Cómo dejar de pensar tanto y empezar a hacer.

Answer 1

¿Alguna vez has intentado resolver un libro de matemáticas que contiene 500 preguntas, de una vez?

No, no estoy enojado. Solo estoy tratando de asustarte. De la misma manera, cómo su mente le asusta cuando piensa hacer una tarea, lo cual es largo y difícil .

Ejemplo:
Supongamos que hoy es lunes y tienes una prueba el próximo sábado. Se supone que debes cubrir 5 capítulos. “5 temibles capítulos? ¿Hablas en serio? ”- Así es como tu mente puede responder. Piensas en hacer una estrategia sobre cómo hacerlo, prepararte, acumular notas, leer publicaciones motivacionales, mirar videos de autoayuda, pero no poder comenzar.

Lo que podrías haber hecho es darte cuenta de que la tarea no es hacer 5 capítulos en su totalidad. Es hacer ‘un capítulo al día’. Eso hace que el objetivo sea más corto y más fácil de lograr.

Una forma de evitar pensar demasiado y actuar en su lugar es dividir la tarea en objetivos más pequeños y alcanzables y luego continuar. Imaginar el objetivo en su totalidad te asustará.

Recuerda,
“La razón número uno por la cual las personas se rinden tan rápido es porque tienden a mirar qué tan lejos tienen que llegar, en lugar de cuán lejos han llegado” ~ Evan Carmichael

---

Fuente de la imagen – Google Images

Answer 2

Hola amigo ,

Nuestra mente es como un mono que sigue saltando de una rama ( pensamiento ) a otra. Nos quedamos atrapados en este ciclo si no lo superamos. Pensar demasiado no solo mata nuestro tiempo, nos desmotiva porque la mayor parte del tiempo estamos ocupados pensando en nuestro pasado y futuro en lugar de vivir en el presente. Así que para los próximos días practica la atención plena . Es un muy buen ejercicio para entrenar a nuestro mono para que guarden silencio y solo se centren en lo que están haciendo en ese preciso momento.

Intentaré explicarle lo que realmente sucede cuando comienza su trabajo. Al principio, decides que tengo que hacer este trabajo hoy y empiezas con mucha confianza, pero después de unos minutos te pierdes, empiezas a pensar en cosas buenas o malas que han sucedido o que sucederán, o es posible que comiences a pensar en ellas. Las cosas buenas que sucederán después de hacer este trabajo. Otra cosa que sucede es que comenzamos un trabajo pensando en la felicidad que traerá a nuestra vida, pero al comenzar, nos perdemos en el resultado final y perdemos el enfoque. Ocurre porque no estamos viviendo el momento. Todo esto sucede porque estamos muy enfocados en cosas que están más allá de nuestro control.

Entonces, preste atención y le garantizo que verá un cambio dramático en su vida. Practíquelo durante 21 días seguidos sin interrupción durante 15 minutos todos los días. Usted se sorprenderá de su transformación. Este es mi consejo como amigo.

Answer 3

Acepta tu mejor.

El temor de que el pensamiento excesivo se base a menudo se basa en la sensación de que no eres lo suficientemente bueno, que no eres lo suficientemente inteligente o lo suficientemente trabajador o lo suficientemente dedicado. Una vez que haya hecho todo lo posible, acéptelo como tal y sepa que, si bien el éxito puede depender en parte de algunas cosas que no puede controlar, ha hecho lo que pudo.

Enfocarse en pensamientos positivos.

Empieza haciendo pequeñas cosas que te hagan feliz. Mejórate día a día, muévete fuera de tu zona de confort, lo que te hace pensar demasiado en lo que es inútil.

Convierte tu miedo en una emoción

Cada vez que la emoción te hace hacer más con amor. El miedo resulta perder confianza. Entrena tu mente para ver lo bueno en cada situación.

Answer 4

Esta será la mejor o la peor llamada de atención de tu vida. Porque es tan SIMPLE.

Digamos que duermes durante 7 horas diarias, en promedio.

Aquí está la matemática.

7h diarias. Alrededor de las 210h / mes. Nos da aproximadamente 9 dias / mes. Nos da aproximadamente 3.5 meses / año.

Ahora, una encuesta reciente nos dice que la vida útil promedio de un ser humano en estos días es de 70 años.

Continuar con las matemáticas anteriores con 70 años como la figura final.

Da la friolera de 18 años. QUE ……

dormimos alrededor de 18 años en nuestra vida. Ahora solo tenemos 52 años.

