Quiero amigos. Pero siempre siento que no tengo nada que decir o siento que lo que quiero decir será estúpido, así que simplemente me quedo callado. ¿Por qué?

Tienes miedo de lo que pensarán de ti. Así que piensas que permanecer en silencio es la única manera de evitar que te juzguen.

Aquí es cómo encontrar algo que decir y dejar de sentirte nervioso:

  1. Podrías escuchar la conversación. Y me refiero genuinamente a escuchar. Se llama escucha activa y es donde escuchas completamente durante una conversación, sin pensar en qué decir. Te encontrarás escuchando cosas interesantes y quieres agregar algo a eso tú mismo. Aquí es donde necesitas ser valiente. ¡BRAVE COMO UN LEÓN, BRAVE COMO TODO LO QUE ES BRAVE! ¡FRENTE A ESO! Dilo. Sólo dilo.

Encontrarás algo satisfactorio. Como una picazón que se ha detenido. Como un cubo de rubik que finalmente se ha resuelto (después de intentarlo durante años).

2. Sobre el sentimiento de estupidez, esa parte desaparecerá con el tiempo. Confía en mí, lo hará, a medida que lo agregues a una conversación cada vez más. Encontrarás que las personas están interesadas y (algunas) respetan tu adición.

Te recomiendo que empieces con familiares, primero. Practique hablar con ellos, inicie una conversación sobre sus pasatiempos favoritos, el tipo de clima favorito, las mascotas favoritas o simplemente podría contribuir a una conversación existente. Luego, ve a esas personas y siempre podrás fingir que son parientes y empezar a hablar con ellos. Cómo iniciar una conversación :

  • Dicen que la mejor manera es comenzar por un cumplido . Eso hará que la gente hable sobre su tema favorito, ellos mismos.

“Oye, ¿de dónde sacaste esos zapatos? ¡Se ven tan geniales! ”

Oh, gracias, los compré de …

“Oh, nunca he estado allí, ¿cómo es? ¿Es un lugar caro, estoy roto?

Cuanto más tiempo hables, más cómodo te sentirás. Salga de su zona de confort, póngase en una situación incómoda y aprenderá muchas cosas nuevas.

Buena suerte.

Encontrar amigos puede ser difícil si se hace al azar. Aquí hay dos sugerencias:

(1) Encuentra un pasatiempo fuera de casa que realmente disfrutes. Conocerás a personas de ambos sexos haciendo lo mismo. Le resultará muy fácil hablar con ellos sobre sus intereses comunes.

(2) Ofrézcase como voluntario para una organización sin fines de lucro que está involucrada con algún tema que usted siente profundamente. Una vez más, conocerá a personas con intereses similares que estarán encantados de hablar con usted y hacerse amigo de usted.

No te preocupes tanto por no tener nada que decir. Conviértete en un buen oyente y haz preguntas a la gente. Si toma uno de los dos enfoques anteriores, le resultará fácil hacer preguntas sobre intereses comunes.

¡Tienes un ego enorme!

Jaja No tendría amigos en absoluto si los soltara o me dejaran caer simplemente porque dije algo estúpido. Decir cosas estúpidas entre sí es lo que hacen los amigos. En cuanto a estar tranquilo cuando no tienes nada que decir, un amigo decente sabrá por qué es así y te ayudará a mantenerte tranquilo o a hablar, dependiendo de lo que él o ella sienta que debes hacer.

¡Aligerar! Di cosas amables cuando dices cosas estúpidas. Y cuando estés tranquilo, quédate tranquilo de una manera amistosa. De esta manera harás muchos amigos.

Siempre debe poder decir lo que quiere decir siempre que no sea ofensivo.

Supongo que cuando te relacionas con estas personas tienes muchas expectativas y la esperanza de amistad de estas personas. Si está buscando amistad como resultado, entonces se presionará mucho para decir algo interesante o divertido. La verdad es que eso no necesariamente atraerá su atención o hará que te gusten y también es muy estresante para ti.

Ser uno mismo es lo que a la gente le gusta ver más que nada. Incluso si no me gusta alguien, siempre me gusta escuchar lo que realmente piensa la gente. No me importa cómo las personas quieren retratarse, quiero escuchar lo que realmente piensan.

Quita toda la presión de ti mismo. No trates de ser alguien que no eres y busca a las personas que sientes que aprecian que estés allí. Tomará tiempo pero sigue y habla con diferentes personas. He estado allí muchas veces, así que no te desanimes.

Baja las expectativas de ti mismo.