El ego no es ni bueno ni malo. Simplemente existe.
Es importante entender esto, porque el ego que define las cosas como buenas o malas se une a estas cosas. Todos construimos una imagen del ego como un niño cuando aprendemos sobre “cosas buenas” y “personas malas” y “cómo deberían ser las cosas” y “lo que me gusta y no me gusta”. Utilizamos la información externa como una forma de entendernos a nosotros mismos y a nuestros Personalidad, y esto es incorrecto porque somos la conciencia que vigila todas estas cosas.
Cuando nuestra conciencia se adhiere a ciertos conceptos (ya sea que nos identifiquemos con ellos o nos disociemos completamente de ellos), creamos un modelo de cómo debería ser el mundo y lo interiorizamos, haciéndolo parte de nosotros. Entonces, en lugar de dejar que el mundo exista, lo vemos desde la perspectiva de cómo debería ser, de acuerdo con nuestras preferencias y experiencias.
Pero nuestros planos son defectuosos, y cuando descubrimos eso, nos enojamos, nos ponemos ansiosos, y empezamos a comportarnos de manera autodestructiva como una manera de hacer frente, para mantener esta imagen del ego y nuestra visión del mundo porque no vemos que nuestro Las suposiciones sobre el mundo son las mismas cosas que nos hacen sentir horribles.
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Sin embargo, esto no hace que el Ego sea malo. Simplemente no se da cuenta de cómo perpetúa el sufrimiento. Cuando pueda enseñarse a sí mismo a no retener las cosas, no a internalizarlas, y simplemente dejar que el mundo exista como realmente es, dejará de retener estos apegos y se sentirá libre. Este es el objetivo del desarrollo de la personalidad. En lugar de ver el Ego como bueno o malo (incluso si parece malo), simplemente deja que exista. (Esto no significa no molestarse ni ser esencialmente humano. El desarrollo de la personalidad es el proceso de aceptarse a sí mismo y al mundo tal como existe en realidad, y luego no permitir que las expectativas afecten la forma en que el mundo se ve a usted. en el momento, pero luego déjalo pasar, no lo retengas ni lo interiorices. Procesa cómo te sientes y luego deja que sea en el pasado. Al dominar esto, puedes permanecer completamente en el presente y serás gratis).