Hacer estas matemáticas para todo lo que hacemos que no es productivo. Prepararse, vestirse, viajar diariamente, etc. (Solo la preparación frente al espejo desperdicia alrededor de 3 años de nuestra vida. Haga los cálculos)

En promedio, la mayoría de las personas no son serias con respecto a su carriar durante los primeros 20 años. Ahora solo tenemos 32 años.

En promedio, la mayoría de los humanos se vuelven menos productivos entre los 60 y los 70 años de edad. Así que quita 10. Ahora solo tenemos 22 años.

Solo 22 años.

Solo 22 años (eso también es aprox. La cifra real es menor que eso) para hacer un maldito carriar de nuestra vida.

No sabes cuánto de eso ya has desperdiciado pensando demasiado.

Por lo tanto, es posible que tenga menos de 15 años para hacer algo con su vida, su operador.

SOLO 15 AÑOS. SOLO FRENTE A 15 AÑOS.

¿Qué estás esperando a mi amigo? LEVÁNTATE. COMIENZA A HACER LO QUE TE ENCANTA. COMPARTE TUS PASIONES. DEJA DE PENSAR.

Gracias.

Answer 5

Muchas personas pueden pensar y planear muy bien. Pero la mayoría falla en la parte de ejecución / implementación.

Por qué, debido a las siguientes razones, podría haber muchas razones adicionales

1. Estamos mirando el panorama general o los resultados solamente
2. No hemos analizado, trabajando al revés, pasos de acción del sueño del día a día.
3. Algunas de las acciones necesarias están más allá de nuestras capacidades actuales => en lugar de concentrarnos en aprenderlas y dividirlas en partes más pequeñas y factibles: nos paralizamos.
4. Quizás la cantidad de esfuerzos necesarios para lograrlo sea demasiado grande y nos desmotive.
5. Tal vez sea un objetivo, que no resuena con nuestra pasión, lo hemos recogido solo de otros.
6. Hemos aceptado a los detractores, que no se puede hacer.

Ahora bien, si entiendes a Greatness & Grate People, descubrirás que todos han seguido las leyes de la naturaleza, que dice que todo lo que deseamos tiene conceptos y principios fundamentalmente básicos.

Estos son tan simples, que no los reconocemos, para entenderlos, lea lo siguiente, tomado de mi blog “Desea convertirnos en los grandes fundadores de Great Remain Ground”.

Una vez que haya identificado las bases, será sencillo => luego podrá reconstruir su motivación para actuar – lea mi blog sobre Motivación también.

. Leyes de convertirse en una gran organización

1. La ley de agregar valor => Esto es probablemente tan básico en todos los aspectos de la vida que no necesitamos hablar de esto. Pero pero pero, incluso si nuestro éxito inicial se debe a esta ley, muchos de nosotros dejamos de centrarnos en esta Ley más importante.
2. Hacerse obsoleto => La gente cambia, sus necesidades cambian – Si no estamos reinventando y haciendo nuestras ofertas en el futuro Enfoque Maneras a través de formas innovadoras Podemos un nuevo paradigma de servicio Productos que hacen que nuestros beneficios anteriores parezcan antiguos => Entonces podría serlo En la lista superior de la lista de preferencias de su cliente.
3. Dar más de lo esperado => Si sus productos / servicios solo cumplen con lo básico, entonces nunca se puede esperar que sean excelentes
4. Sus valores fundamentales => ¿Su negocio y su gente solo están enfocados en crear una gran experiencia para sus clientes o su enfoque principal es financiero?
5. Su singularidad de la propuesta => ¿Es usted también una compañía demasiado grande o tiene un nicho único que ocupa la mente de sus clientes?
6. Cómo responde a la crisis / Dificultades del cliente => En caso de quejas importantes: ¿Responde puntualmente? ¿Su acción solo se hace cargo de la parte de la crisis o usted parece ser una organización que garantiza que los errores no se repitan? Las acciones tomadas por usted mismo crean aún mejores adiciones de valor después de cada crisis.
7. ¿Se conecta , involucra y compromete a sus clientes?
8. Es su calidad es consistentemente grande y mejora todo el tiempo
9. ¿Es usted una organización honesta ? Es decir, ¿cumple lo que promete?
10. Sus empleados no pueden dejar de hablar sobre su organización debido a la forma en que son tratados
11. Su organización tiene las siguientes características

Del mismo modo tenemos leyes básicas de relación, felicidad, éxito.

Answer 6

¿Alguna vez has visto un lanzamiento de Rocket en la televisión?

