Tienes miedo de lo que pensarán de ti. Así que piensas que permanecer en silencio es la única manera de evitar que te juzguen.
Aquí es cómo encontrar algo que decir y dejar de sentirte nervioso:
- Podrías escuchar la conversación. Y me refiero genuinamente a escuchar. Se llama escucha activa y es donde escuchas completamente durante una conversación, sin pensar en qué decir. Te encontrarás escuchando cosas interesantes y quieres agregar algo a eso tú mismo. Aquí es donde necesitas ser valiente. ¡BRAVE COMO UN LEÓN, BRAVE COMO TODO LO QUE ES BRAVE! ¡FRENTE A ESO! Dilo. Sólo dilo.
Encontrarás algo satisfactorio. Como una picazón que se ha detenido. Como un cubo de rubik que finalmente se ha resuelto (después de intentarlo durante años).
2. Sobre el sentimiento de estupidez, esa parte desaparecerá con el tiempo. Confía en mí, lo hará, a medida que lo agregues a una conversación cada vez más. Encontrarás que las personas están interesadas y (algunas) respetan tu adición.
- Cuando un narcisista me desecha una vez, ¿qué pasa después?
- ¿Por qué las personas niegan las verdaderas tendencias llamándolas “generalizaciones”?
- ¿Por qué la gente usa el término “antisemita” para referirse a “antijudío” cuando “semita” se refiere a un grupo mucho más amplio de personas?
- ¿Qué harías si alguien amenazara con patear a tu perro de servicio frente a ti?
- ¿Cuándo dejarán los liberales ser tan melodramáticos sobre su derrota de ayer?
Te recomiendo que empieces con familiares, primero. Practique hablar con ellos, inicie una conversación sobre sus pasatiempos favoritos, el tipo de clima favorito, las mascotas favoritas o simplemente podría contribuir a una conversación existente. Luego, ve a esas personas y siempre podrás fingir que son parientes y empezar a hablar con ellos. Cómo iniciar una conversación :
- Dicen que la mejor manera es comenzar por un cumplido . Eso hará que la gente hable sobre su tema favorito, ellos mismos.
“Oye, ¿de dónde sacaste esos zapatos? ¡Se ven tan geniales! ”
Oh, gracias, los compré de …
“Oh, nunca he estado allí, ¿cómo es? ¿Es un lugar caro, estoy roto?
Cuanto más tiempo hables, más cómodo te sentirás. Salga de su zona de confort, póngase en una situación incómoda y aprenderá muchas cosas nuevas.
Buena suerte.