Cómo encontrar el impulso para avanzar en la vida.

Answer 1

Ser consciente de sí mismo es un buen primer paso para despertarte y darte cuenta de que no estás interesado en vagar por la vida.

Todos golpean los lugares donde pierden la motivación o el enfoque por muchas razones. Ocurre de vez en cuando a lo largo de la vida, no solo en tus 20 años, aunque parece ser el momento en que la mayoría de las personas tienen que lidiar con este problema más.

Hay muchas cosas personales sobre ti que no mencionas. ¿Estás trabajando ahora? ¿Cuál es tu situación familiar? ¿Cuál es su elección de oportunidades educativas? ¿En qué parte del mundo vives?

Así que algunas de las cosas que podría aconsejar podrían funcionar para usted y otras no.

Dicho esto, a veces las consecuencias son la mejor motivación. ¿Qué pasará con usted si realmente pone su mente en establecer y alcanzar metas? Probablemente muchas cosas buenas y algunas cosas malas. ¿Qué pasará si no lo haces? Probablemente no mucho, excepto que otras personas terminarán determinando las circunstancias de tu vida para ti.

No saber qué hacer para avanzar es un gran problema para muchas personas. Decida qué es lo que le apasiona en la vida, en qué es bueno y cómo puede convertir eso en un medio de ingresos para poder ser independiente. Hay cuestionarios de inventario de carrera en línea que ayudan a que su pensamiento se mueva en una dirección determinada.

Formular un objetivo verbal concreto y concreto es extremadamente importante. Sin ese punto en el que centrarse, perderá rápidamente la motivación. Esta formulación verbal cambiará con el tiempo.

Aquí hay algunos ejemplos de mis formulaciones verbales en el curso de mi carrera artística hasta ahora. (El tuyo será diferente, por supuesto).

Hace 17 años: “Ahorraré suficiente dinero para tomarme un año fuera del trabajo, tomar clases de arte y decidir si eso es lo que quiero hacer con mi vida”.

Hace 16 años: “Encontraré y seré aceptado en una buena escuela de arte a tiempo completo y obtendré mi BFA”.

Hace 10 años: “Pintaré retratos de la vida y encontraré suficientes trabajos de enseñanza para pagar el alquiler del estudio. Desarrollaré una clientela pequeña y dedicada para pintar en lugar de tratar de atraer a una amplia gama de personas con mi trabajo”.

Hace 7 años: “Identificaré, entraré y completaré un programa MFA”.

Hace 3 años: “Voy a exhibir en el extranjero. Haré un trabajo que se centre en la necesidad humana de un yo privado y las formas en que la necesidad está siendo amenazada o comprometida”. (Este es mi enfoque actual.

Esto es para demostrar que un camino desarrolla una pieza a la vez. Por lo tanto, no tiene que ser un objetivo grande: puede ser uno más pequeño o un paso intermedio que conduce a un objetivo diferente un poco más adelante.

A veces la falta de confianza se hace pasar por falta de motivación. Si no tiene mucha práctica para establecer y alcanzar metas, la sensación de logro puede no ser lo suficientemente familiar como para ser una motivación en sí misma, y ​​el temor al fracaso puede ser mayor que el justificado, lo que puede congelarlo en su situación. pistas

Por esa razón, es una buena idea construir su confianza estableciendo metas pequeñas y manejables y lograrlas, ¡incluso si esas metas son los pasos intermedios para descubrir cuáles son sus metas! (“Dentro de un mes haré cinco cosas para identificar mi propósito actual y cómo perseguirlo”). No necesita ver las siguientes mil millas de carretera, solo las siguientes cientos de pies.

Los marcadores de configuración que demuestran el éxito también son útiles. Cosas que muestran un progreso lento pero constante. ¿Cómo sabes que estás teniendo éxito?

El primer objetivo fue el único que tenía cuando comencé. Pero debido a que lo logré, las experiencias que sucedieron dentro de ese proceso me dan pistas sobre cuál quería que fuera el próximo objetivo. ¡Así que seguramente no tenía todos estos objetivos al principio! Se desarrollaron con el tiempo.