10… .9… 8… 7… 6… 5… 4… 3… 2… 1… IR

Si lo ha hecho, entonces debe haberlo notado, siempre hay una cuenta atrás que lleva al lanzamiento del cohete. El Rocket podría haber lanzado de todos modos, incluso sin la cuenta atrás. Entonces, ¿por qué toda la cuenta atrás?

Hay una razón detrás de todo. La cuenta regresiva, cuando comienza, prepara mentalmente la mente para un evento y es inevitable porque una vez que la cuenta regresiva no se detendrá hasta que el evento comience. Hace que toda tu energía y enfoque estén alineados en esa dirección.

Lo mismo ocurre con el inicio del evento olímpico y las cuentas atrás de IPL. O, para el caso cualquier cuenta atrás.

Si puedes implementar la misma técnica en tu vida diaria, funcionará de maravilla. Imagine una situación en la que está demorando pero sabe que la tarea es importante. Comienza la cuenta atrás .

10..9..8..7..6..5..4..3..2..1..GO

Al final de la cuenta regresiva, tendrías tu mente y energía alineadas de tal manera que te obligarían a hacer el trabajo.

Gracias. 🙂

Answer 7

Regla de 2 minutos

Hace 3 horas, me senté en mi mesa mirando fijamente un grueso libro de texto de física amarilla. Absolutamente temo resolver 100 preguntas sobre mecánica de fluidos

En este momento, estoy relajado, estirando mis pies a lo largo de la mesa de estudio, y ya he terminado de estudiar física por hoy.

No, no soy Sheldon (ese tipo es un genio) ni una máquina. Soy solo un estudiante de 17 años que conoce el poder de la regla de los 2 minutos:

La próxima vez, no va a hacer algo, pero no puede hacerlo usted mismo. Simplemente siga esto: si demora menos de 2 minutos para COMENZAR a hacerlo, hágalo ahora .

La mayoría de las cosas que estás evitando no son difíciles de hacer. Es difícil empezar a hacerlo. Nadie quiere levantarse de su cómodo sofá y comenzar a destrozar su cerebro en el cálculo.

Pero una vez que ya está sentado, su bolígrafo favorito en su mano y con ganas de estudiar se vuelve infinitamente más fácil.

Esto funciona para hacer otras cosas, como limpiar tu habitación, organizar, etc., pero generalmente es ayudado por la motivación externa * lee a mamá gritando *

---

PD: Desde que acabo de estudiar física, me gustaría correlacionar:

La parte difícil de empezar a trabajar es debido a la inercia mental . – La tendencia a no cambiar lo que ya estás haciendo. Pero una vez que te deshaces de él, el movimiento se vuelve infinitamente más fácil.

De manera similar, el coeficiente de fricción estática siempre es mayor que el coeficiente de fricción cinética. – Siempre se necesita más fuerza y ​​más energía para cambiar el movimiento desde el reposo. Una vez que ya has comenzado, estás listo para comenzar.

Answer 8

¿Estás leyendo esta respuesta cuando deberías estar haciendo otra cosa? ¿Aún estás pensando en cómo empezar? Esto podría ser debido a la falta de motivación, dilación y otras razones.

1. Desglosa tus metas. Engaña a tu mente para que piense que puedes hacerlo.
2. Manténgase alejado de todas las distracciones.
3. Esfuerzate. Prueba el método de contar hasta 3.
4. Mira videos motivacionales de vez en cuando.
5. Rodéate de personas solidarias y motivadoras.

El camino hacia el éxito es un camino solitario, pero si crees que trabajar en tus metas con un amigo podría ayudarte a lograrlo más fácilmente, avísame. Podríamos trabajar juntos en nuestras metas tal vez.

Detén todo y empieza a hacer ahora.

Answer 9

Pensar es una etapa antes de la acción. Por lo tanto, no te preocupes por eso.

La realización de ninguna acción significa que estás cerca de actuar.

La falta de confianza, no saber cómo y por dónde empezar, el miedo al fracaso, las situaciones no favorables, la falta de seriedad, el temor a la apertura de la gente, la falta de recursos, etc., pueden ser razones para no poder comenzar.

Si te preparas bien, si aprendes mucho automáticamente, ganarás confianza.

Mira a la gente actuar en ese campo que deseas comenzar. Aprende su biografía / auto biografía, esto te dará conocimiento de cómo empezar.

Nunca te preocupes por el fracaso. Tomar el fracaso como otro paso cerca del éxito y una oportunidad más para el éxito.

