La vida puede ser bastante horrible a veces y suceden cosas terribles todos los días que todos deseamos olvidar, pero lamentablemente no es posible y no lo recomendaría de todos modos. Es importante recordar los momentos difíciles de la vida para que podamos aprender de ellos, crecer y ser más fuertes y mejores personas. Recuerda que el mejor de los tiempos y el peor de los tiempos siempre nos están pasando. Póngase en contacto con cualquier persona que pueda (amigos, familia, etc.) cuando las cosas sean malas para su apoyo. Trate de ayudar a otros con sus problemas y se sorprenderá de lo bien que se siente. Enfócate en construir tu futuro. Racionalice sus problemas, realmente piense en lo que son y encuentre soluciones. Habla, comparte con amigos. No olvides los buenos tiempos. Recuerda los buenos tiempos del pasado y planifica los buenos tiempos del mañana. Siempre estoy dispuesto a hablar con cualquier persona sobre lo que quieran y siempre haré todo lo posible para ayudar. Siéntete libre de mandarme un mensaje. Amor y respeto. Lola. Xxx
¿Cómo podemos seguir adelante y olvidar nuestro pasado?
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Estimado Anónimo,
Usted está preguntando ‘¿cómo me muevo del pasado?’
¿Cómo seguirías adelante si sigues pensando en ello? Tratar de olvidar es también una forma de recordarlo. ¿Me equivoco? Ahora hay varias maneras en que las personas recuerdan incidentes del pasado y una de ellas es esta. Cuando ves algo y te recuerda los recuerdos que estás tratando de olvidar, entonces surgen las mismas emociones, ¿no es así?
Además, cuando sigues pensando que ‘quiero olvidarlo’. Le has dado tanta importancia a esa única cosa que día a día, es apoderarse de tu vida. Sé que debes esforzarte mucho, pero para seguir adelante tienes que trabajar día y noche; No en olvidar, sino en hacerte sentir mejor. Agregando tantos momentos felices en tu vida que se hace cargo de tu dolor.
El día que finalmente puedas hacerte feliz con el presente será el día en que se detendrán estos recordatorios. Y va a tomar algo de práctica y perseverancia, no se puede negar eso. Pero, si va a mantener un momento amargo en particular de su vida, va a perder mucho más, lo que podría haber cambiado su futuro.
Cada vez que te sientas arrastrado, ¿crees que es tan importante? ¿Todavía tiene poder sobre mí? Solo toma una pausa y piensa en ello. Lenta y lentamente, con cada día que pase notará que se necesita un esfuerzo para recordar el pasado y sentir pena por ello. Los mismos recuerdos que te persiguen no vuelven tan fáciles y frescos a la mente. Esa es tu oportunidad! Cógelo y trabaja por un futuro mejor, más saludable y más pacífico. Y el futuro está fijado en hoy, el ahora.
medita y haz las cosas que no has hecho en mucho tiempo …
No podemos olvidar nuestro pasado. ser tu futuro no recordarás tu pasado malo
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