Cómo hacerme más optimista y más socialmente activa.

Hay algo de sabiduría destilada que te lleva a ambos lugares. El optimismo obtenido consiste en conocerse lo suficiente como para descubrir sus fortalezas y dejar que se expandan. Su inteligencia emocional y sabiduría también lo hacen. Entonces la gente querrá interactuar contigo de la manera más positiva. La sabiduría destilada es:

El sentido de la vida es – Aprender. Comprender la moralidad no es un tipo de construcción social y psicológica es crucial. Es una consecuencia de nuestra capacidad biológica para la empatía. De donde emerge el Amor que ejercitamos, porque también somos criaturas intrínsecamente sociales. Todo lo importante en los términos más prácticos, está compuesto principalmente de amor: integridad, dedicación, sinceridad auténtica, honestidad (especialmente con uno mismo), valor, honor, etc. y debe ser un componente de todo lo que se hace o no tiene valor. Es por esto que la inteligencia emocional y la empatía son solo una forma de esto y la razón inevitable por la que es el mejor predictor de todos los niveles de la felicidad, la realización, el éxito y la prosperidad más profundos de la vida. Estas son vías neuronales incrustadas en tu inconsciente compuestas de emociones negativas. La buena noticia es que pueden reescribirse. Considérelo como un signo para prestar atención al principio subyacente que subyace a toda la salud psicológica: prestar atención a sus emociones a medida que surgen y tratarlas de manera positiva. Hacerlo puede resolver virtualmente todos los problemas, pero es muy parecido a construir una pirámide, construir la base sólida sobre la cual construir una vida a veces aumenta lentamente, pero en realidad se eleva muy rápido. Entonces siempre sabrás que nunca eres parte del problema de toda la fealdad de la vida y, en cambio, eres parte de la solución. Finalmente, utiliza toda tu creatividad y pasión para buscar la belleza en todo lo que encuentres y todo lo que encuentres.

Entonces sé consciente que el principio operativo más poderoso de la vida es:

Lo que te enfocas se expande y lo que luego atraes y magnetizas será como resultado en la medida en que nunca mantengas un sentimiento / pensamiento negativo y te concentres en lo anterior. Es un tipo de ley de la física que el inconsciente es implacable en su aplicación. Lo tratas o se trata de ti. Siempre es una elección.

Sin embargo, hay algo para que todo funcione mejor y más rápido. Darse cuenta de que pensar en el futuro es a menudo una excusa para preocuparse. Mantenerse en el derecho ahora le da poder a todo lo mencionado de manera indescriptible. De eso se trata toda esta conversación de atención plena.

En primer lugar, debe asegurarse de que realmente lo necesita. Solo sé tú mismo, trata a las personas como quieres que te traten a ti. Es difícil no seguir a todos. Lo sé, pero lo que puedo decir de mi experiencia, ser uno mismo es difícil, pero merece la pena. Cuando sabes que no te estás mintiendo, puedes comenzar a cambiarte. ¿Quieres ser más optimista? Comience a buscar un lado positivo de la vida, sea más ingenuo, ¡deje que su niño interior salga! La felicidad es algo que es verdaderamente importante. ¡La felicidad puede hacer a la persona más optimista y socialmente activa de todas las personas a nuestro alrededor!

Cuando algo agradable te suceda, sonríe, mira hacia el cielo y da las gracias. Puede ser solo en tu mente o como un susurro. Notarás con qué frecuencia te pasa algo bueno y cambiará tu actitud, ¡con suerte comenzarás a notar el lado positivo de tu vida!

Cuando eres feliz y puedes compartir la felicidad, es muy fácil ser más socialmente activo. También es muy importante encontrar sus pasatiempos y su pasión. Si es algo que haces solo, no lo cambies. Solo trata de encontrar a alguien como tú en foros, encuentros. Compartir tu pasión ayuda a romper el hielo. Te sentirás mucho más seguro y la gente lo notará.

Si no tienes ningún pasatiempo, creo que simplemente no lo encontraste. Trate de experimentar. Tome una lista de actividades y solo señale una al azar con los ojos cerrados. Si realmente no te gusta. Hazlo otra vez. Si es algo no estás muy en contra. ¡Darle una oportunidad! En este caso no tomas ninguna decisión. La suerte te eligió qué hacer para que sigas las instrucciones. Ayuda encontrar gente nueva y ser más abierto a todo lo que la vida puede ofrecer.

Lo último que viaja. Misma regla con los ojos cerrados. Pruébalo y conoce gente de diferentes culturas. Pasa más tiempo con los viajeros. Intente couchsurfer. ¡Se sorprenderá de cuánta positividad, optimismo y voluntad tendrá para hacer algo que los viajeros tienen!

¡Buena suerte! Sé tú mismo, solo prueba algo nuevo!

¡Hola James!
MÁS OPTIMISTA … Bueno, ¿qué tal estos? ¿Te gustan las citas expresadas por personajes famosos? Si es así, solo siga lo siguiente; ¡Es tan simple!

“Nadie puede volver y comenzar un nuevo comienzo, pero cualquiera puede comenzar hoy y hacer un nuevo final”.
Maria robinson

¿Estás de acuerdo? Recuerda: no es demasiado tarde para cambiar tu vida.

Si se rompe el cuello, si no tiene nada para comer, si su casa está en llamas, entonces tiene un problema. Todo lo demás es inconveniente “.
Robert Fulghum

Sooo …?! No hagas montañas de molinos.

“Lo que nos parece que las pruebas amargas son a menudo bendiciones disfrazadas”.
Oscar Wilde

Por lo tanto … Encuentra una manera más útil de ver tus problemas.

“Tener una actitud mental positiva es preguntar cómo se puede hacer algo en lugar de decir que no se puede hacer”.
Bo Bennett

Eso significa …: concéntrate en los pequeños pasos que puedes dar.