Escribe esta oración e intenta llegar a un objetivo que esté ligeramente fuera de tu alcance.

“Sabré que estoy teniendo éxito si tengo …”

(Aquí hay algunos marcadores de millas para el éxito que me propuse saber si estaba progresando en mis metas y en el año en que logré esas metas).

1997 “… se metió en un espectáculo con jurado”.
2004 “… ganó un concurso de arte”.
2004 “… una licencia de copista en el Met”.
2005 “… terminé mi BFA”.
2006 “… exhibida en Nueva York”.
2006 “… tuvo una exposición individual.”
2007 “… se metió en una buena galería”.
2008 “… alquiler de estudio pagado con ventas”.
2011 “… hizo una residencia en el extranjero”.
2012 “… terminé mi maestría”.
2012 “… vendió una pintura por> $ 1,000.”
2014 “… obtuve ganancias en mi negocio en un año fiscal”.
2015 “… exhibido en varios países simultáneamente.”
2015 “… recolectado por un museo”.
2016 “… el apoyo de los curadores”.

Sigo trabajando en estos:
“… diez coleccionistas significativos”.
“… publicó diez artículos en publicaciones revisadas por pares”.
“… una exposición completa del museo”.
“… se muestra en la Bienal de Venecia”.
“… publicó una monografía”.

Otras sugerencias para pensar:

¿Quiénes son tus héroes? ¿Qué rasgos de carácter y motivaciones los impulsaron? Imagínese desarrollando esos rasgos y manténgalos como ideales u objetivos a largo plazo. Más cerca de casa, mire a las personas a su alrededor que se han visto motivadas y felices con sus actividades de la vida. Pida que se sienten con ellos, compre una taza de café y pídales que ofrezcan su punto de vista y sus experiencias. Puede obtener algunas pistas allí.

Hay oradores cuyo trabajo real es motivar a la gente, como Tony Robbins. Puedes leer / ver su trabajo.

Honestamente, a veces un enamoramiento puede motivarte. Si hay alguien con quien estás enamorado, es probable que tengas una imagen mental del tipo de persona con la que quieres estar cerca y te sentirás motivado a hacer cosas para alcanzar ese objetivo. Entiendo, esto no es para ganar el afecto de esa persona! Pero cuando deseamos ser la persona ideal para otra persona, realmente estamos proyectando nuestros deseos sobre nosotros mismos, por lo que es una forma de externalizar y dar visibilidad a las cosas que quieres para ti. Hay una razón por la que muchas aventuras comienzan con un niño que quiere impresionar a una niña (o viceversa) y encuentra una gran vida en el proceso en lugar de terminar con esa persona … Historias como esa están en películas como
10 cosas que odio sobre ti
Mi gran boda griega
Algunos tipos de maravilloso
Siete años en el Tibet

Tu pregunta es sobresaliente, y te lleva un tiempo apuntarte en la dirección correcta, pero si encuentras tu pasión, nada puede impedirte seguirla. Buena suerte. 🙂

Answer 2

¿Te sientes menos motivado con demasiada frecuencia? Hago. Bueno, tal vez no demasiado a menudo. Pero a veces simplemente me siento perezoso y desmotivado. ¿Quieres algunas soluciones prácticas para ese problema de motivación universal? Aquí hay algunos de ellos. Prueba un puñado.

Déjame saber cuáles funcionan bien para ti. Estoy seguro de que encontrarás al menos una o dos que hacen precisamente eso entre estas sugerencias.

1 = Bueno para superar la dilación y hacer las cosas. Puedes hacer el trato pequeño o grande. Simplemente, dígase algo como: Cuando termine con este capítulo / estos informes, puedo dar un paseo por el parque y disfrutar de un helado.

2 = Si no te sientes motivado o entusiasta, actúa como tal. Lo extraño es que dentro de unos minutos realmente empiezas a sentirte motivado o entusiasta de verdad.

