¿Qué puedo hacer para mejorar mi confianza y dejar de ser sociópata? ¿Cómo puedo deshacerme de la depresión?

Answer 1

Conozco a una persona que estaba en la banca en la escuela. Nunca fue un estudiante brillante en la escuela, no hablaba mucho, no tenía confianza, siempre le tenía miedo a los maestros y las universidades.

Él solía obtener alrededor de 60 a 65 grados en 10, 11, 12. Obtuvo solo 33 notas (de 100) en matemáticas en la escuela secundaria, que solo fueron aprobadas.

Incluso en su primer año de graduación, le tenía miedo a las chicas, muy tímido, muy pobre en inglés y comenzó a sentirse inútil. No tenía ningún objetivo en la vida. Era como un barco en el río sin que nadie lo dirigiera.

Al final de su graduación el primer año de repente transformó su vida. En los dos años siguientes, fue el primero de la universidad y se convirtió en un centro de gravedad en sus amigos, lo que aumentó su círculo de amigos.

Hizo su maestría en administración de empresas en una buena universidad y se inscribió en ITC en el reclutamiento de campus. La misma persona, junto con su trabajo, comenzó a dar clases para los exámenes IBPS como profesor de matemáticas. (Recuerda que 33 puntos).

Se convirtió en experto en aritmética durante la preparación de su MBA.

Ahora si hablo de su fracaso.

Lo intentó por CAT, pero su autobús sufrió un accidente y no pudo llegar a tiempo para el examen más importante de su vida.

Después de 3 años de trabajo, invirtió toda su ganancia en negocios donde fracasó y perdió todo su dinero.

Sufrió con espondilitis anquilosante durante 4 años con mucho dolor.

Perdió todo de nuevo. Perdió su salud. Toda su pasión y mucho más.

Luego comenzó de nuevo. Nuevamente se unió a una organización, aunque no es una MNC, para comenzar y en los próximos tres años se estableció nuevamente en un buen perfil.

Y ahora él está respondiendo tu pregunta aquí hoy.

Créeme, la vida es así solamente. Eres tú quien va a decidir seguir adelante o rendirse. Elijo seguir adelante.

Nadie en todo este universo puede ayudarte. Es solo y solo usted quien puede hacerlo.

Tómate un escalofrío … No te importen tus problemas, di en voz alta: “Voy a hacer algo en la vida por lo que la gente me amará”.

Levántate y ve …

Answer 2

Habla con alguien. Un amigo o un miembro de la familia lo harán bien, pero alguien en quien pueda confiar. Discutir sus problemas con ellos sería de gran ayuda. Escuchar a los oradores motivacionales. Y sobre tu insomnio, lo mejor que puedes hacer es leer. O sería tan aburrido que te quedaras dormido, o tan interesante que sería la utilización perfecta de tu tiempo. Desarrolle un pasatiempo, haga lo que le plazca. Escuche música o practique deporte. Los deportes de aventura serían geniales. Ayudaría a desarrollar su confianza en sí mismo y a deshacerse de su torpeza social. Estoy seguro de que estarás bien .. ¡Buena suerte!

Answer 3

Hola.

No creo que puedas dejar de ser un sociópata, pero hay formas de controlar tus síntomas de alguna manera. Busque tratamiento psiquiátrico en forma de antidepresivos. Una buena que conozco es la molipaxina, que funciona como antidepresivo y para el insomnio. También es posible que necesite un estabilizador del estado de ánimo como un valproato de sodio y posiblemente un antipsicótico. Esto debería ayudarlo a tener más control sobre su vida, pero no es una solución. Recuerde que su cerebro está conectado de manera diferente, pero eso no significa que no pueda aprender a practicar el control de sus procesos de pensamiento y elegir y practicar las elecciones correctas. La ayuda psiquiátrica junto con la terapia conductual es la mejor idea que tengo, que puede ayudarlo a ser la mejor persona que puede ser. No eres un perdedor en absoluto. Sólo diferente. Piense pensamientos positivos e intente enviar mensajes positivos al universo. Esta práctica, en el tiempo, puede convertirse en tu realidad. Si le recetan medicamentos para ayudarlo de alguna manera, nunca deje de tomarlos y nunca deje de buscar ayuda. La fe en un poder superior, cualquiera sea su percepción de un poder superior, puede ayudarlo en su viaje. Deseándote amor y paz.

Answer 4

Lo primero es lo primero … ¡Deja de llamarte sociópata! ¡Dudo mucho que seas uno de ellos porque a los sociópatas no les importa recibir consejos útiles de otros!

Por lo tanto, siempre he luchado con mi propia imagen. Esto se debe a un montón de cosas, pero eso no es de lo que estamos hablando aquí. Creo que lo que más me ayudó en mi reciente falta de confianza en mí mismo fue que sé que suena tonto, pero literalmente hablar conmigo mismo frente a un espejo. O simplemente hablando conmigo mismo en mi cabeza. Diciéndome a mí mismo que “Soy increíble” y “Amo mi cuerpo” y “Soy inteligente” … o lo que sea que sea bueno, ¡dígase a sí mismo que USTED ES LA MIERDA!

Lo que no puedo enfatizar lo suficiente aquí es el amor propio. Si no te amas a ti mismo primero, entonces, ¿cómo puedes amar a alguien más? ¿Y cómo puedes tener éxito si no crees que puedas? Tienes que respetarte y ponerte primero porque nadie más lo hará. ¡Y esto me tomó mucho tiempo de aprender!

También dejé de rodearme de personas negativas. ¡Deshazte de esas personas que no sacan lo mejor de ti! Eso fue difícil de hacer pero ¡oh, tan refrescante! Y estoy muy agradecido de tener un hombre que realmente me valora y piensa que YO SOY HERMOSO. ¡Él me recoge cuando estoy abajo y no lo cambiaría por nada del mundo! Encontrarlo me ha hecho darme cuenta de que hay alguien para todos.

Por último, nunca he lidiado con un montón de insomnio … excepto cuando estaba desintoxicándome. De todos modos, he tenido momentos en mi vida donde todo lo que puedo hacer es pensar y preocuparme por la noche o temprano en la mañana, ¡y apesta! Estas son algunas de las cosas que me ayudan a tranquilizar mi mente durante la noche: meditación (o intento), hacer ejercicio o simplemente hacer lo que pueda para asegurarme de que estoy agotado por la noche, Benadryl o medicamentos recetados, YOGA es súper relajante y da Eres un buen ejercicio, y también, la aromaterapia. Me encanta mi aromaterapia y la menciono mucho!

Espero que encuentre útil alguna de mis sugerencias porque he estado allí y lo siento por usted. PUEDES HACERLO PENSANDO !! Barbilla arriba !!!