Actúa de tal manera que en situaciones futuras se convierta en tu favor. También puedes estar preparado y esperar la oportunidad y agarrarlo como venga.

Trabajar agresivamente en ello. El tiempo una vez perdido se pierde para siempre, por lo tanto, se serio.

Ignorar la apertura de los demás. No se puede cerrar la boca a los demás.

Comience con los recursos disponibles, las cosas mejorarán más adelante.

Finalmente establezca el límite de tiempo y definitivamente hará un buen comienzo.

Todo lo mejor.

Answer 10

La primera pregunta que debe hacerse es por qué piensa lo que piensa pensando de manera tan compulsiva que simplemente no puede dejar de hacerlo y seguir adelante con su trabajo. Usted debe preguntarse. Nadie más, confía en mí, puede darte respuestas que puedan tener un impacto duradero. El proceso de auto interospección se vuelve crítico aquí. Puedo guiarte sobre cómo proceder con este proceso. Mi papel termina aquí. Respuestas, debes encontrar, dentro de ti.

Al intentar buscar respuestas a esta pregunta, debe evaluar su propósito, necesidad y algunos otros parámetros similares, y reflexionar sobre ello. La primera regla de evaluación y reflexión es que debe hacerlo de manera objetiva y con una mente abierta. No seas muy duro y duro contigo mismo.

El primer parámetro de este tipo a considerar, como he mencionado anteriormente, es su propósito. Tendrá que averiguar si realmente desea hacer lo que ha asumido. Tal vez su respuesta espontánea a esta pregunta es “sí”. Porque, ¿por qué otra cosa te molestarías en preocuparte por cómo no estás “haciendo” nada al respecto? ¿Por qué otra cosa haría el esfuerzo de buscar una solución a este problema por medio de una pregunta en qoura? ¿No es así? ¿Es esto lo que estás pensando? Espere. No saltes a ninguna conclusión. Simplemente dale un replanteamiento. Profundice en por qué quiere hacerlo y por qué hay, en su caso, razones para no hacerlo.

Mientras se evalúa a sí mismo por estos motivos, a fin de facilitar un pensamiento más profundo sobre su propósito, considere hacerse algunas otras preguntas.

Algo como estos.

¿Crees que no lo estás haciendo porque no lo has hecho antes y, por lo tanto, a lo largo de los años has llegado a creer que no puedes hacerlo?

¿Sientes que quizás no puedas hacerlo realmente? Por lo tanto, está optando por permanecer dentro de un pepino seguro, porque si sale de él y va al trabajo, es posible que tenga que enfrentar un posible fracaso que, en su anticipación, es más probable.

(Si la respuesta es sí, recuerde, no sea duro con usted mismo. Está haciendo un autoanálisis objetivo. No se sienta mal o inseguro).

Ahora trata de entender lo que está causando una respuesta de ‘sí’. Y si la causa realmente es lógica y justificada.

Aquí nuevamente, el análisis objetivo se vuelve importante. Porque cuando lo mires subjetivamente, de todas formas lo harás, ya que siempre sentirás que todas tus razones están justificadas. Solo cuando lo mires objetivamente te darás cuenta de que tus razones, de hecho, no tienen sentido. Y cuando te das cuenta de que la causa raíz de todo el problema no tiene sentido, ya no te sentirás convencido de aferrarte a él. Entonces dejarlos ir se vuelve fácil y natural. Una vez que se eliminan todos los problemas, ¡tu yo revivido está listo para participar en el trabajo y hacerlo mucho más productivamente esta vez!

Answer 11

Plan de acción y no solo seguir planificando. Nunca deje de actuar, comience de a poco, tenga valor para comenzar y confianza para ganar / tener éxito. Todo se puede hacer, solo la mente necesita ser convincente.

No tema el fracaso, actúe siempre que sea necesario y siempre que sea posible, y no reflexione mucho sobre el resultado. Creer que la acción es más importante que la planificación y el pensamiento. No actúas y la mente comienza a rendirse bajo la carga de su propia carga.

Pensar es esencial, pero todo se requiere en la cantidad óptima, ni demasiado ni demasiado poco. Siempre puedes empezar de nuevo con un nuevo valor. Una vez que comience a actuar, con el tiempo se volverá habitual, a medida que el cuerpo se adapte al cambio correspondiente.