3 = Esto es lo que haces; Todas las mañanas, pregúntate a ti mismo cinco preguntas de tres partes:

¿De qué estoy hablando ahora en mi vida?
¿Qué me hace _______?
¿Cómo me hace sentir?

Ponga en su propio valor en el espacio en blanco. Por ejemplo, un par de mis preguntas son:

¿De qué estoy feliz en mi vida ahora mismo?
¿De qué estoy emocionado en mi vida en este momento?

Es importante que realmente sientas cómo te hace sentir. Cuando pienso en la última parte de lo que me hace feliz en este momento, realmente lo siento. Estas preguntas de la mañana son geniales porque la forma en que se configuran te hace reconocer las cosas que das por sentado y realmente te hacen sentir esos sentimientos positivos.

4 = Establecer un objetivo grande y específico. Esto te motivará mucho más que pequeñas metas. Un gran objetivo tiene un gran efecto y puede crear mucha motivación.

5 = Sólo limpia tu escritorio. O pagar sus cuentas. O lavar los platos. Solo necesitas empezar. Cuando haya terminado esa pequeña tarea, se sentirá más alerta y listo para hacer lo siguiente. Solo para empezar a motivarte. Entonces, si realmente no tienes ganas de hacer nada, comienza con algo pequeño y trabaja para salir.

6 = Esto aliviará muchas de sus preocupaciones diarias y aumentará su confianza en sí mismo por el resto del día. Lea más acerca de cómo hacer la tarea más difícil de forma brillante aquí.

7 = En lugar de saltar a algo a toda velocidad, empieza lento. Cuando hagas eso, tu mente no visualizará la tarea como algo difícil que tienes que hacer rápido, rápido, rápido. Si tu mente ve tales cosas, ¿adivina qué pasa a menudo? Sí, no empiezas. En realidad, comenzar, aunque sea a un ritmo lento, es mucho mejor que no comenzar en absoluto.

8 = Comparar lo que tienes y los resultados con lo que otras personas han logrado y puede realmente matar tu motivación. Siempre hay gente delante de ti. Lo más probable es que un poco de gente. Y algunos de ellos están a kilómetros por delante. Así que concéntrate en ti. En tus resultados. Y cómo puedes y los has mejorado.

9 = Es importante que revises tus resultados para que veas dónde te has equivocado en el pasado para evitar errores similares más adelante. Pero también es importante porque es un gran motivador para ver cuánto ha mejorado y cuán lejos ha llegado. A menudo puede sorprenderse gratamente al hacer una revisión de este tipo.

10 = Y déjalos fluir a través de tu mente en lugar de tus fallas. Anote sus éxitos. Considere utilizar un diario de algún tipo, ya que es fácil olvidar sus éxitos.

11 = Leer sobre ellos, mirarlos, escucharlos. Descubre lo que hicieron que fue especial y lo que los hizo funcionar. Pero recuerda que son personas como nosotros. Así que deja que te inspiren en lugar de mirarlos con admiración. O crea diversión en una tarea. Entonces te mantendrás motivado para hacerlo y terminarlo.

12 = Enfrenta tus desafíos para obtener un impulso real de motivación. Si se está conteniendo, eche un vistazo a las 5 claves que cambian la vida para superar su miedo y los métodos de este artículo. Ellos pueden ayudarlo a comenzar y dar ese primer paso fuera de su zona de confort.

13 = En vez de eso, redefínelo como retroalimentación y como parte natural de una vida exitosa.

Trate de encontrar las lecciones valiosas en cada uno de sus fracasos. Pregúntate a ti mismo: ¿Qué puedo aprender de esto?

14 = Entonces sus expectativas estarán más fundamentadas en la realidad y también puede obtener buenos consejos sobre las dificultades que puede encontrar en el camino. Gestionar sus expectativas puede reducir el entusiasmo inicial, a menudo casi explosivo. Pero también puede disminuir la falta de motivación que suele aparecer cuando la mayor parte de ese entusiasmo se ha disipado.

