Puedes ir o no ir, depende de ti.
El problema con la ansiedad es que causa que juegues un escenario futuro cientos de veces en tu cabeza.
Te has imaginado cómo será y has decidido que ir sería una mala idea.
No importa cuántas veces intentes enfrentarte, tu cerebro te recuerda que las grandes reuniones te asustan.
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Estar presionado es solo empeorar las cosas.
Esta fiesta no es para ti. Se trata de aparecer y hacer felices a tus padres.
Si estás dispuesto a hacer eso por ellos, genial. Si es demasiado para ti, quédate en casa.
Es posible que tenga un trastorno de personalidad evitativo, pero cuando se trata de grandes fiestas, necesita saber que muchas personas comparten su miedo. Las grandes reuniones sociales son estresantes, y si eres introvertido, ser presionado para ir solo hará que te retires más a tu concha.
Así que la decisión es tuya; Puedes ir o no ir.
No te agregues más estrés al forzarte a ir si estás totalmente en contra. Te sentirás resentido y terminarás odiando las fiestas aún más.
Hay ciertas cosas en la vida que deberás hacer, incluso si no quieres. Todos nosotros enfrentamos esto, es parte de la vida. Las grandes fiestas no entran en esa categoría. No hay ninguna razón para que asista a una fiesta si no quiere.