¿Por qué siento que todos están tratando de atraparme?

Yo recomendaría obtener ayuda de una fuente imparcial. ¿Ha considerado Therepy o tal vez una clínica de salud mental? Sin intentar ser grosero, la mayoría de las personas aquí no están calificadas para ayudar realmente, quienes están calificados, realmente no podrían ser un servicio sin verlo y evaluar sus necesidades específicas.

Buena suerte y espero haberte ayudado.

Haces una pregunta sin ofrecer mucha información, así que responderé con lógica. O tienes una persona culpable y temerosa, la gente ha descubierto lo que has hecho o tienes sentimientos de inferioridad y solo imaginas que están tratando de atraparte. La única otra posibilidad que viene a la mente todavía tiene que ver con que tu imaginación saque lo mejor de ti. Si este sentimiento se vuelve demasiado fuerte, le sugiero que busque orientación médica, es mejor estar seguro que lamentarlo cuando se trata de la salud.

Es muy posible que seas pesimista, sin embargo, lo que estás describiendo no es pesimismo, sino paranoia. Lo más probable es que usted esté tratando con un mal caso de depresión. Recomiendo hablar con un médico. Si está pensando, o incluso ha pensado en suicidarse, comuníquese con las autoridades locales, como la policía. Cuando te toman bajo custodia, no será para ningún tipo de castigo, sino para obtener ayuda antes de hacer algo para hacerte daño.

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En qué manera ?

Un sentimiento de inseguridad no siempre es infundado.

Nosotros, como seres humanos, tenemos un fuerte instinto de supervivencia y somos alertados por nuestros sentidos de vez en cuando, incluso si no lo reconocemos.

Debe equilibrarlo entre la precaución y la paranoia, donde la precaución debe ser el límite inferior, mientras que la paranoia es el límite superior.

Un pequeño detalle en cuestión ayudará a identificar el problema real.

Esto es normal, esto sucede si pasa mucho tiempo solo, o si no hace suficiente ejercicio o sale del lado de los demás, solo necesita hablar con amigos y hacer ejercicio y relajarse. conseguirás te calmarás.

O piensas demasiado bien … o humilde de ti mismo.