15 = Cuando sabes lo que les ha pasado a otros en situaciones similares, qué camino han recorrido, puedes adaptarte y probar sus soluciones (y las variaciones personales de esos) y las tuyas. Esto hace que las preocupaciones y los desafíos sean más fáciles de manejar. Ambos emocionalmente, ya que sabes al menos algunas de las cosas que sucederán y que otros ya han vivido antes, y en la práctica.

16 = Si no sabe o no tiene razón suficiente para hacer algo, será difícil hacerlo. Haz cosas que tengas razones muy fuertes para hacer. Si quieres hacer algo, entonces descubre una buena razón para hacerlo. Si no puede encontrar uno, considere dejarlo y hacer algo que tiene una buena razón para hacer en su lugar. Péguelos en la pared, la computadora o el espejo del baño. Luego, se le recordará a lo largo del día y será más fácil mantenerse en el camino y concentrarse.

17 = ¡Toma el desafío de la positividad! Aprende a pensar más positivamente la mayor parte del tiempo. Aprende a dejar ir los hilos de pensamiento negativos antes de que tengan la oportunidad de apoderarse de ti. Es posible que no pueda ser positivo todo el tiempo sin importar lo que pase. Pero creo que la mayoría de nosotros puede mejorar nuestro pensamiento positivo y los resultados a los que nos puede llevar. Tal vez más de lo que te das cuenta ahora.

18 = Divide tu tarea o proyecto en pequeños pasos. Y solo comienza con enfocarte en ese primer pequeño paso. Cuando haya terminado, pase a la siguiente y solo concéntrese en esa. Los pequeños éxitos mantendrán su motivación y su enfoque lejos del panorama general evitará que se sienta abrumado y desanimado. Es sorprendente cuánto puedes hacer si sigues este método simple.

19 = Programar pensamientos negativos y cínicos de los medios y la sociedad. Reducir su ingesta de información. Luego, programe noticias y entretenimiento positivos, más de sus propios pensamientos e información útil, como cintas y libros de crecimiento personal. Sea selectivo y manténgalo positivo.

20 = Sacar una hoja de papel. Escriba en la parte superior de la página sobre qué área de su vida le gustaría tener más ideas. Tal vez quiera ideas para ganar más dinero o convertirse en una persona más saludable. Luego haga una lluvia de ideas hasta que haya escrito 20 ideas sobre ese tema. Entonces intente por 10 más. No todas las ideas serán buenas. Pero algunos lo harán. Y a medida que haces uso de tu creatividad, no solo descubres ideas útiles. También descubres lo creativo que puedes ser si lo intentas y lo motivador y maravilloso que se siente. Eche un vistazo a 8 maneras de estimular su creatividad para obtener más ideas sobre este tema.

21 = No imagines el futuro desde la caja de lo que tienes ahora. El hecho de que su mente esté en una caja de experiencias anteriores no significa que sean los límites del mundo. Tus posibilidades son mucho mayores. Cree el futuro desde ahora y desde la nada en lugar de su pasado para experimentar cambios más grandes con menos limitaciones que si lo creara a partir de lo que puede ver en su caja.

No tenemos todo el tiempo del mundo. Así que concéntrate en el día de hoy y haz las cosas que realmente quieres hacer. 🙂

Answer 3

Todos queremos ser triunfadores, pero debido a las cosas que encontramos todos los días, tendemos a distraernos. Mi consejo para ti es rodearte de personas relevantes. Profundiza tu relación con aquellos que comparten los mismos objetivos que los tuyos.

Y ese es el siguiente punto. ¿Qué quieres en la vida? ¿Cómo puedes decir que estás “mejor” en la vida? Tienes que establecer un objetivo particular y apegarte a él. Este será tu punto de referencia.

Todos los días, en una hoja de papel, escriba su objetivo. Esto le recordará las cosas que debe hacer HOY para lograr ese objetivo. Escribir hace una gran diferencia y cada vez que escribimos y vemos nuestro objetivo / sueño escrito, nos da más ganas de progresar cada día.

