Vamos a “reiniciar el reloj” en este “suceso”, ¿vale?
Primero, un ejemplo: cuando tenía 10 años, mi madre me trajo un vaso pequeño de jugo. “Hmmm, me preguntaba. ¿Qué tan difícil tendría que morder el vidrio antes de romperme?
Yo mordí
Se rompió (fascinante) y mi madre, en lugar de decirme lo estúpida que era (o cualquier otra cosa negativa), me preguntó: ¿por qué demonios lo había hecho ? Le dije que tenía curiosidad . Ella sugirió (que ya me di cuenta) que no volvería a hacer eso. (Y, no, no me tragué ninguna de las astillas / fragmentos de vidrio).
¡Apuesto a que tu madre no fue tan amable con lo que hiciste con la llama en tu pobre barriga! Ella, o quienquiera, puede que incluso te haya llamado “estúpido” y tú lo creíste . ¿Es eso posible?
Y así, comprensiblemente, te identificas POR ese evento. Me gustaría que parara … ahora .
Echemos un vistazo más de cerca a esto.
Usted era un niño curioso de 5 años con poca o ninguna habilidad para “ver hacia adelante” las consecuencias de su acción. A las 5, su función ‘ver adelante’ no está desarrollada y no lo estará por años.
Esa es UNA de las razones por las que las acciones de los niños se conocen como “infantiles”.
Esa quemadura (por la razón que sea que usted, como un niño de 5 años, pensó que hacerlo podría ser “interesante / castigo / lo que sea”), es absolutamente irrelevante para el desarrollo de los eventos (su vida), desde entonces.
Aquí hay un escenario básico de la vida.
‘Algo pasa’.
‘Nos contamos una’ historia sobre ‘lo que sea que sucedió.
(“Contar la historia” nos permite, de manera correcta o incorrecta, “entender” lo que sucedió).
Podemos, entonces … seguir adelante con nuestras vidas, de lo contrario , nos MOSTRAMOS .
En cierto modo, te quedaste atascado. Creo que no te trataron de manera justa después de que ocurrió la quemadura y creíste lo que te dijeron. (Esto puede ser más largo de lo que yo quería, así que tenga paciencia conmigo).
Tuviste un TRAUMA severo (de verdad).
Tenías 5 años, no tenías forma de prever resultados, tenías una quemadura completamente terrible e inmensamente dolorosa en una parte muy sensible de tu cuerpo (tu piel) … y tu mente ‘tomó en la lección’ como un TRAUMA.
Y creíste que eras … malo.
( También tienes trastorno de estrés postraumático, por cierto ). Que pegado con usted
Te sentiste avergonzado (¿qué les digo a mi familia, a mis amigos?) ¿Qué dirán? Mi conjetura es que no fueron de ninguna ayuda!
¿Cómo manejo esto? Te sentiste SHAME (que es un gran desastre emocional con el que nadie te ayudó tampoco).
Te sentiste culpable.
Tenías CINCO años. Fuiste sin culpa, y todos te culparon a TI. No tenías defensa contra eso .
Eras un niño curioso de 5 años. (Curiosidad, por cierto, es genial … solo sé un poco más cuidadoso 😉
Y, sí, hay una manera de salir de esto.
ESPERO que se encuentre en un país donde exista la terapia de traumatismo GOOOD (EMDR, hipnosis clínica), ya que eso le ayudará mucho.
Ahora pasemos al lado práctico de esto:
Tienes una personalidad, un cerebro, objetivos (¡espero!) Y todo tipo de elementos que te conforman ‘tú’.
Es ‘algo que sucedió’ … (incluso si te lo hiciste a ti mismo).
Oye, ‘todos hemos estado allí’ y la mayoría de nosotros hemos sobrevivido.
LO MATERIAL SUCEDE ( incluso si nos lo hacemos a nosotros mismos ).
Los niños de 5 años no tienen capacidad para ver por adelantado las consecuencias de una acción una vez que su ‘hmmm, me pregunto’ (o cualquier otra cosa) se active.
“Usted” es una colección completa de partes, físicas, mentales, emocionales, etéreas, efímeras, etc., que se suman a “usted” … y una quemadura horriblemente mala no es más que un acontecimiento en el tiempo y, la cicatriz. Nada más que una gran historia a la espera de suceder!
(Historia adjunta aquí): cuando yo era anfitriona de una aerolínea (TWA), teníamos un capitán con una cicatriz horrible / scart en la cara (mejilla derecha) y tenía la historia más fascinante sobre “¡cómo sucedió!” (Realmente fue una buena historia. ¡Un oso ‘lo había atrapado’!).
La verdad del asunto era mucho menos interesante y mucho más mundana. (Ronquido). Y sucedió cuando tenía 2 años (suspiro).
Esa cicatriz podría haber alterado todo su enfoque de su vida y, en lugar de dejarlo paralizarlo, lo convirtió en una ventaja (una gran historia) y había estado viviendo una vida maravillosa, (como capitán de la aerolínea de LA aerolínea más elegante de LA Tiempo), y tenía una familia maravillosa y un montón de amigos. TODOS pensamos que era increíble haberse elevado por encima de lo que podría haber sido devastador .
No continuaré, pero entiendes la idea.
POR FAVOR, reconsidere su enfoque a su “evento”. Tú puedes ganar, realmente puedes .
Lo he visto antes donde la gente simplemente dice ‘ hey, ESO no define QUIÉN SOY’.
Yo soy quien soy y esto es lo que quiero hacer.
ESTE es a donde voy y ESTA es mi historia !!!!! ‘ .
Nunca es demasiado tarde para ser la persona que debes ser.
GRACIAS por publicar esta pregunta . Tomar el tiempo para responderlo (2 días para obtenerlo en la forma que yo quería), ha sido más importante para mí que mis “cosas habituales”.
Ahora, creo que harás esto (porque sé que PUEDES hacer esto). Todo lo que necesitas es que tú también lo creas.
Y … tenga en cuenta … cualquiera que diga lo contrario no es … bueno, simplemente no lo son. Ingnóralos.
Ahora, permítanos a usted y a mí (en sentido figurado) unirnos y rehacer lo que piensa acerca de esto, lo que creen al respecto y salir y ¡HACERSE SU MEJOR SER!
Creo en ti.