Piensa poco, siente más. Enfócate en los sentimientos y no en tus pensamientos. Los pensamientos pueden engañarte, lo que creas que sea la verdad no siempre es así. Los sentimientos son muy reales y la mayoría de las veces correctos. Comience a hacer todo en la cantidad óptima y siempre actúe sin importar qué. Tus pensamientos son la puerta de entrada al mundo externo, mientras que tus acciones son sus manifestaciones físicas. La realidad está formada por los pensamientos y también por las acciones, pero al hacer una cosa en exceso, falla tu esfuerzo para completar la otra. De este modo, haga las cosas con moderación, conozca y establezca sus límites, tenga control sobre sí mismo. Aprende a actuar libremente sin ninguna presión y necesitas actuar. Haz lo que hay que hacer sin esperar mucho. El tiempo es dinero, valora este hecho.

Answer 12

Cuando la pereza se convierte en parte de la personalidad, entonces el individuo ve el dolor en cada tarea y ve la comodidad en la situación actual, es decir, es pensar.

Significa que la situación actual es mejor que la tarea asignada.

La pereza puede ser el resultado de un arduo trabajo no realizado en el pasado que, inconscientemente, detiene a un individuo para que haga una tarea.

Rompa el patrón recordándole a su cerebro que hace mucho trabajo físico. Crees en tomar acción. Inicialmente, su mente se opondrá a tales pensamientos, incluso usted olvidará repetir dicho pensamiento, ya que parece inútil, pero tiene que creer y repetir tales pensamientos.

Para fortalecer estos pensamientos, respóndalos leyendo y viendo videos sobre cómo actuar.

Lo más importante, haz una lista de las tareas que necesitas terminar. Puede estar escribiendo 100 páginas, leyendo 50 páginas, flexiones de ejercicio 200, viendo 100 videos en you tube. No establezca un límite de tiempo. Cuando el corazón diga que lo hagas, hazlo.

He tardado un mes en completar 200 flexiones y más de 3 meses en escribir 100 páginas, pero he aprendido a comenzar y terminar la tarea. Este ejercicio aumentará tu autoestima.

Una vez que comenzaste el viaje de Acción, Nadie tiene valor para detenerte.

Estar cómodo y perezoso es el acto más peligroso que el individuo elige para vivir.

Answer 13

Pareces estar teniendo mucho tiempo para ti mismo. Tienes que mantenerte ocupado para dejar de fantasear. Para utilizarlo con provecho, comience algunas actividades físicas como deportes o gimnasio.

No conozco tu edad ni tus intereses, pero si adquieres algunos pasatiempos creativos como la fotografía, la escritura o el diseño.

No estés solo. Muévete con tus amigos cuando estén libres. Establezca objetivos diarios de trabajo a realizar e intente lograrlos. Esto le dará una sensación de logro.

Answer 14

OK solo prueba este truco

• Primero tome una hoja plana de papel, lo que sea que esté pensando en ese momento, escríbalo en el papel de manera puntual.
• Esto te llevará unos minutos después de escribirlo, léelo atentamente, observa cuáles son los puntos necesarios y cuáles no.
• Ahora tome un marcador o bolígrafo rojo y marque bien o mal en los puntos al ver que es importante para usted.
• Eche un vistazo a los puntos que ha marcado en este momento. Estos son aquellos pensamientos en los que tiene que trabajar con verdadera dedicación. Y olvídate de los que has marcado mal.

• Espero que esto te ayude y no dejes de pensar que es bueno pensar una vez, dos veces o tres veces antes de hacer algo, pero no pienses más, de lo contrario puede arruinar tu felicidad.

Answer 15

Solo pensamos en algo cuando somos libres y no tenemos nada que hacer.

Así que en primer lugar se ocupan.

Hacer cosas productivas.

• Meditación.
• Ejercicio.
• Corriendo.
• Nadando.

Básicamente, simplemente consiga trabajo para que no tenga mucho tiempo para pensar.

Ahora.

Haga una lista de lo que suele pensar y las cosas que le preocupan.

Intenta deshacerte de esas cosas.

---

Llegando a la sección “¿Cómo empezar a hacer?”.

Es una forma muy fácil y útil.

Haga una lista de tareas antes de irse a dormir para que sepa qué hacer desde el principio del día siguiente.

Vive en el presente. Deja de pensar en “qué pasaría si …”. Sólo te harás daño. No esperes Cuando tus expectativas de la gente no se hacen realidad, duele. Así que deja de esperar de la gente.