Haz y entretiene cosas que SOLO son relevantes para tu objetivo. La razón por la que perdemos el impulso es porque nos distraemos. Simplemente manténgase enfocado todos los días, deje de navegar y diga sí a las cosas que no son relevantes para su objetivo. Y estarás bien.

Answer 4

Encuentra algo que te apasione. Algo que usa una habilidad con la que sobresales. Algo que puede llevarte a alguna parte. No tienes que saber dónde, solo saber que estás avanzando. No pienses en lo que estás haciendo, piensa en cómo te hace sentir cuando lo haces. Encuentra algo que te gusta hacer y luego compártelo con los demás.

En lo que respecta a la auto motivación, establecer un hábito. Despierta a la misma hora cada mañana. Desayunar. Tomar una ducha. Gel tu cabello. Lo que sea. Planifica mentalmente tu día de una manera que maximice tu productividad. Intento llevar conmigo todo lo que voy a necesitar, así que no tengo que volver a mi habitación, porque si lo hago, siempre existe la tentación de dormir la siesta o mirar televisión o jugar xbox o lo que sea.

Acosate a ti mismo para comenzar algo, porque lo más difícil es comenzar. Una vez que hayas hecho eso, es fácil. Tómelo un día a la vez, y pronto se convertirá en un hábito. Y de repente, la relajación se vuelve 12 veces más agradable, porque siente que realmente se lo merece.

Espero que esto haya ayudado! 🙂 Si desea obtener más consejos sobre cómo encontrar su pasión, consulte el artículo que escribí sobre el tema Las 10 razones principales por las que hacer lo que ama lo hará rico: la sabiduría preeminente

Answer 5

Solía ​​luchar con este pensamiento. Había un significado más profundo para la vida que tenía que encontrar, pero no lo hay. Es realmente simple, solo piensa en tu ‘Por qué’ y el ‘Cómo’ se cuida a sí mismo.

¿Cuál es el significado de tu vida?

Lo mío es ayudar a las personas a mejorar sus vidas. El tuyo podría ser tener una familia, vivir en el extranjero, ser un comediante, lo que quieras, solo decide sobre ello y escribe por qué significa algo para ti y luego todos los beneficios que serán tuyos cuando lo consigas y esto debería emocionarte y hacer que te sientas motivado porque sientes que realmente estás trabajando en algo.

Luego entrena donde estás y luego entrena lo que debes hacer para llegar a donde quieras. ¿Qué hábitos y rutinas podrías poner en práctica para ayudarte? ¿Qué libros podrías leer para inspirarte? ¿Qué podrías hacer para crear una oportunidad para ti mismo?

Las personas están sentadas a la espera de un folleto, pero es tan fácil atraparlas en un ciclo de vida fácil pero aburrido, y cuando uno está allí, no tiene ganas de salir de su zona de confort y destrozarlo, pero cuando se prepara. un objetivo final y entusiasmarse con él, tan pronto como comience a avanzar hacia él, quedará enganchado.

Estoy emocionado por ti mientras estuve sentado aquí escribiendo esto, hay un mundo asombroso lleno de gente increíble esperándote.

Póngase en contacto con nosotros como CONSTANT KAIZEN y le ayudaremos tanto como podamos a lo largo de su viaje.

Answer 6

Admite su mayor anhelo. Confiesa tu deseo más profundo. Practíquelo de manera honesta, ferviente y sincera. Aviva la llama Entra. A veces, la quema alimentará el cambio que necesitas para ganar, para encontrar el amor que tu corazón anhela, para lograr tu objetivo.

Otras veces, romperás tu propio corazón con el fracaso, con un amor no correspondido, al descubrir que tu sueño era solo una ciudad de papel.

Pero quererlo. Negarlo solo desperdicia el tiempo. Volverá Siempre vuelve.

Así que aviva la llama y déjala arder violentamente en tu corazón hasta que se disuelva el exceso, te deja volar por los escombros como un ave fénix, renovado y magníficamente listo para la siguiente quema, la próxima destrucción del yo, la próxima revelación de tu potencial ilimitado