¿Por qué la gente casi siempre cree en la comunicación no verbal que en la comunicación verbal?

Todos hemos sido entrenados para mentir desde la primera infancia, por lo que es muy natural tomar una declaración “con un grano de sal”. Todo comenzó cuando nuestros padres nos enseñaron que no es bueno decir que alguien necesita un baño; termina para la mayoría de nosotros cuando decimos cosas “socialmente apropiadas” en reuniones de adultos. Para algunos otros, progresa aún más.

La mayoría del habla se origina en las porciones cognitivas del cerebro. Por lo tanto, podemos usar nuestro entrenamiento infantil para “armar una buena historia” cuando nos enfrentamos a una situación desagradable, o podemos exagerar nuestra importancia o logros con solo una pequeña molestia.

En contraste, es mucho más difícil controlar nuestros mensajes no verbales. La razón es que gran parte de esa comunicación se origina en el sistema límbico del cerebro, que heredamos de nuestros antepasados ​​genéticos. Esas reacciones muy primitivas a nuestro entorno inmediato están menos sujetas a la interferencia de nuestros centros cognitivos porque han demostrado ser muy eficaces para asegurar la supervivencia de nuestra especie. Cuando nos enfrentamos a una situación peligrosa, nos “congelamos, huimos o peleamos” sin sopesar conscientemente las alternativas. Del mismo modo, sonreímos automáticamente cuando estamos encantados, fruncimos el ceño cuando estamos tristes, etc. porque esas reacciones han demostrado ser útiles en situaciones sociales humanas.

Incluso si intentamos conscientemente “corregir” una comunicación no verbal, siempre se filtra por un corto tiempo porque la reacción límbica es mucho más rápida que la cognitiva. Así está el fenómeno de las micro expresiones que duran solo un momento y luego desaparecen.

Algunas personas han desarrollado y perfeccionado las habilidades para intervenir en sus comunicaciones no verbales. Los actores y modelos trabajan muy duro para sonreír convincentemente a la cámara. El resto de nosotros tenemos dificultades para sonreír realmente en situaciones sin emoción, por lo que hacemos bromas o decimos “queso”. Pero incluso los actores arrugan la nariz o se ponen nerviosos al enfrentar una situación realmente desagradable.

En pocas palabras, las comunicaciones no verbales nos dicen más acerca de lo que realmente piensa la persona, especialmente cuando los dos mensajes no están de acuerdo.

Porque la comunicación no verbal no puede ser falsificada.

Con la comunicación no verbal, lo que ves es lo que obtienes.
No se puede decir lo mismo de la comunicación verbal.

Desde el principio de los tiempos, las personas confiaban en el reconocimiento de señales no verbales para su seguridad, supervivencia y comunicación.

Incluso aquellos que se consideran “expertos” en el área del lenguaje corporal, no pueden engañar a los demás, ya que sus señales, como las microexpresiones, se mostrarán a través de ellas en las interacciones con los demás.

La comunicación no verbal es generada por nuestro cerebro “reptiliano” límbico, el mismo cerebro que controla nuestro reflejo de lucha / huida en situaciones peligrosas. Es muy básico y extremadamente difícil (a menudo imposible) de controlar conscientemente.

Mientras que el lenguaje se genera a partir de nuestra corteza prefrontal, o nuestro “cerebro humano”. Junto con el lenguaje, la corteza prefrontal es la misma parte de nuestro cerebro que nos permite imaginar escenarios o posibilidades futuras. Cuando combinamos esta capacidad imaginativa con nuestras capacidades de lenguaje, vemos cómo los humanos a menudo alteran su mensaje verbal basándose en cómo ven el resultado potencial de esas palabras en sus relaciones o reputación. Es por eso que a menudo nos abstenemos de decir cosas hirientes, porque podemos usar nuestra corteza prefrontal para imaginar / predecir sus efectos dañinos.

Pero no tenemos el mismo control sobre el cerebro límbico / reptil, por lo que a menudo diremos lo que creemos que es socialmente apropiado, pero nuestro cuerpo o rostro revelarán pistas sobre lo que realmente estamos sintiendo.

PUEDES trabajar para controlar estas respuestas físicas, solo hasta cierto punto. Incluso las personas que son realmente buenas en este tipo de control físico no pueden mantenerlo por mucho tiempo. O habrá “avisos” muy pequeños de que lo que dicen no es congruente con lo que están sintiendo. Y muchas personas no son conscientes de las señales no verbales propias o de otras personas.

La energía puede ser más poderosa de lo que pensamos. Si tienes miedo, es posible que no la muestres, pero tu miedo atraerá exactamente lo que no quieres. Si te sientes incómodo, esa energía evitará que alguien haga el siguiente movimiento. Si su rostro muestra un signo de una persona enojada / molesta, literalmente podría arruinar el día de alguien. La forma en que te sientas en el interior es lo que atraerás y lo que te representa, cómo se comporta tu cuerpo enviará las señales y la energía hará el resto … no se necesitan realmente palabras. La comunicación verbal es una parte clave para las personas que aman hacer suposiciones.

“Las acciones hablan más que las palabras” !

(No puedo encontrar una fuente para citar, excepto Abraham Lincoln).