Mentir es fácil para mí y recientemente causó mucho dolor. ¿Por qué me resulta tan fácil y cómo me deshago de este hábito?

Answer 1

Me he dado cuenta de que la mentira habitual es uno de los síntomas de diversos trastornos psicológicos. Pero por favor, no se asuste! La DBP, la sociopatía, incluso la psicopatía, el narcisismo, contienen el elemento de la mentira. Muchos mienten incluso cuando la verdad es totalmente inofensiva.

Sí, es probable que haya adquirido un hábito; nuestros cerebros hacen que sea algo tan fácil de hacer. Si tienes curiosidad por los trastornos más graves, hay mucha información en línea. Ten cuidado de no caer en la trampa de verte a ti mismo en cada aflicción sobre la que lees.

Buena suerte con eso, y con tus “víctimas”.

Answer 2

Mentí todo el tiempo cuando era niño. Me detuve cuando me di cuenta de que mi padre mentía mucho, porque no quería ser como él.

Desarrollé un disgusto por mentir, porque la honestidad es mucho más fácil. No tienes que recordar tus mentiras y, mientras estés dispuesto a asumir las consecuencias, la honestidad duele menos a largo plazo.

Luego descubrí las reglas de Robert Heinlein para la mentira inteligente.

“No es suficiente ser capaz de mentir con una cara seria; cualquier persona con suficiente agallas para subir en un rubor roto puede hacer eso. La primera manera de mentir artísticamente es decir la verdad, pero no toda. La segunda forma involucra decir la verdad, también, pero es más difícil: diga la verdad exacta y tal vez todo … pero dígalo tan poco convincente que su interlocutor está seguro de que está mintiendo “.

Heinlein, tiempo suficiente para amar

La última manera es no decir nada en absoluto.

He usado todo esto a lo largo de mi vida en varias ocasiones. No me hace moralmente superior o incluso moralmente correcto. Pero me permite evitar decir la verdad (lo que a veces puede ser peligroso) sin tener que inventar una mentira.

Answer 3

Piensa en las consecuencias. Algún día, los esqueletos de tu armario se acumularán y se agruparán contigo.

No importa qué consejo le demos, si usted mismo no tiene la voluntad de cambiar, todo será en vano. Primero ayúdate a ti mismo. Date cuenta de todo lo malo que sucede cada vez que mientes.

Sepa que lastima a las personas que lo rodean y no está bien mentir siempre que sea conveniente para usted.

No es demasiado tarde para cambiar. Cubrir una mentira con una mentira solo haría que te entierres aún más.

Enfrenta tus miedos y no huyas de la verdad. Es mucho más fácil dormir por la noche sin tener que preocuparse por fabricar más historias para encubrir.

Es demasiado tarde para no quedar atrapado en una mentira.

La gente no te odiaría. Si les dices la verdad.

Answer 4

Mentir puede convertirse fácilmente en un hábito. Los malos hábitos son inculcados y practicados a un ritmo más rápido por cualquiera. Si tienes la capacidad de construir algo para hablar al instante, también muestra tu inteligencia. Tal vez, has desarrollado esto como un arte reflejo y te gusta practicar tu arte de vez en cuando. También puede ser una actividad fascinante para ti, pero no es algo en lo que no puedas trabajar.

Todo el mundo no posee la capacidad para hacer eso. Las personas inteligentes pueden usar su inteligencia, ya sea para hacer algo grande o malo. Si tienes un don, aprende a usarlo de una manera positiva. Piensa que podría herir los sentimientos de tus seres queridos. Siempre que sienta la necesidad de decir una mentira y superar cualquier situación o conversación de una manera fácil, intente evitarla. Trate de canalizar su mente lejos del impulso de construir historias y practicar para decir la verdad cruda. La práctica te ha hecho fácil mentir y solo la práctica puede hacer que te deshagas de ella.