¿Qué te impidió matarte?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Mis mejores amigos.

A algunos les resultaría extraño porque no tenía nada malo en mi vida. Pero aún así, solía considerar seriamente y hacer un plan, suicidarme. Yo era muy joven, no me importaba nada, a nadie, incluso a mí mismo.

Aprendí muchas cosas desde que era niño, artes materiales, algún instrumento, pero no me gustó nada. Entonces aprendí a tocar el violín. Esa fue la única cosa en la que pensé que soy bueno y que siento que puedo jugar en cualquier momento. Pero después de un accidente, mi brazo derecho se rompió, no pude jugar de nuevo. Mis padres no estaban en casa, así que no sabían nada. Sin deseos, sin sueños, me encontré perdido de la vida. He sido realmente independiente y siempre me guardé los sentimientos desde que era joven.

En un día normal, tomé mi decisión, a la edad de 15 años. Simplemente envié un mensaje de texto a mi mejor amigo y me despedí. 3 minutos más tarde, recibí llamadas y mensajes continuos de mis amigos, preguntándome dónde estaba y qué estaba mal y muchas cosas que ya no podía recordar. Finalmente decidí atender una de las llamadas de mis mejores amigos. Ella me gritó como loca y ni siquiera tuve la oportunidad de decir nada. Y después de terminar su última frase, ella rompió a llorar. Grité tan fuerte que me duelen los oídos. Finalmente, ella gritó: “¡Ábreme la maldita puerta!”. Su casa está a solo 5 minutos de la mía.

Después de que abrí la puerta, ella me revisó de pies a cabeza y guardó silencio durante unos 5 segundos, luego me dio una bofetada en la cara. Lágrimas en la cara y ella dijo: “Sólo bromeabas, ¿verdad? ¡Perra! ¡Me has asustado hasta la muerte! Nunca jamás hagas algo tan estúpido como eso, NUNCA! ¡O te mataré antes de que puedas matarte! Tu brazo solo es inútil por pocos días, no toda la vida. Aun así, todavía tienes tu brazo izquierdo! ¡Ya soy tu brazo derecho, tonto!

Yo solo me rei Pero sé que ella tiene razón. No es el fin del mundo. Todavía renuncié a mi sueño violista después de eso, pero me encontré interesado en muchas otras cosas. Está bien, no tienes nada que puedas hacer mejor o tu interés no dura mucho tiempo, puedes intentarlo casi todo ya es excepcional.

Pasaron 10 años, ahora estoy ocupado con el trabajo, pero sigo intentando dedicar más tiempo a mi familia y amigos. Es raro que la cola siga pegada a mi vida. Y nunca más pienso en muertos desde entonces, incluso la vida después de eso fue mucho más difícil. Sigo estableciéndome nuevos desafíos y cuando me siento triste, siempre puedo mirar hacia atrás y ver que mis seres queridos están ahí para mí. Creo que soy una perra tan afortunada que tiene mejor gente de apoyo y nunca los cambiaría por nada.

Pasé la mayor parte de mi vida alrededor de personas en entornos relativamente cercanos como el hogar, la universidad y las situaciones de vivienda con compañeros de habitación bastante activos, así que a pesar de ser introvertido, rara vez tenía mucho tiempo para estar solo conmigo mismo. Todo cambió cuando tomé una pasantía en Dallas, Texas, en el verano de 2014. Mi tío, que había pasado mi currículum a Mary Kay, estaba dispuesto a que me quedara en su casa durante el verano.

Mi tío y yo no estamos muy unidos y apenas nos relacionamos durante los varios meses que estuve allí. Un amigo de Oregon se mudó a Dallas en la última parte de ese período de tiempo, pero en su mayor parte estaba en una ciudad nueva con pocas conexiones. Tengo que estar sola conmigo misma mucho. Esto continuó cuando regresé a Oregón para terminar la escuela de posgrado. En lugar de regresar al área general de Eugene, encontré un lugar en Albany que estaba más cerca de la escuela. Sin embargo, esto significaba que, en lugar de estar a quince minutos en automóvil, todos se encontraban a al menos 45 minutos en automóvil. Vi a la gente más y las personas con las que compartía la casa rara vez estaban presentes. Tengo que estar solo conmigo mismo aún más. Durante este período de tiempo, la depresión y los pensamientos suicidas se arrastraron más y comenzaron a impregnar y nublar mi pensamiento.

Todo llegaba a un punto crítico cuando manejaba para conocer gente y una ola de pensamientos suicidas me golpeó mucho, mucho más fuerte que antes, lo cual no es bueno cuando tienes el control de una máquina muy pesada que podría enviar fácilmente. Tú a tu muerte si decides dejarlo. Me detuve tan rápido como pude y llamé a mi mamá. Lloré llorando a un lado de la carretera cuando ella me habló de regreso a un lugar donde estaba bien. Más tarde compartí discretamente con un par de amigos en el evento y ellos me brindaron su apoyo y al día siguiente me registré en la terapia de la escuela.

