¿Por qué pierdo el interés en las cosas una vez que estoy intrigado por otra cosa?

Answer 1

Claramente eres una persona inquieta, fácilmente aburrida de todo. No encuentras nada interesante cuando pasas por eso en particular.

Hacer meditación a la vez. La meditación puede sonar como la última actividad aburrida. Siéntate allí y no hagas nada. ¿Qué podría ser más aburrido? Incluso ver la pintura en seco puede parecer una perspectiva más emocionante. La sociedad parece preparada para ayudarte a evitar el aburrimiento. Los anuncios de televisión son cortos y rápidos para captar su atención, los teléfonos móviles ayudan a distraerlo en cualquier momento en que surja una pizca de aburrimiento. Estas formas continuas de distracción hacen que te aburras más rápida y fácilmente. La meditación es un paso valiente contra la marea. Si te aburres durante la meditación, no estás siendo realmente consciente. El aburrimiento generalmente implica una falta de conexión, o que estás pensando en el pasado o el futuro en lugar del presente. Si la respiración te resulta aburrida, imagina que tu cabeza se hundiera en el agua: ¡de repente te interesaría mucho respirar!

Reconoce el sentimiento de aburrimiento. El aburrimiento es el sentimiento que ha surgido, así que acéptalo en este momento. Note los pensamientos que pasan por su mente. Tal vez, ‘Ohhhh, ¡no me pueden molestar!’ o ‘¿Cuál es el punto de hacer esto?’ Interesarse en el aburrimiento. Permítete ser curioso. ¿De dónde viene el aburrimiento? A donde va ¿Puedes sentir aburrimiento en ciertas partes de tu cuerpo? Observe el deseo de dormir o hacer otra cosa que no sea continuar practicando. Conecta tu atención a las sensaciones de la respiración y observa qué sucede con el aburrimiento. Da un paso atrás de la emoción del aburrimiento. Si eres consciente del aburrimiento, no eres el aburrimiento en sí mismo. Observe el aburrimiento desde esta postura de conciencia descentrada y distante, como si el aburrimiento estuviera separado de usted.

Corres todo el día haciendo un millón y una de las cosas y luego, cuando te sientas a meditar, tu mente aún está acelerada. No puedes concentrarte en las cosas, no te gusta hacer las mismas cosas una y otra vez. ¿Por qué? Porque eres infeliz e insatisfecho con tu vida seguro. En realidad, no sabes lo que quieres y cómo se formarán las cosas en el futuro. No tienes un objetivo definido. Aquí nuevamente la meditación funciona de maravilla.

Comience su práctica de meditación con algunos movimientos conscientes. Puede optar por caminar de forma consciente o quizás hacer yoga consciente. Esto ayuda a calmar lentamente tu mente para que puedas practicar algunas meditaciones sentadas o acostadas.

Observa tu inquietud sin reaccionar ante ella. Siente la inquietud en tu cuerpo. ¿Qué te dice tu mente que hagas? Sigue sentándote a pesar de lo que diga la mente. Esta es una meditación poderosa, una disciplina que entrena a la mente para hacer lo que usted le dice que haga en lugar de hacerlo al revés. Usted está en control. Solo porque tu mente está inquieta, no tienes que correr como un pollo sin cabeza haciendo lo que te dice. La mente puede decir cosas como, ‘Oh, no puedo soportar esto. Necesito levantarme y hacer algo ‘. Puedes ver este espectáculo en la mente, respirar en él y dirigir tu atención a la inhalación y la exhalación.

Te sentirás tranquilo, tranquilo y feliz. Ahora, piensa lo que realmente quieres de tu vida. La mejor de las suertes.

Answer 2

El mundo está lleno de personas que piensan que persiguen sus sueños y, después de un tiempo, deciden que quieren hacer otra cosa.

Es normal, especialmente cuando las personas son jóvenes; quieren viajar, hacer cosas nuevas en la vida, probar diferentes pasatiempos, etc. La gente cambia de opinión de la noche a la mañana.

Si digo que no fui una de esas personas que cambiarán su interés de la noche a la mañana, probablemente le mentiré. Cuando era joven quería ser maestra, luego bailarina, economista y todo eso en solo un año o dos. Nunca pensé que me convertiría en un Coach de vida, ayudando a las personas a alcanzar sus metas y sus sueños de toda la vida. No fue una transición fácil, pero puedo asegurarte que al final encuentres tu propio camino.

