¿Por qué soy más débil que la mayoría de las personas?

(Publicado originalmente como respuesta al comentario de la pregunta. Copiado en las respuestas).

Correr apenas aumenta tu fuerza física, al menos no en la parte superior de tu cuerpo. Si desea aumentar la fuerza de la parte superior de su cuerpo, debe comenzar con el entrenamiento de resistencia. Puede comenzar con ejercicios de peso corporal, como flexiones y flexiones, y aumentar las bandas de resistencia y los pesos. Además, considere su edad. Tienes 16 años y la gente crece de manera diferente. Incluso si eres alto, aún te queda un poco de crecimiento y no alcanzarás tu verdadero cuerpo adulto hasta mucho más tarde, como en los primeros 20 años. Ahí es cuando realmente puedes juzgar si eres realmente más débil que la mayoría de las personas.

No me volví notablemente fuerte hasta que tenía 22 años. Solo digo, en caso de que quieras alguna evidencia anecdótica.

Eres débil porque piensas que eres débil. No se trata de la fuerza del cuerpo, se trata de la mente y su capacidad de pensar.

La idea de ser una persona más débil es la incapacidad de conocer sus aspectos positivos, fortalezas, ¿qué puede hacer tan fácilmente que a la mayoría de las personas les resulta difícil hacerlo?

Un cuerpo fuerte siempre acompaña a un cerebro sano.

Solo recuerda que la guerra de Mahabharat fue ganada más por el cerebro que por la fuerza de las espadas.

Ten en cuenta que perteneces a la misma especie a la que pertenecen los 7 mil millones y si pueden hacerlo, entonces, ¿por qué no puedes tú?

Aclamaciones.

Para ser franco, esta pregunta realmente te hace una persona débil. Claramente significa que eres tan débil como para buscar consejos de personas que no conoces. Escuche (o más probablemente lea), nosotros, aquí en Quora, no lo consolaremos por sus preguntas, sino que le diremos lo que debe saber.

¿Por qué eres débil? ¿Te has hecho esa pregunta y reconsideras las veces que no fuiste débil? ¿Has tenido una fase en la que no eres débil? Todos son débiles. Nadie es mucho más fuerte que tú. Cada individuo solo tiene problemas diferentes, algunos que pueden manejar y otros que no, como usted. Es todas las cosas diferentes con cada persona.

Si te referías a esto físicamente, entonces sabes la respuesta a eso. Pero ¿qué sentido tiene ser fuerte? Si es para proteger a los demás, entonces está bien. Pero si es solo para ti mismo, entonces deberías tratar de estar satisfecho.

PD ¡Satisfecho! ¡Sé fuerte! (mental y espiritualmente). Espero que pases por esta fase de la vida.

Todos son débiles cuando son jóvenes porque no saben cómo defenderse de los demás. Aprendí a través de la lectura, amigos, mentores y orando, lo que también ayudó. Te vuelves más fuerte con el tiempo!

Se trata de estadísticas. Debe haber personas más fuertes que otras personas y hay personas más débiles que otras.

En otras palabras, porque las personas son diversas.

Probablemente eres más fuerte de lo que crees, y simplemente aceptas que eres débil. Descubrí lo fuerte que era cuando llegó el momento de que sucediera. Un lobo no se preocupa por las opiniones de las ovejas. No dejes que nadie más te defina.

Falta de entrenamiento muscular, mala alimentación y / o genética.