Esto me llevó a descubrir muchas más cosas sobre mí mismo, pero en última instancia, las cosas que me detuvieron fueron la suficiente autoconservación y que me perforaran la cabeza para alejarme del acto inicial, personas de apoyo que ya estaban en mi vida y un pozo Colocación del área de salud mental donde podría tratar lo que me aqueja. En los eventos subsiguientes, nunca llegó a ser tan malo y lo atribuyo a las personas de apoyo en mi vida.

Así que quise matarme casi constantemente entre los seis y los dieciséis años. Tal vez mas largo

Al principio no lo sabía, porque no sabía cómo, no era lo suficientemente valiente y me sentiría culpable por hacerle eso a mis padres.

Pero seamos honestos, a veces, lo único que me frenaba, era el hecho de que si no tenía éxito, tendría que despertarme en un hospital, con todo el mundo sabiendo, y nada sería lo mismo. Podía verlo en los ojos de mi madre cada vez que estaba preocupada por mí, o incluso feliz conmigo. Siempre habría un asterisco diciendo que ella sabe que yo intenté suicidarme.

Eso es horrible, ¿no?

Matarte a ti mismo. Para mí, era el tipo de cosa que podía hacer, siempre y cuando no tuviera que vivir con las consecuencias.

Vale la pena señalar que ahora me siento mejor. La terapia, salir de una relación enfermiza, encontrar un pasatiempo para apasionarme y rodearme de personas que me importan, y a quién le importa, ha hecho una gran diferencia.

Y cuando eso falla, estoy tomando antidepresivos ahora.

¿Qué te impidió matarte?

Mi período terminó.

Pasamos por esto todos los meses, o al menos todos los meses que tengo períodos. Mirena me ayuda deteniendo mis periodos, al menos cuando está funcionando. El primero funcionó a la perfección, y tuve cinco años libre de depresión y pensamientos suicidas. El segundo funcionó mal desde el momento en que se colocó, y cada período menstrual involucró al menos cuatro días (ya veces más o menos siete, o incluso diez) de desesperación negra y sombría, así como la sensación de que estaba cubierto por una , sudario húmedo todo el tiempo, incluso cuando no estaba sangrando. Solo el hecho de que mi desesperación carezca de energía (desaliento en lugar de desesperación) me ha mantenido vivo durante los últimos dos años.

En enero de 2017, tuve que cambiar la mala y tuve trece meses de paz maravillosa, libre de suicidio, con altibajos normales. En mi último chequeo de la clínica de salud sexual, me dijeron que las cuerdas habían desaparecido y pensaron que podría haberse salido de lugar. Sabía que eso era cierto a principios de marzo, cuando me encontré revisando mi póliza de seguro de vida para ver si matarme a mí mismo podría ser una solución a los problemas financieros de mi madre.

La depresión puede ser una pequeña perra astuta. No siempre viene con un desfile y una muestra de manos de jazz decir que está aquí, y el hecho de que el mío esté vinculado a mi ciclo menstrual (y por lo tanto debería ser algo predecible) no cambia eso. A veces se resbala silenciosamente, como una pareja emocionalmente abusiva que comienza bien el 95% del tiempo y disminuye gradualmente ese porcentaje, y te ilumina hasta que ni siquiera te das cuenta de que te están abusando. Los pensamientos de suicidarme para que mi mamá pudiera pagar un asilo de ancianos me parecieron un plan tan racional y razonable que no reconocí cuán jodida estaba mi cabeza hasta que terminó mi período, y me sentí normal nuevamente.

Y volveremos a hacerlo en dos semanas, y otra vez, hasta que pueda cambiar la maldita cosa.

Supongo que si te sientes mal, otros han dicho algo a tus espaldas en algún momento de tu vida. ¿Recuerdas lo impotente que eras para evitar que dijeran lo que quisieran?

Estar muerto es exactamente así, si no puedes hacerlo legalmente, éticamente y bajo supervisión. Incluso si deja una nota, todavía no está allí para defenderse mientras analizan lo que le sucedió y lo que dijo en la nota. Y dirán que estabas loco todo el tiempo. Ellos dirán que tenían razón sobre ti.

Tengo un horror absoluto de que me encuentren y de que un médico forense haga un montón de juicios sobre mí en función de mi aspecto, de mi casa, de lo que haya estado usando (o no) y de lo que comí por última vez. . Solo puedo imaginar lo que inferirían de todo eso. La mayoría de mis supuestos “amigos” no harían nada para disipar esa opinión, y la pareja que habría probado que a menudo no tienen la espina dorsal para defenderme. (Realmente no los culpo por eso, porque tomaría mucha espina dorsal).

