Cómo cuidar bien a las personas de tipo altamente adictivo.

Answer 1

No lo sé. Solo puedo adivinar e imaginar. Soy un solitario. Un conserje lunar. Soy el tipo que haría bien en las pruebas de aislamiento … si supiera dónde inscribirme y mi salud lo permita. Ni siquiera un lobo solitario. Un mapache solitario.

Me imagino que uno tendría que aprender algo de disciplina, y tendrían que invadir su propio “espacio” con recordatorios aceptables … recordatorios cronometrados en el teléfono, notas adhesivas alrededor del monitor … pequeños recordatorios que se guardan allí por la fuerza de la voluntad, para ser la vocecita de la conciencia que dice “Recuerda a tu compañero”.

Por supuesto, el otro compañero que es el mismo, tendría que hacer algo similar.

Sin embargo … y este es un tipo de clave … ya que AMBAS partes tienen el mismo tipo de problema, AMBAS partes deben ser especialmente comprensivas con cómo se siente cuando uno se descuida debido a la obsesión con una adicción actual. No hay pie debajo de ningún soporte de “¡Debiste haber pensado en MÍ!” … cuando haces lo mismo.

Asi que. ¿Un esfuerzo concertado? ¿En ambas partes? ¿Eventos programados regularmente que no se pueden perder bajo ninguna circunstancia? Recordatorios digitales?

Answer 2

También soy una persona altamente adictiva … Conozco la lucha.

¿Cómo me hago cargo de mi SO?

• La comunicación es lo más importante. Diré si algo me está molestando, si estoy herido por sus acciones o no. No debes ‘mantenerlo’, lo empeorará.
• Tiempo libre Algún tiempo a solas para que ambos no perdamos nuestra identidad. Será difícil al principio, pero pronto te darás cuenta de lo importante que es.
• Textos de la mañana y de la noche … Son muy importantes, especialmente si estuviste ocupado ese día … Una forma de recordarle al otro que estás pensando en ellos.
• Pequeños pequeños regalos de vez en cuando. No son caros .. pero como poemas por ejemplo.
• Concentración en la intimidad física . Abrazos .. abrazos … besos … tomados de la mano … todas las cosas lindas!
• Hacer algo que está fuera de sus zonas de confort. ¡Esto puede ser cualquier cosa! ¡Algo que os emocione a los dos!
• Tómelo con calma … Trate de ser lo más comprensivo posible.

No es divertido todo el tiempo … Habrá muchas dificultades y dolor, pero mejorará con el tiempo. Ya que aprenderán más sobre ustedes mismos y el otro y cómo lidiar con todo.

Siempre es difícil al principio pero vale la pena al final.

Answer 3

Conozca sus limitaciones y sus compañeros. Preste atención a las señales de advertencia de que puede verse atrapado en una situación en la que su personalidad adictiva lo pondrá en riesgo. Mantén a tu compañero bajo control y haz que te controlen …