Fuente: Pensar Demasiado

POR

Answer 16

Bueno, pensar es un atributo encomiable de la personalidad. Pero, ¿perteneces a esa categoría de personas que creen ‘si lo hago más tarde, puedo hacerlo mejor’? Si es así, entonces eres un bucle de preocupación y pensamiento. Para romper este círculo vicioso hacer algo sin planear. No te preocupes por dar lo mejor o planear adecuadamente. Simplemente hazlo. Intenta ser objetivo con tu trabajo. Hazlo. Apunta tus defectos y hazlo de nuevo.

No dejes de pensar, utilízalo objetivamente para ser mejor en lo que sea que estés haciendo. Para convertirse en un buen corredor, la dieta adecuada y el ejercicio son importantes, pero no lo suficiente como para correr y convertirse en un corredor. Lo mismo ocurre con cualquier trabajo, pensar es simplemente jugar una parte necesaria de tu esfuerzo pero no todo. Así que empieza. Buena suerte

Answer 17

Gracias por A2A,

Es simple, simplemente participe y participe con lo que desee hacer. Deje todos los demás pensamientos que le impiden hacer algo.

Principalmente sucede porque empiezas a concluir cosas antes de realizar cualquier tipo de esfuerzo o acción. La conclusión es el final, cuando llegas al final, entonces no persigues eso. ¿No es así? No te vuelvas crítico. acerca de las cosas, simplemente hágase disponible para todo sin necesidad de buscar nociones preconcebidas sobre el resultado o los resultados.

Answer 18

Pensar demasiado es un truco de la mente, no caigas en ello. 🙂

La mente cree que al “pensar” obtendremos las respuestas. Pero eso no es verdad. Las respuestas reales se descubren a través de la acción y no a través de los pensamientos. 🙂

He preparado este video de 10 minutos: ¿Cómo lidiar con el pensamiento excesivo? Déjame saber si eso ayuda!

Answer 19

Esto es algo común, al menos basado en mi propia experiencia y en cómo he visto a otros tropezar en la misma cosa una y otra vez.

La historia suele ser la misma. Llega el momento en el que decidiste hacer algo positivo en tu vida. Una ola de emoción te invade mientras las posibilidades de esta nueva aventura se adueñan de tus pensamientos. Como desea asegurarse de estar completamente preparado para asumir esta tarea, inmediatamente comienza a recopilar materiales.

Usted comienza a comprar libros nuevos para leer y obtener ideas sobre dónde comenzar. Te registras en cursos en línea para aprender tanto como puedas. Pasas horas en YouTube viendo videos de otros que han hecho lo mismo que tú quieres hacer. El tiempo pasa, pero todavía estás en el mismo lugar que antes. El deseo permanece, y es tan fuerte como siempre, pero tienes muy poco que mostrar.

Descubrí que el problema no es necesariamente con la planificación, sino que tomamos demasiado tiempo para aprender y poco o ningún tiempo para hacer algo con lo que aprendimos. El aprendizaje y la planificación, por supuesto, no son cosas malas que hacer. Siguen siendo necesarios. El problema es que el cerebro humano puede ser engañado muy fácilmente. Su cerebro tiene dificultades para distinguir entre lo que es real y lo que no lo es. Cuando siempre estás aprendiendo / planeando, tu cerebro piensa que está funcionando. Te sientes bien en este momento. Eventualmente, esto es suficiente para satisfacerlo, pero nunca avanza. Así es como puedes encontrarte meses o incluso años después de poner tu mente en lograr un nuevo objetivo sin haber hecho nada al respecto.

Para salir de esto, puedes probar lo siguiente:

• Escribe lo que quieres hacer y por qué quieres hacerlo. Esto es principalmente para mantenerlo en el camino si siente que su motivación comienza a disminuir.
• Si sabes por dónde empezar, ¡ empieza a hacerlo! No necesita planear con mucha antelación, comience ahora.
• Si no sabe por dónde empezar, tómese el tiempo para planificar y aprender lo suficiente para comenzar .
• Una vez que te quedas estancado, vuelve a la planificación / aprendizaje lo suficiente para despegarte y volver a hacer.

No se deje atrapar en la fase de aprendizaje / planificación: una vez que comience a hacer algo pequeño, comenzará a ganar el impulso necesario para seguir avanzando y ver los resultados. Cubrí esto con un poco más de detalle en Practical Good. ¡Espero que esto te ayude!

Answer 20

Usted sabe lo que es esto

Esto es cuajada. Y Lactobacillus está detrás de la escena. Ellos no piensan. Pero hacen un producto que es de clase mundial.

No tienen que criticar todo lo que no pueden hacer. Solo hacen algo.

Y ni siquiera están orgullosos de eso.