¿Cómo te comunicas con éxito con un narcisista?
El principio básico es que debes ver todo desde el punto de vista de la persona narcisista y no esperar que se preocupen por ti. Si desea convencer a una persona con NPD de que tiene razón sobre algo y está equivocada, no se moleste en intentarlo. Verán esto como un ataque y pronto serás atacado de nuevo.
Si realmente quieres tener una conversación relativamente libre de estrés con un narcisista, aquí hay algunos “Hacer” y “No hacer” útiles:
Hacer
- ¿Cuál es el acto más desinteresado que has experimentado?
- ¿Cómo se vuelven inmorales las personas?
- ¿Qué son los comportamientos desviados en los deportes?
- ¿Por qué la gente jura a los políticos en las reuniones públicas?
- ¿Por qué me molesta la gente ‘positiva’?
- Elija temas para hablar de ese interés para ambos.
- Asegúrese de que cada tema sea uno en el que los dos compartan el mismo punto de vista.
- Si las cosas comienzan a sentirse tensas, encuentre razones para elogiarlas.
- Esté preparado para cambiar el tema de conversación rápidamente, si comienzan a ofenderse.
- Intenta nunca interrumpirlos. Es probable que se ofendan por esto y te ataquen.
- Escucha con paciencia los mismos aburridos cuentos una y otra vez. Los narcisistas a menudo tienen dificultades para escuchar a otras personas y, a veces, no pueden participar en la creación conjunta de conversaciones normales. En su lugar, simulan una conversación normal contando historias preempaquetadas.
- Espere que puedan hablar largamente sin detenerse para recibir comentarios de usted.
- Prepárese para que le hablen sobre un tema sobre el que saben muy poco en la realidad.
No hacer
- No discrepen directamente con nada de lo que les digan, sin importar lo ridículo que les parezca.
- Nunca los critiques por nada .
- No elogie a nadie más en su presencia a menos que sea alguien a quien ellos idealicen.
- No los interrumpa, a menos que esté de acuerdo con ellos o los elogie.
- No te rías a menos que estés seguro de que están bromeando.
- No hables de tus éxitos.
- No espere que vean el punto de vista de otra persona si difiere de su punto de vista.
Punchline: Es poco probable que pueda comunicarse con un Narcisista si su agenda incluye resolver las diferencias del pasado o hacer que reconozcan cualquier error. Todo lo que dices tiene que ser idéntico a lo que están dispuestos a escuchar.
A2A
Elinor Greenberg, PhD, CGP
En la práctica privada en Nueva York y el autor del libro: Adaptaciones limítrofes, narcisistas y esquizoides: La búsqueda del amor, la admiración y la seguridad.
www.elinorgreenberg.com