¿Es normal rebotar entre perdonar y no perdonar a alguien por lo que hizo?

Es normal en tanto que no es anormal. Simplemente no se ha decidido cómo se siente realmente con respecto a la situación y, por lo tanto, no está preparado para tomar una decisión en cualquier caso.

Todos sabemos que es mejor perdonar, especialmente en lo que respecta a nuestra salud en general. Sin embargo, muchas veces no es tan fácil. Por lo tanto, tal vez le guste realmente considerar el incidente, una especie de reconsideración sobre si vale la pena conservar la falta de perdón, especialmente si la persona involucrada no tiene conocimiento de cómo se siente. Si no lo saben, entonces su vida continúa felizmente, mientras usted se está comiendo. Si lo saben, el balón todavía está en su cancha. ¿Se disculpan, se han disculpado? En cuyo caso, puede aceptar sus disculpas y decidir continuar el contacto con ellos, o perdonarlos, pero decidir que no desea continuar el contacto.

Tal vez quiera echar un vistazo a si no perdonar es un juego de poder de su parte o si está sufriendo una dosis gratificante de justicia propia. En cualquier caso, recuerde que usted es un ser humano y va a molestar a otra persona, ya sea intencionalmente o no. Luego viene la pregunta de ¿quieres su perdón?

Ya sea que te importe o no, depende de ti, pero en el momento en que desordenes y no tengas interés en la reconciliación, no vas a mejorar tu propio crecimiento y paz física y moral. Si decide perdonar pero encuentra que no puede hacerlo, entonces reconozca eso y dígase que no puedo perdonar pero que estoy muy dispuesto a perdonar. Si haces esto cada vez que surge el pensamiento y lo dices de verdad, verás que el perdón simplemente vendrá y ya no estarás repasando algo que siempre será una sensación incómoda.

Recuerde que el perdón no significa que tenga que continuar el contacto o más contacto del necesario.

Si quieres verlo de otra manera, date cuenta de que eres tú quien se beneficia del perdón y no tienes nada que te esté cargando, de tu paz mental y de tu ligereza de sentimientos.

Sin mencionar tu salud en general.

Es totalmente normal. Sucede cuando su corazón dice perdonar y su mente lógica dice que no, no vale la pena perdonar el error. Date un momento y decídelo por una vez. Si sientes que te arrepentirás de haber perdonado a esa persona en el futuro y tu instinto no te permite creerlo, no perdonar y seguir adelante. Pero si su corazón hace una señal en voz alta y está listo para dar el beneficio de la duda a esa persona, entonces ignore los NO de su interior y perdone.