Soy adicto a la navegación web, ¿qué podría hacer hoy?

Apaga todo, ve afuera. Ahorra energía. No será tan tentador seguir navegando si todo está apagado.

Camina a algún lugar. Compra un café, siéntate. Beber despacio Chatea con barista. Lee las noticias. Dibuja caras sonrientes en cada persona en el periódico.

Dibujar. Dibuja todos los ingredientes para una comida que quieras aprender a hacer. Modificar la receta ligeramente para ser un temerario.

Reorganiza tu armario. A todas las cosas en tu armario les encanta cuando están organizadas, y quieren ayudarte a ser increíble. Deshazte de las cosas que ya no amas, dónalas.

Cortate el cabello. Toma fotos de ti mismo con cabello nuevo. Compra vitaminas para que tu cabello vuelva a crecer.

Escribe cartas a las personas que amas. Escribe cartas a personas que están solas. Escriba cartas a usted mismo en el futuro sobre lo que desea hacer en lugar de navegar por la web.

Visita la tienda de mascotas. Mascota todas las mascotas que puedas acariciar. Piensa en tener una mascota, pero no lo hagas. Simplemente voluntario en la sociedad humana en su lugar.

Vaya a un museo gratuito en su área. Mira las cosas demasiado cerca. Acuéstese en el suelo y vea cómo se ven en el suelo. Imagina que estás dentro de las cosas en el museo.

Cántale a las plantas en tu área circundante sobre lo encantadoras que son.

Orar. Hacer una oración. Puede ser un grito, un silbido, una palabra que quiere decir todo tipo de cosas que ni siquiera ha pensado todavía. Diga esta palabra muy lentamente en voz alta, y mantenga las vocales y las consonantes durante mucho tiempo.