Lo mejor será entregarte a algo que consuma tu tiempo para siempre y ayudar a los demás. Intente dedicar tiempo a actividades físicas: deportes, juegos, ejercicios que ayuden a mejorar el estado de ánimo, combatan la depresión y, a su vez, recompensen su vida como nada que pueda comparar.
Sé parte de alguna causa social. intente pasar tiempo de calidad en una ONG para niños o personas necesitadas con una gran causa asociada a ellos. La bondad es satisfactoria, sana. Comprometerse con una causa social como los “indios feos”, que están trabajando arduamente para limpiar ciudades como Bangalore, es una empresa increíble.
Lea novelas, auto-biografías, ayudan a construir una mentalidad, mejorando la progresión de los temas adecuados para la discusión y el debate.
Según mi experiencia, nadie se queda contigo siempre. La gente cambia y nosotros crecemos y nos adaptamos. Todo cura y lleva tiempo. Tenemos suerte, somos fuertes de antemano ahora.
- Han pasado casi dos meses y no he superado a mi ex. La depresión siempre está a la vuelta de la esquina y no puedo evitarlo. ¿Qué debo hacer?
- ¿Qué están empezando a olvidar las personas lentamente?
- ¿Cómo debo aceptar la verdad y seguir adelante?
- ¿Por qué es tan difícil perdonar?
- ¿Por qué algunas personas olvidan todo lo que has hecho por ellos cuando pides un favor?