“Cuando recuerdo todas estas preocupaciones, recuerdo la historia del anciano que dijo en su lecho de muerte que había tenido muchos problemas en su vida, la mayoría de los cuales nunca habían sucedido”.
Winston Churchill

Hmm … Aprende a reducir y manejar las preocupaciones.

¿MÁS SOCIALMENTE ACTIVO? Bien…

Amigos y familiares: Manténgase en contacto con ellos más a menudo, visitas regulares. Trate de llamarlos a menudo, envíe correos electrónicos, skype para mantenerse en contacto, sorpréndalos.

Voluntariado – Si te gusta el voluntariado, esto ayuda mucho. La buena sensación de dar … y recibir algo de vuelta es alegría. Es muy especial en la vida ayudando a los demás .

Centro para personas de la tercera edad: hay muchas actividades en los cafés locales, que ofrecen diversión, etc. Puedes hacer más amigos fácilmente.

Únete a un gimnasio – Si aún no te has unido. Mantente en forma y haz amigos también. ¿Porqué ahora? 🙂

el gran mahatma gandhi dijo una vez: “cuando tenga dudas y pesimismo, recuerde a la persona más pobre que conoce”. Esté agradecido por lo que le ha dado el señor. Aprecie todo lo que le rodea. Vea los desafíos que lo rodean como una oportunidad.

“La vida no examinada no vale la pena”, dijo Sócrates. Use la asesoría o “Paradigm Busters, Reveal the REal YOu” en Amazon, para cambiar su mentalidad y comportamiento. “Camino al éxito” le dará una ayuda entusiasta para hacer esto. “Puedes ser tan feliz como elijas ser”, dijo Lincoln.

La gente siempre va a ser muy importante para el éxito que tengas y lo feliz que seas, y cuán satisfecho y satisfecho estés con tu vida. Las personas siempre van a ser el 99% de tu vida emocional, por lo que tienes toda la razón al reconocer la importancia de la interacción social.

Asi que. Comience pequeñas conversaciones con cualquiera y todos los que le presenten una oportunidad. Sé agradable, alegre y conversador con todos los que conozcas. Pregúntale al chico que te vende una naranja para qué es la variedad y para qué es especialmente bueno y aprenderás algo y él se sentirá como persona porque te enseñó algo y luego pensará más alto porque eres interesante. Ahora a él porque estabas interesado en él y en lo que hace. La gente se ilumina visiblemente cuando les pregunta sobre su área particular de experiencia y se involucra activamente en aprender de ellos. Les da una oportunidad para conversar con usted. Y luego te recordarán, te saludarán por tu nombre y te preguntarán cómo estás y cómo ha sido tu día. Sigue así y pronto tendrás amigos donde quiera que vayas, igual que yo, y una vez fui tú. Ahora hay por lo menos 100 personas que conozco por mi nombre simplemente por ir al supermercado o recoger mi correo, o cualquier cosa que tenga que ver con mi familia o empresa, y tus amigos y contactos se multiplican y tu facilidad para socializar será cada vez mayor. Confíe un poco en sí mismo, empiece poco a poco y aprecie las cosas pequeñas que hay en su vida y disfrute haciendo crecer las partes buenas bajo su influencia y con su esfuerzo. Puedes hacerlo, solo haz un pequeño comienzo todos los días y con cada oportunidad.

Voy a ser un hereje, ya que tengo el síndrome de Asperger y literalmente he pasado décadas tratando de llegar a un acuerdo y te digo que tal vez no puedas. Nos gusta pensar que las personas son piezas de plomo grandes y maleables que pueden retorcerse en todo tipo de formas, actitudes y creencias. Pero ya no creo que eso sea verdad. Es muy posible que te hayan puesto genéticamente en este planeta con las actitudes, tolerancias y características que tienes, y esas podrían incluir una visión más severa de la vida y la falta de voluntad o la necesidad de ser una mariposa social.

Aquí hay buenos comentarios sobre cómo tratar de cambiar quién eres, pero a la larga me ha resultado más útil aceptarte a ti mismo al 100% tal como eres (excluyendo asesinatos y caos) y luego aprender a tomar esos talentos, fortalezas. y cosas buenas y utilícelas lo mejor que podamos. Tal vez usted es la persona que puede ver el lado negativo de las cosas antes de que ocurra una tragedia y advertir a otros. Tal vez seas la persona tranquila que se convierte en el oyente, por lo que muchos extrovertidos necesitan contarle sus historias. Tal vez te escondas en tu casa y creas un magnífico invento.

Por último, ya que tiene ese tipo de personalidad, en lugar de intentar cambiarla permanentemente todo el tiempo, tal vez decida que, por un día a la semana, literalmente será una parte, asumiendo la personalidad de alguien que no sea su yo natural. . Incluso conozco a personas que tienen un apodo para cuando están en ese modo. De esa manera, cuando te canses con la farsa, puedes deshacerte de la culpa, habiendo aprendido algo nuevo sobre ti y la humanidad, mientras estabas en ese espacio.

Oye, sal ahí y mierdas con la gente. Simplemente diga ‘hola’ a las personas que pase por la calle o en el supermercado. Sonríe y haz contacto visual no amenazante, cómodo. Sal de Quora, Facebook y cualquier otra cosa que te permita sentir que has sido social sin realmente socializar. Podría ser un bot de chat o suma shytt.

Sonríe a la gente. Hágales saber que está feliz de verlos e interactuar con ellos. Aprende a flirtear un poco, solo un poco. Una ceja levantada, una mirada apreciativa no es más que un guiño, pero hará que muchas personas se sientan apreciadas y bien recibidas.

Intenta hablar con la gente que te rodea. Realmente ayuda

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