El TDAH es mucho más fácil de detectar en los niños que en los adultos. La mayoría de los adultos con la enfermedad han aprendido a ocultar un comportamiento que se percibe como extraño o usarlo de alguna manera en su estilo de vida que lo hace parecer normal. Creo que muchos adultos con TDAH todavía se frustran más fácilmente que las personas “normales” y muchos todavía tienen problemas con las tareas cotidianas, como mantener su departamento ordenado o llegar a tiempo a las citas. Claro, puedes identificar cuando alguien es un poco raro, pero creo que no es tan fácil para los legos identificar a alguien con TDAH.
La forma más efectiva de identificar la condición en alguien sería vigilarla durante unos días. Vea cómo reaccionan a las cosas que no van a su manera, hacen cosas como buscar continuamente claves, documentos. ¿Hay una gran pila de correo sin abrir en su escritorio o mala comida en su refrigerador? ¿Qué tal un montón de ropa clasificada en su habitación o la comida que se ha caído en la nevera?
Estas son generalizaciones, por supuesto, pero creo que muchos de nosotros con TDAH parecemos estar muy ocupados la mayor parte del tiempo sin realmente lograr eso. O, alternativamente, estamos tan increíblemente enfocados en algo, ya sea en un libro nuevo, encontrando el lavado de cara perfecto en Amazon que el mundo pasa a nuestro alrededor mientras nos sentamos y nos enfocamos en lo que no estamos notando.