Por lo tanto, nunca terminaré mi vida sin el permiso legal y la prueba de que tengo la mente y el cuerpo sanos. Quiero, antes de que sea demasiado viejo, pero no será sin esas cosas en su lugar. Hay un estereotipo de que las personas en mi situación tienen una enfermedad mental, cuando de hecho, muy pocos de nosotros lo tenemos, así que si tengo que allanar el camino para que otros pasen por las mismas experiencias que yo, debo demostrar que completamente racional primero

Las fresas

Qué gracioso, lo sé, pero yo estaba sentada en una parte de atrás en el campamento en un tren de pensamientos negativos cuando mi amiga, Autumn, pasó de camino a la sala de nuestro personal con fresas. Ella me invitó a venir. Rompió la línea de pensamiento y me puso en contacto con alguien que ni siquiera sabía lo que estaba sucediendo en mi vida, pero me ayudó a traer esperanza.

Por favor no te mates. Solo sonríe más brillante, y no que no estés solo. Ayudo a la gente, puedes enviarme un mensaje si quieres compartir. Sabes que las cosas suceden por una razón, deja que las circunstancias sean dolorosas de soportar. Tu propósito y crecimiento en la vida sanarán. Que tus raíces crezcan en una flor seductora. Cuídate, una gema de alma preciosa.

Dios.

No hay otra forma de decirlo. Fue hace más de 20 años. Todavía era inocente, feliz, llena de diversión, amaba cada segundo de la vida. Quería el cielo en la tierra y no tener que tolerar a las personas que no me querían. Quería salir del mundo imperfecto. Fui a los médicos y pensé que me había dado antibióticos para la enfermedad que fingí. En cambio, fue lo suficientemente sabio como para darme algo menos de lo que pedí. Así que aunque tomé toda la botella de una vez, con alcohol, viví. ¡Gracias a Dios! Chico era yo estúpido entonces. ¿Conoces toda la música hermosa del mundo que nos hace sentir que no estamos solos? Me dejé llevar por esa música! Quería ese tipo de belleza en mi vida. Escuché ‘These Foolish Games’ de Jewel el día que decidí terminarlo.

Dios me salvó! Oh, gracias a Dios. Pensé que era perfecto ese momento de mi vida, perfecto pero solitario. Yo fui el que era tonto. Estoy tan contenta de no haber terminado mi vida. Estaba lleno de egoísmo, pensamiento estrecho y una concepción errónea del mundo. Dios me salvó para mostrarme la verdad sobre mí mismo, para que pudiera corregir todo eso en mí y enseñarme cómo confiar y caminar en fe, no en mí mismo. Me tomó años darme cuenta finalmente de lo finitos que somos realmente, y de que nuestra confianza debe ser abierta y en alguien más grande que nosotros mismos. Ese alguien tiene que ser perfecto, o simplemente nos metemos en un lío más grande. Dios me cambió por dentro y por fuera. Agradezco al Señor que me dio la vida. Nunca lo volveré a tomar.

Varias estancias en un hospital psiquiátrico, en realidad. Tres estancias después de que intenté matarme. Una vez fui a la sala de emergencias porque sentí que la necesidad se aceleraba.

Eso fue el año pasado. Mi estancia final en el hospital terminó en febrero, este año. Realmente no disfruté del hospital en lo más mínimo, pero al menos me mantuvo vivo. La medicación en la que me encontraba, aunque fue debilitante durante algún tiempo, demostró ser eficaz. Ahora los impulsos son muy raros y mucho menos poderosos, por lo que los pensamientos de mi familia pueden detenerlos.

Pero realmente, cuando estás bajo una poderosa necesidad de suicidarte, no veo qué podría detenerte. Amo a mi familia, tengo un hijo, pero no fue suficiente. Así que si estás pensando en el suicidio, ve a ver a un terapeuta.

Estuve deprimido y me suicidé durante mucho tiempo, y no me maté durante ese tiempo porque seguía encontrando razones para seguir vivo un poco más. Yo amaba a este chico, pero era horrible. Debido a cómo actuó hacia mí, fue expulsado de nuestro internado. Estuve tan molesto por un tiempo y ahora me doy cuenta de cuánto más feliz estoy sin él aquí. Después de que se fue, mi depresión se levantó. El estrés de estar cerca de él era demasiado mental y físico para mí, y aunque todavía lo extraño, puedo reconocer que mi espacio es saludable para él. Debido a que ya no estoy deprimido, incluso mis peores días son mejores que los mejores días con él. Debido a esto, no tengo ninguna razón o quiero terminar mi vida más.

Porque hay mucho por lo que vivir. Y aunque la humanidad no siempre es bonita, hay mucha belleza en este mundo.

Lo he intentado y he fallado.

Es una locura lo mal que estoy con todo lo que literalmente no me maté. La razón por la que no volveré a intentarlo es porque no quiero volver a fallar. Tuve mucha suerte en mi primer fracaso porque todavía soy independiente, mi única lesión fue la destrucción de mi hígado. En mi segundo intento podría fallar otra vez, pero convertirme en un inválido. No quiero eso.

Es difícil no matarte en mi opinión, pero no quiero volver a fallar.

La falta de una razón fuerte para morir.