sonríele. Tal vez incluso saludar.

Las personas son observadores de personas. Es así de simple.

Estás avergonzando a la gente por hacer lo que es natural: mirarte.