Son ambos. Cuando pensamos en la personalidad, el 35–55% de nuestra personalidad es genética. Luego, a medida que crecemos, nuestra infancia da forma a cómo surgen. Recuerda que hay 5 rasgos principales de la personalidad:
- Franqueza
- Escrupulosidad
- Extroversión
- Amabilidad
- Neuroticismo
Es extremadamente útil saber dónde caes en cada uno de estos rasgos (alto o bajo) porque aunque algunos de ellos son naturales. Puedes cambiarlos o nutrirlos con algo llamado la Teoría del Rasgo Libre. Esto dice que puedes nutrir o moldear tu personalidad para que se ajuste a tus objetivos.
Paso # 1: Averigüe si está alto o bajo con la prueba de personalidad.
Paso # 2: Establece una meta para ti mismo.
- ¿Cómo reaccionó la gente cuando les dijiste que tienes depresión?
- Recientemente estoy descubriendo que me estoy volviendo más y más antisocial. Ya no encuentro el entusiasmo por hablar con la mayoría de las personas en mi vida cotidiana. ¿Por qué?
- ¿Por qué la gente está tan interesada en extenderse a su jefe?
- ¿Por qué las personas con éxito financiero son admiradas en los EE. UU., Pero mal vistas en el Reino Unido?
- ¿La influencia genética / epigenética está siendo influenciada por la izquierda o la derecha política?
Paso # 3: piensa en cómo puedes optimizar tu personalidad hacia ese objetivo.