Algo realmente útil que hago para averiguar qué dirección tomar es usar la Visualización.

Digamos que quieres elegir la mejor trayectoria profesional para ti. Lo primero que debes hacer es ir a un lugar donde puedas relajarte y estar solo.

Piense en las posibilidades que tiene, imagínese haciendo este tipo de trabajo después de 5 a 10 años, ¿cómo se siente? ¿Estás feliz? ¿Te ves haciendo el trabajo con la misma pasión que tienes ahora?

¡Es más fácil de lo que piensas!

No te estreses, los seres humanos estamos programados para cambiar nuestros intereses a menudo, ¡eso es normal!

Mantente en contacto y hazme saber si puedo ayudarte a identificar tus metas y tus sueños.

¡Eso es lo que hacen los entrenadores de vida!

Inicio – La vida es sobre el equilibrio.

Answer 3

Siempre he tenido el mismo problema.

Cuando te conviertes en desarrollador, se vuelve más difícil porque ahora puedes tener 10 ideas diferentes y saltar de una a otra cuando te sientas aburrido.

Con el tiempo me di cuenta de que todo mi problema era el desafío. Si ya no me desafía o si creo que lo sé todo, lo dejaré a un lado.

Aquí hay algunas cosas para ayudarte:

1 – No se queme. Evite pasar más de 1 hora directamente en el mismo proyecto. Aprendí a dividir mi tiempo así: 25 minutos de hiperfoco y 10 minutos de descanso.

2 – Organiza tu tiempo y tareas. En lugar de pasar horas y horas en el mismo proyecto o tarea, intente distribuir esas tareas a lo largo del día y la semana.

3 – Efecto compuesto. Si puede hacer un 1% hacia su meta final todos los días, en 100 días habrá terminado (la mayoría de las veces que termina antes, depende del proyecto en cuestión). Es un poco como la tortuga y la liebre, la consistencia te llevará allí.

Espero que esto ayude.

¡Aclamaciones!

Answer 4

Un anestesiólogo, un psicólogo, un periodista, un diseñador de videojuegos, una azafata, un diseñador web, un maestro, un oficial de policía, estas son todas las cosas que he querido hacer como carrera. Cada vez que “decidía” que quería ser algo, vertía mi corazón y mi alma en la investigación de esa carrera y en las formas en que podía ser dicho profesional. Me sentí súper eufórico y emocionado de haber encontrado mi “camino”, solo para obsesionarme con la próxima nueva idea que tenía. Si bien es un ciclo vicioso del que estoy al 100% consciente, parece que no puedo romperlo.

No conozco la ciencia detrás de este estado constante de intriga, ni creo que alguna vez pueda detenerlo (ni quiero detenerlo). Me ha llevado a descubrir cosas nuevas sobre diferentes profesiones que nunca hubiera sabido si no fuera por la investigación y la planificación. ¿Alguna vez me instalaré en una cosa? No, probablemente no, y eso está bien conmigo en este momento de la vida.

Creo que este ciclo tiene que ver con la curiosidad con la próxima mejor cosa y no querer conformarse con algo menos de lo que realmente quieres. No considere este ciclo como un rasgo negativo, a pesar de que a veces puede parecerle frustrante, en realidad tiene grandes beneficios para usted.

Answer 5

Eso se llama DISTRACCIÓN. Puede causar mucha confusión, si permites que se haga cargo. Piénsalo. Organiza tus pensamientos y también reflejará lo que estás haciendo.

Answer 6

Su naturaleza humana normal.

Considere cuando la primera vez que compró su nuevo reloj, solía cuidarlo mucho. Pero a medida que pasaba el tiempo, su atención hacia él iba disminuyendo y luego obtuvo un nuevo reloj. Comenzó a preocuparse más por ello. Así que es la naturaleza humana básica.

No hay necesidad de pensarlo

Answer 7

Tiene una tendencia a perder interés tan rápido como gana interés. Le gusta enfrentarse a nuevos desafíos cuando descubre que el anterior que ganó o puede ganar.