¿Por qué no me gusta aceptar ayuda?

Answer 1

Bueno, no sé nada de ti, así que enumeraré algunas razones generales por las que puedes sentirte así:

Reciprocidad: sentir que aceptar ayuda crea una obligación psicológica de devolver el favor en el futuro.

Independencia del valor: no me gusta aceptar ayuda con cosas que sabes que eres capaz de hacer por tu cuenta.

Estándares altos: No quiero que otros ayuden, ya que no completarán el trabajo al estándar que deseas.

Timidez: desconfiar o sentirse incómodo con otras personas. La negativa es una forma rápida de terminar la interacción.

Normas culturales o sociales: la expectativa cultural / social es que rechace la oferta de ayuda.

De todos modos, hay algunas razones de mi cabeza. Espero que ayude 🙂

Answer 2

¿Vino de una educación que involucró muchas críticas y / o un alto nivel de control?

¿Eres una personalidad alfa y muy independiente?

Me resulta casi imposible aceptar amablemente un cumplido o aceptar la ayuda de alguien. Me he sentido como una guerrera en un camino solitario de autoprotección y autodecapacidad desde mi memoria.

Aceptar ayuda me hace vulnerable y de alguna manera me hace sentir débil, aunque sé lógicamente que esto no es cierto.

He pensado mucho en esto y realmente creo que es una combinación de genética (carácter fuerte, directo e independiente) con condicionamiento en la cultura de mi familia.

Vengo de una familia muy intensa, controladora y aceptar su ayuda significaba perder el control de mis elecciones y de mi vida. Sus límites desaparecen en el momento en que los dejas entrar y solicitas ayuda.

Tal vez usted ha tenido una educación similar?

Answer 3

Asocia la ayuda con la debilidad. Tienes miedo de ser vulnerable. Podría haber muchas explicaciones para esto. Uno, podría haber sido una persona que una vez fue reprimida y hecha para depender de otros. Es posible que haya jurado inconscientemente que el día que obtenga su independencia será autosuficiente y nunca permitirá que las personas lo subordinen nuevamente. Percibes aceptar la ayuda como un acto de subordinación.

Answer 4

¿Parece que te gustaría cambiar este aspecto de ti mismo? Si ese es el caso, entonces la razón por la que eres así ahora no es tan importante como la forma de cambiarlo.

A mí también me costó mucho aceptar la ayuda de otras personas, era sumamente independiente. Pensé que era una señal de debilidad pedir o aceptar ayuda.

Entonces, alguien me sentó y me lo explicó de una manera que cambió mi perspectiva de aceptar ayuda.

Mi amigo me preguntó si me gustaba ayudar a otras personas, si me gustaba la forma en que me hacía sentir, la forma en que pensaba de mí mismo y así sucesivamente. Por supuesto que me ha gustado. ¡Me encanta ser servicial!

Genial, dijo mi amigo, si ese es el caso, entonces cuando no permites que otras personas te ayuden, ¡estás siendo egoísta! Le estás robando a otras personas la gran sensación que tienes al ayudar a otros.

Esto cambió totalmente la forma en que pensé en pedir y aceptar ayuda.

Resulta que también tuve algunos problemas de confianza. Que temía que si pedía ayuda, sería rechazado. Para solucionar ese problema, comencé poco, pidiendo ayuda con cosas pequeñas que podía hacer por mi cuenta, de modo que si me decepcionaba, no sería un gran problema.

Una vez que me acostumbré a eso y establecí relaciones de confianza con las personas, podía pedir ayuda cuando realmente lo necesitaba. eso. Y tener en muchas ocasiones. He perdido la cuenta de todas las personas a las que he ayudado y de todas las personas que me han ayudado.

Una última cosa. Nunca espero nada a cambio cuando ayudo a alguien y no siento que poseo a nadie cuando me ayudan. Soy un gran fan de pagarlo adelante.

Answer 5

Creo que esto implica la dignidad humana. Alguien adquiere respeto de las personas que se basan en sus habilidades que pueden ayudar a resolver algunos problemas que las personas encuentran. Y como no podemos hacer todo bien por nosotros mismos, debemos aceptar la ayuda de otras personas, y también las personas. Así que creo que es muy normal aceptar la ayuda de otras personas en algún aspecto.

