¿Cuáles son las mejores maneras de pasar de una persona de la que te has enamorado locamente? Tan locamente que cuando quise seguir adelante sin él, todavía quería una conversación con él todos los días, pero ¿todo eso lleva a ataques severos de ansiedad / ansiedad durante meses?

Answer 1

Esto me pasó cuando una relación terminó y me mudé. Tuve un ataque de pánico que me di la vuelta y regresé! Entonces me di cuenta de que solo tenía miedo de vivir por mi cuenta. Realmente nunca tuve; Primero estuve en casa y luego en la universidad, luego un par de veranos breves con compañeros de cuarto y luego viviendo con él.

No estaba locamente enamorada pero teníamos una relación muy cómoda. Sabía que tenía que morder la bala y simplemente irme. Al día siguiente, me fui y, después de unas pocas semanas, comencé a disfrutar de la soledad y, sobre todo, de ver chicos nuevos y no tener ningún compromiso.

Simplemente diviértase, concéntrese en las cosas que desea, como una carrera o un viaje, y esté contento de tener otra oportunidad de libertad y elección. Si la ansiedad sigue siendo problemática, intente la terapia y / o la meditación.

Answer 2

Experimentar ese nivel de amor por alguien, pero finalmente romperse, provoca emociones indescriptibles y paralizantes. La única manera de lidiar con esto es cortar todos los lazos. Sin contacto, nada. Entonces es solo cuestión de tiempo. Cada persona es diferente en cuanto a la cantidad de tiempo que lleva. Cuanto más tiempo ha pasado, menos duele.