¿Por qué todo lo que sucede a mi alrededor me irrita? Incluso cuando mis amigos intentan jugar conmigo o pasar el rato conmigo. ¿Por qué no disfruto nada? ¿Hay alguna razón psicológica detrás de esto?

Probablemente estés preocupado con algunos pensamientos perturbadores todo el tiempo sobre tu yo conectado con tu pasado, presente o futuro. Puede ser un comportamiento de auto-sabotaje que no te permite ver lo que ya tienes en tus manos como trabajo, amigos, dinero, etc. En vez de eso, buscas lo que no tienes o lo que no te pertenece o lo que no te pertenece. no está ahí en ti.

Así que el estilo de vida viene a cuestionarse ahora. ¿Lo estás fingiendo?

Si no, entonces rodéate de amigos honestos y positivos con los que puedas discutir cualquier cosa sin temor ni vacilación. Luego, lentamente aprenderá a reír, por lo tanto, reemplace la irritación con una actitud relajada. Apreciarás los momentos pasados ​​y te sentirás feliz. Espero que esto ayude.

Algo similar me ha sucedido, especialmente recientemente, y la razón detrás de esto es que casi todos nosotros pasamos por uno u otro evento (s) en nuestras vidas debido a que nuestro pensamiento y / o comportamiento ha evolucionado o cambiado. reubicación por trabajo, educación superior, etc. o cambio de grupo de iguales o algo parecido. O tal vez te sientas en una meseta de emociones y sentimientos en el mismo entorno o amigos. Todo lo que necesitas hacer es cambiar las cosas o conseguir un descanso.

Hágase un examen de sangre, podría haber un desequilibrio harmonal (algunos de los harmones también determinan el estado de ánimo para ex: TSH)

Probablemente usted también podría sentirse frustrado en la vida hasta el punto de que es difícil prestar atención a los demás.

¿Hay algo que te esté molestando en el fondo de tu mente donde tienes que concentrarte o que te parece importante?

No importa lo mejor que puedas para ser positivo, puede reducir algunas tensiones innecesarias.

No hay ninguna razón psicológica detrás de esto

Yo diría que no cuestione su propia personalidad en absoluto.

Pocos consejos

Intenta estar tranquilo cuando las cosas te irritan.

Intenta comprender la gravedad de la situación y reacciona en consecuencia.

Te sentirás bien pronto.

Probablemente estés perfectamente bien. Parece que necesitas un “tiempo para mí”. No tienes mucho tiempo para ti solo para sentarte y pensar, o hacer lo que quieras hacer.

Necesita pasar un tiempo a solas, lo ayudará a sentirse mejor o a descubrir las razones de la irritación, tal vez la insatisfacción con alguna parte de su vida.