En cuanto a la razón por la que no le gusta aceptar ayuda, primero, creo que puede ser porque realmente tiene la capacidad o la idea para resolver el problema, no necesita aceptar la ayuda cuando sabe cómo resolver el problema. problema; y segundo, siempre quieres actuar como protagonista durante tu vida o trabajo, y perderás el control mientras aceptas la ayuda de otras personas; En tercer lugar, creo que solo es un efecto psicológico. Cuando acepte la ayuda, puede pensar que la gente lo menospreciará porque no tiene la capacidad de resolver el problema.

Después de todo, creo que aceptar la ayuda de otros nos da la oportunidad de aprender de otras personas avanzadas, es algo bueno. Lo que debemos hacer es tener una mente abierta.

Answer 6

Yo tampoco. Uno de los principios principales de la psicología es que cualquier cosa hasta un extremo no es saludable. Entonces, la independencia está bien. Ser incapaz de pedir ayuda, no lo es. Por ejemplo, he hecho algunas cosas lunáticas porque no quería aceptar ayuda. He levantado cosas que no debería y me he lastimado. Me he tomado más tiempo para recuperarme de la cirugía porque no me quedaría acostado. He roto palas y escobas porque no dejé que mi esposo me ayudara. Es bastante inmaduro. Soy mucho mejor de lo que solía ser.

Te puedo decir de dónde saqué esto. Mis padres no enfatizaron que las personas deben ser interdependientes. No se supone que somos Rangers Solitarios. Algunas personas también obtienen esto de tener problemas con la confianza. No han sido tratados bien por alguien (o un grupo de personas) y por lo tanto no confían en la gente. Entonces, sienten que no pueden contar con la gente para no decepcionarlos. No quieren ponerse en una posición de ser vulnerables a nadie.

Answer 7

Me enfrenté a este PRB antes, nadie es perfecto. Si alguien te ayuda, entonces tú también ayudas a la persona que te aliviará, creo que pensaste que no querías molestar a nadie pero que era posible, ya que vives en la sociedad. De hecho, no puede hacer todo por su cuenta. Pero siempre recuerde a la persona y la persona que ayuda con las intenciones de gud.

Answer 8

Temes que al aceptar su ayuda, serás capaz de ayudarlos, en su hora de necesidad.

En la mayoría de los casos, esto ocurre cuando se encuentra en un nivel de confianza bajo. Tiene buen corazón, pero no está seguro de poder levantarse y prestar sus servicios cuando alguien lo solicite. Así que rechazas toda ayuda.

Answer 9

Tal vez teme debilitarse, o tal vez tenga miedo de que resignarse a aceptar la ayuda de otras personas pueda reflejar su total incapacidad de ayudarse a sí mismo. Es demasiado orgulloso para aceptar el hecho de que puede necesitar ayuda, por lo que su reacción instintiva sería rechazar la ayuda de otras personas.

Answer 10

Bueno, hay razones por las que considero que el MAYOR está fuera del curso del EGO HUMANO que tiene la mentalidad de mierda en una clase en la que el buscador de ayuda es débil y ninguna persona que se respete a sí misma lo aclamaría. el menor, aunque aplicable a los pocos, es que no necesitan ayuda porque son autosustentables, ya que son los que sudan más en la práctica, ¡por lo que parecen perder menos sangre en el campo!

Answer 11

Quizás eres demasiado orgulloso, como yo. No quieres mostrar que necesitas ayuda, porque eres un signo de debilidad en tu mente. Quizás. Si no te gusta esta respuesta, dime.

Answer 12

Tal vez porque crees que tomar la ayuda de alguien puede mostrar que eres débil. O puede ser porque quieres mostrar que eres independiente y puedes hacer las cosas por ti mismo.

Answer 13

Eres el tipo independiente. Pero recuerde, un equipo puede llevarlo más rápido a sus objetivos en lugar de intentar alcanzarlos por su cuenta.