¿Es paranoico de mi parte pensar que siempre encuentro mensajes ocultos detrás de las acciones / palabras de las personas?

La historia que estás contando sobre ser bueno para entender las “verdaderas intenciones” de las personas es probablemente un mecanismo de defensa que te ayuda a sentirte seguro en un mundo donde crees que las personas son fundamentalmente peligrosas. Abordar las raíces de su paranoia es lo más saludable que puede hacer, eso significa prestar atención a las personas que * en realidad * le hacen daño, en lugar de especular sobre los motivos de los demás. Es probable que haya algún trauma o abuso en su vida que requiera su atención y acción directas para protegerse, si aún está en curso.

Gracias por la A2A

Yo diría que pensar que “todos” está tratando de atraparte, podría considerarse una paranoia, pero eso no significa que todos sean honestos, tampoco.

Tengo un historial bastante bueno de ver a las personas “como realmente son”, si son amigos o conocidos, pero de vez en cuando, me arrancan la alfombra de debajo de mí, porque alguien que pensé que era un amigo cercano fuera a ser mi peor enemigo.

Es posible que desee programar una evaluación para que pueda ser diagnosticado; es posible que solo sea ansiedad. Con mis problemas de ansiedad, creo que todos reaccionan ante otra persona, por lo que la forma en que actúo depende de lo que sucedió antes y de lo que volverá a suceder, y estoy en un punto intermedio.

Si no eres Barack Obama o Donald Trump, entonces no eres tan importante. Deja de inflar tu propia importancia. Si me preguntas con qué frecuencia pienso en mis colegas o conocidos: casi nunca. Pienso más a menudo en mis amigos y familia. Y eso es porque es importante que estén contentos.