Desde mi experiencia … cambié mi zona de confort …
Dejé de ver películas para adultos y comencé a ver documentales. Al principio, eran aburridos, pero gradualmente, cuando te concentras, empiezas a verlos de manera diferente.
De ser introvertido, me convertí en un extrovertido … sí, lo escuchaste bien … no hablé con nadie al principio, solo conozco algunas personas … y luego me traicionaron, así que me dejaron solo … luego comencé a hacer nuevos amigos y me di cuenta de que era tan fácil hablar … trato de ayudar a todos (viendo la situación también) y me agradecen por eso.
Trate de hacer cosas de las que tiene miedo … tuve una gran fobia a las matemáticas y la ciencia, cuando me dejaron solo … se me ocurrió una idea … “los libros son sus mejores amigos. Nunca te traicionarán “y así, en lugar de enfurruñarme con la traición … hice de las matemáticas y la ciencia mis mejores amigos y, por supuesto, mis encantadoras novelas … y nunca me traicionan … y me hacen levantarme más que irme …
- Si quiero darme por vencido, ¿qué debo hacer para inspirarme y seguir adelante?
- ¿Cuáles son las mejores maneras de pasar de una persona de la que te has enamorado locamente? Tan locamente que cuando quise seguir adelante sin él, todavía quería una conversación con él todos los días, pero ¿todo eso lleva a ataques severos de ansiedad / ansiedad durante meses?
- ¿Por qué es tan difícil olvidar el pasado?
- ¿De qué manera están avanzando los humanos y de qué manera están regresando?
- ‘Heartbreaks hace a una persona mejor’, ¿cuál es su opinión sobre esta afirmación?
Complazca y perderme en el mundo de la música … cuando me siento deprimido o frustrado … me llevo mis auriculares, mi iPod, me meto en mi habitación y cierro la puerta, toco mi música favorita y bailo como si nadie te estuviera mirando .. y seguramente es un calmante para el estrés .. hago cualquier cosa … muevo mi cuerpo … básicamente todos los pasos divertidos y luego me río de mí mismo … jaja …
Gracias . Espero que esto ayude ..
YA